دايت شوب

مواضيع متنوعة عن الحمية والرشاقة وعرض لخبرات وتجارب الفراشات. رجيم ورشاقة لقوام جميل ورشيق، وصفات رجيم متنوعة لانقاص الوزن والتخسيس، ورياضات لتخسيس الوزن

خبر مفرح للدبدوبات دشووووووووو بسرعه

بنات الحمد لله نحفتتتتتتتتتتتت وايد من 150 حتى 100 والحمد لله استعملت خلطه اعشاب لوصلت لوزن 100 وبعدين استعملت دوا اسمو سوبر سلم رهيببببببببببببب ونتايجو فتاكه والله شاهد انو نحفني 20 كيلو وهو غير متواجد بالاسواق السعودية لكن مندوبات مبيعات من الشركة وصلته لي اللبي تبغى تراسلني على الخاص

أكمل القراءة »

ابي شي يقلل الشهيه ( يعني يسكر الفم اللي مفتوح على طول )

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم اخواتي ؟؟ عساكم بخير بليز ساعدوني ابغى حاجه تقلل من الشهيه الله لا يهينكم

أكمل القراءة »

اليوم 10 رمضان وباقي 10 ايام ساعدوني

السلام عليكم بدخل بالموضوع على طول بنات انا وزني مره مضايقني كنت اسوي رجيم طبعا والحمدالله من 81 وصلت 66 بس للاسف من شهرين بديت ارجع لما وصلت 71 واول مادخل رمضان صرت اخفف وللاسف مانقصت الا كيلو وصرت 70:D خلاص باقي 10 ايام ويخلص رمضان الله يعوده علينا ويجي …

أكمل القراءة »

قصة لون حياتك ونونو العسل مع الصور ..!

<<<<< نونو العسل @ لون حياتك:: يسلمون عليكم وياخذون أخباركم بااختصار شديد اضغطو على link فيها قصة لون حياتك .. وقررت اسوي رجييم مع لون حياتك ويوم السبت اللي تبي تنضم معنــــــآ حياها .. شروط اللي بتدخل معنا :: * الاراده قويه واللي بتدخل معنا تكون عندها اراده مو بس …

أكمل القراءة »

رجيم جيد

سلامي على الفراشات انا حابة اوضح شيء مهم هو اختلاف عادات الاكل بين المغرب العربي و المشرق و دول الخليج العربي أحنا على سبيل المثال في الجزائر الصبح نتناول كأس حليب ممزوج بالقهة و نأكل معاها قطعة خبز او طاتو او كورواسون ياعني مانزود بالاكل في الصباح و بعدين ننتظر …

أكمل القراءة »

تمارين لشد الجسم روعة ^_^

السلام عليكم أخواتي هذه تمارين من اليوتيوب روعة مشيت عليها شهر يوم بعد يوم أنشد جسمي أهم شىي المواظبة بإنتظار آرأكم مع تمنياتي لكم بكامل الإستفادة نبدا مع الفيديو تمارين الزراعين تمارين الأكتاف تمارين الصدر و الظهر تمارين البطن 1 تمارين اليطن 2 تمارين الأرداف 1 تمارين الأرداف 2 تمارين …

أكمل القراءة »

رهيبة لسد الشهية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف الحال اخواتي الفراشات حبيت استفسر عن حبوب سيبوترم سمعت إنها تسد الشهية بقوة من وين أقدر أشتريها وياليت البنات اللي جربوها يقولون لنا تجربتهم بليز بنات لا تطنشوني..

أكمل القراءة »

المرامية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أخواتي أبيكم تقولون لي ايش فايدة المرامية وهل تضعف الوحدة اذا شربت في اليوم 3أكواب وكم الوحدة بتنقص وهل لها سلبيات أتمنى انكم تردون علي وسلامتكم

أكمل القراءة »

التخلص من الكرش بدون ريجيم او تمارين

هل تريدين التخلص من الكرش وبدون رجيم او تمارين الحل موجود وهو مجرب والنتيجة 100% هو عبارة عن مواد واظنها موجودة في كل بيت وهي غير مكلفة ومذاقها طيب مكونات المواد تستخدم في حرق الدهون وخصوصا منطقة البطن المسببه للكرش وهي :- 1- الشاي الاخضر ومدى تاثيره على حرق الدهون …

أكمل القراءة »

مين تعرف د. اخصائي تغذيه مجرب

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته تحيه لجميع الفراشات … ابي اسأل عن مكان اسمه الطبابه مين جرب وراح لهم عياده تخسس طبعا وفي عندهم العلاج بالميزو ونفسي اجرب هالعلاج مين سمع فيه انا مشكلتي انه وزني ماشاءالله زايد من الكرتزون صح بس عندي مشكله تانيه انه مافي تناسق ابدااااااااااا بجسمي …

أكمل القراءة »