عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
آلسلآم عليكم حبيبآآتي .. يمكن آلبعض منكم سمعت عن موية آلزعتر ..آنآ جربتهآ وآلله نزل وزني عليهآ 4كيلو بس مآآستمريت وآلحين برجع لهآ ..مآآره كويسه تلقونهآ عند آلعطآرين آوعند زين آلآتآت .. في منهآ معطر آوغير معطر بس آلمعطر آحسن في آلطعم لآنه آلغير معطر طعمه مآآره خآآيس .. طريقته …
أكمل القراءة »نظام سحرالورد لشهر رمضان المبارك
نظام سحرالورد لشهر رمضان المبارك الفطوررح يكون منوع وبسيط لان المعده رح تكون فاضيه ومانبقي نثقل عليها بالاكلحبة سمبوسه مشويهكفته بالبطاطستوست حبتين فيها خلطه لحم او خلطه جبن سلطه .. كبده اوصالونة خضار .. لقيمات مايزيد عن 4 حبات بسسمبوسه مشويهاوصينية بطاطس بالحم .. قطعة بيتزا بالتوستبشريحة السمبوسه حطيت فيها …
أكمل القراءة »تجربتي في النحافه من 62 الى 46
مرحبا صباااااااااايا دخلت هاالركن ومااشالله استفدت منه كثير فحبيت اكتب تجربتي للرشاقه : لازم يكون عندك ثقه وارادة اوقفي امام المراه وشوفي وش الشيء الخطأواللي مو حلو بجسمك انا سويت كذا وبعدين بد المشوووار بس كااان رهيب وصرت انا قضيه الاسبوه عن الناس كيف ضعفتي شلون كذا اانا مستغربه( قولوا …
أكمل القراءة »رجيم ينقص 8 كيلو بشهر
السلام عليكم بنات ابكم تنصحوني ابي انحف قبل عيد الاضحى وبرجيم صحي بنات ابي رجيم مضمون ومجرب انا في اخر الوزن صعب نزوله انا وزني 48 وطولي 158 انا افكر اسوي رجيم سريع اكل بس تفاحه ولا تفاحتين في اليوم من جربت ورجع وزنها 😐 بنات تكفون افيدوني 😛
أكمل القراءة »طبق للي تسوي حمية…
جت لكم طبق للفراشات للي تسوي حمية أو لمرضى السكري حيث أن هذا الطبق منخفظ السعرات الحرارية… صدور الدجاج المشوية مع الذرة المقادير: صدور دجاج متبلة بالملح و الفلفل و الليمون ملعقة طعام زيت 2 كوب ذرة بصلة صغيرة مقطعة فص ثوم طماطم متوسطة 1 فلفل اخضر حار مقطع نصف …
أكمل القراءة »طريقتي في الرجيم ونزل وزني 22 كيلو
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم حبيباتي الفراشات!!!!!!!!!! ان شاء الله بخير………………… انا وحده من الي عملوا رجيم من قبل سنه ونزل وزني الى هذا الوقت 22 كيلو ولكن بثبات الان اصبح جسمي غير قابل للزياده ولكن بصراحه ماكنت استخدم رجيم معين بس امتنعت عن السكريات والنشويات والرز والبطاطا والمكرونه …
أكمل القراءة »عملية ربط المعده من الأف للياااء من فم الدكتور
عملية ربط المعده لعلاج السمنة يلجا الى عملية ربط المعدة للاشخاص شديدي السمنة واللذين تشكل سمنتهم خطر على حياتهم وذلك بعد فشلهم المتكرر في انقاص اوزانهم بالحمية والرياضة. وربط المعدة هو ليس العلاج الجراحي الاول في معالجة السمنة بل سبقته عدة علاجات جراحية اخرى مثل قص جزء من المعدة اوتدبيسها …
أكمل القراءة »رجيم الأناناس ؟
السلام عليكم بنااات مين جرب رجيم الأناناس وكم نقصت بالاسبوع ؟تكتب الريجيم انا وزني بطيء النزول واريد انقص اكثر من واحد بالاسبوع جربت كل الريجيمات لكن 👿
أكمل القراءة »خلطه تنحف7كيلومن غيررجيم
مرحبا صبايا جبتلكم خلطه روعه بتنحف 7 كيلو في الشهر لقيتها وان بتصفح في الانترنت وهي مجربه من قبل بنت وحلفت انها جربتها وانها ما بتكذب وهي مخصصه لوزن الزايد بدون رجيم بس تخفيف بالاكل وهي نحفت عليه المقادير معلقة كمون ربع معلقة قرفه مطحونهنصف معلقة زنجبيل مطحونشرائح ليمون نغلي …
أكمل القراءة »قسما بالله مع ريجيمي راح تنزلوا (3) كيلو في عشرة أيام
يعطيك العافيه
أكمل القراءة »