تكفووووون يا نشميات جدة


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته………….اخواتي العزيزات

انا بصراحة اول مرة اشارك في المنتدى الحلو هذا……….واتمنى انكم ما تردوني يا اخواتي

انا ادور على شغل للصيادلة في جدة…..سواءا في مستشفى او حتى في شركة ادوية

اي مركز طبي او اي شيء

اللي عندها اي معلومات بذا الخصوص ارجو انها ما تبخل علي……….والله ان لها دعوة بظهر الغيب

تكفووووووووووووووون ما تطنشوني……………..ومشكوووورين مقدما…. 👿


سااااعات تقليد المااااااركات

بسم الله الرحمن الرحيم


حبيباااااااتي حابه أعرض عليكم سااااعات من الصين تقليد الماركات درجه أولى

(( ما تخير عن الأصلي ))

ان شاء الله تعجبكم


طـــقــم
(( نسائي + رجالي ))

RADO

السعر (( 600 ريال ))

***********************

ROLEX

نســائي

السعرررر(( 280 ريال))

****************

رجـــالي

السعررررررر (( 450 ريال))

****************************

رجاااااااالي


السعرررررررررر (( 280 ريال))


*************************************
رجااااااالي

السعرررررررر (( 230 ريال ))


***********************************
GUCCI


نساااائي
أسود + بني

السعرررررررر (( 150 ريال ))

ملاحظه (( من غير علب ))

***********************************

السعرررررر (( 130 ريال ))

ملاحظه (( من غير علب ))

الألوان

الأحمــــر

بني ماااايل للعودي



تركووواز

ذهبي

أســـود

*******************

وحياااااااااكم على الخاص و العااااااام


اذا كنتي شااطرة تعالي حلي هاللغز ؟؟!!!



بسم الله الرحمن الرحيم

اختصاااار

هذا لغز حليه واعطيني الجواب

وعلى فكرة لو دورتي في قوقل مابتلاقيه

فلا تتعبي نفسك
اللغز هووو

فستانه اخضر…شعره اصفر..اسنانه صف اللؤلؤ

وطعمه زي السكر

؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
؟؟؟؟؟؟
؟؟؟؟
؟؟؟
؟؟
؟

ايش هوووو؟؟

استناااكم


تجهيز الاطعمه بطرق صحيه – أرشيف منتديات الفراشة

كيفية اختيار وتجهيز الأطعمة

الخضار والفواكه
تجنب دائما قلي الخضار. يمكن الاستغناء عن دلك بالغلي أو بالغلي البطيء أو على البخار وذلك للحفاظ على قيمتها الغذائية وإبعاد الدهون
اصف الليمون أو الثوم أو الخل أو الخردل أو الكاتشب إلى الخضار بدل الزبدة وصلصة الكريما والمايونيز وقد تكون أشهى وأطيب
جرب مزيج الخردل وخل البلسم في خلطة أو تتبيلة dressing السلطة بدل خلطة الزيت والكريما.
ابتعد ما أمكن عن البطاطا المقلية واطبخ البطاطا المقطعة والمتبلة بالتوابل في مقلاة غير قابله للالتصاق.
تجنب الأفوكادو وجوز الهند والزيتون لاحتوائها على كميات عالية من الدهن
اكثر من التوابل والبهارات لإعطاء نكهة خاصة تغني عن الدهنيات
يعد البلح خالي من الدهن تماما لكنه كثير السكر. إذ تعادل حبتان أو ثلاث منه حبه فواكه واحدة

مشتقات الحليب
اشتر اللبنة والحليب واللبن الخالي من الدسم أو قليل الدسم
استبدل كريما الطبخ المركز (35% دهنيات) باللبن الخالي من الدسم. يمكنك تكثيف الصلصة بإضافة رشة ص الطحين إلى اللبن
تختلف كميه الدهن في الجبنة. فبينما تتركز في القشقوان والجبنة الصفراء بأنواعها ، تقل في الجبنة الطرية البيضاء مثل العكاوي والحلوم المخفف وغيرها
بإمكانك استبدال القشطة بالمهلبية المحضرة ص حليب قليل الدسم أو مشتقاته

اللحوم والسمك والدجاج
تجنب لحم الضأن (الغنم) واستبدله بالبقر والعجل لأنها قليلة الدهن وإذا أمكنك استبدلهما بالسمك والدجاج
اختر اللحم قليل الدهن مثل الفيليه والفيليه الهشة
انتزع جلد الدجاج واكثر من لحم الصدر
اكتر من السمك المشوي أو المطبوخ بالحامض والتوابل واحذر المقلي منه
تجنب التونة بالزيت واستبدله بالتونة بالماء
من المستحب الابتعاد عن لحم الأعضاء مثل الطحال والكبد والنخاعات
يحتوي المارتديلا والهوت دوغ على كميات عالية من الدهن. استبدله بصدر الديك الرومي (الحبش)

الحبوب والأرز والمكرونة والبقول
مع المكرونة ابتعد عن صلصات الكريما والجبنة . يفضل تقديم صلصات البندورة والخضار
حضر أطباق الأرز والحبوب والمكرونة بطريقة الغلي في الماء ، دون إضافة الزيت أو الزبدة على قدر أو طنجرة الطبخ
احرص على اختيار الحبوب الكاملة ومشتقاتها

الحلويات
ابتعد بقدر الإمكان عن الشوكولاته والكاتو والدوناتس (الكعك المحلى المقلي)
إن الحلويات العربية كثيرة الدهن والسكر
قم بتحضير المغلي دون إضافة اللوز أو الجوز أو جوز الهند ، وحضر المهلبية بالحليب القليل الدسم أو مشتقاته
اختر الهلام (الجلي) jello الخالي من السكر والدسم
حضر القطايف بدون قلي واحشوها بطريقة خفيفة
السوربت sorbet هي بديل عن البوظة الأيسكريم . كما أن البوظة خفيفة الدسم متوفرة في الأسواق بأنواع كثيرة

الطبخ
استعمل الطناجر (القدور) الغير قابلة للالتصاق لتفادي إضافة الزيت أو السمن
استبدل الزيت والسمن والزبدة بزيت الطبخ الرشاش cooking oil spray
تخلص من الدهن الذي يمكن رؤيته في اللحم والدجاج
استعمل زلال بيضتين بدل البيضة الكاملة مع الصفار في طبختك
اتبع طريقة الغلي والشواء والطبخ والقلي الخفيف مع التحريك السريع
ضع غطاء من رقاقة الألمنيوم aluminum foil على اللحم أو الدجاج أو السمك أثناء طبخها في الفرن للاحتفاظ بعصيرها ونكهتها
يمكنك تكثيف الصلصة أو الحساء (الشوربة) بإضافة قليل من الطحين أو بوريه البطاطا بدل الكريما
أخفض كمية الزيت إلى النصف حتى لو تطلبت الوصفة الكمية الكاملة. فانك لا تلاحظ الفرق ، ولكن خصرك سريع التأثر
أضف التوابل والبهارات إلى طبختك وخفف من الزيت والسمن والدهن

التسوق
لا تذهب للتسوق خاوي المعدة
اكتب قائمة بالأغراض والتزم بها أثناء تسوقك
اكثر من شراء الفواكه والخضار ، والأرز ، وأنواع المكرونة المختلفة
ابتعد عن الأقسام التي تعرض أطايب المأكولات ومغرياتها
ابحث عن الخيارات الخالية من الدهن أو خفيفة الدسم
اقرأ المعلومات والمحتويات الملصقة على الأطعمة وحاول اختيار الأطعمة التي لا يتجاوز الدهن فيها 30%

الوجبات الخفيفة
لا بد من الشعور بالجوع ما بين الوجبات. ومن الصعب مقاومة الوجبات السريعة والدسمة. لذلك قم بتجهيز اللائحة التالية كوجبات خفيفة:
الفوشار (البوب كورن) المحضر بطريقة خفيفة في المايكرويف
الفواكه المقطعة والمغمسة باللبن قليل الدسم
الخضار المقطعة والمغمسة بمزيج من النعناع واللبن
كعكة الأرز
اللبن المثلج بنكهات مختلفة خفيف الدسم
ابتعد قدر الإمكان عن المكسرات ورقائق البطاطا (شيبس) chips والشوكولاته. فهي لذيذة لكن غنية بالدهنيات

دعوات الغداء أو العشاء خارج البيت
لا تخرج للعشاء على معدة خاوية. واحرص على تناول وجبه خفيفة قبل الخروج
اكثر من مقبلات الخضار بدل الخبز والزبدة ورقائق البطاطا والمكسرات
اطلب الصلصة والمتبلات منفصلة. بحيث يمكنك إضافة الكمية التى تريدها إلى طبقك باستعمال الشوكة
ابدأ بتناول السلطه
تجنب الأطعمة المقلية وتقيد بالمشوي منها
استبدل البطاطا المقلية بالبطاطا المطبوخة أو المكرونة المغلية بالماء
إن صحتك حقا عليك. فلا تلزم نفسك بالوجبة المعروضة أو الأكبر إذا كانت اقل كلفة وأكثر في السعرات الحرارية والدهنيات منقول

ارجوووووووكم ساعدوني

السلام عليكم
ابي اعرف سبب الم الضهر انا تاخرت الدورة 10 ايام عن موعدها ونزلت يومين فقط على العلم انا دورتي تلازمني 7 ايام واليوم الثالث والرابع والخامس ما نزل اي دم لذا اغتسلت ومر يومين ولسى ضهري يؤلمني ما السبب

23طريقه تنقص وزنك بدون رجيم؟!!


بسم الله الرحمن الرحيم

وبه نستعين

…………………………
دون جوع أو إحباط أو أدوية..
هذه ثلاث وعشرون طريقة يقدمها لك خبراء التغذية لإنقاص وزنك
فإلى التفاصيل:
1• عندما تشعر بالجوع بين الوجبات ، امضغ الكرفس لأنه يحرق الكثير
من السعرات ، أو تناول بعض الفاكهة الطازجة.
2• احرص على تناول ثلاث وجبات يوميا في نفس الوقت ، ولاتهمل وجبة الإفطار
لأنها تزيد من معدل حرق السعرات.
3• حاول الوقوف أثناء التحدث على الهاتف أو مشاهدة التلفاز ، كما أن التحكم بالجهاز دون استعمال جهاز التحكم عن بعد يجعلك كثير الحركه.
4• استخدم الدرج بدلا من المصعد الكهربائي كلما استطعت.
5• ابعد عن ذهنك فكرة أن التدخين ينقص الوزن إذا كنت مدخن أقلع فورا
عن التدخين ومارس رياضة خفيفة وستلاحظ الفرق في قوامك وبشرتك.
6• لا تستخدم السكر ، أو استبدل السكر المصنع بسكر الفاكهة.
7• استخدم بدائل الحليب والجبن قليلة الدسم.
8• إذا كنت ممن يعشقون مشروب الشوكولاتة أو الكاكاو قم بشراء النوع
الذي لا يحتوي على سكر أو مواد اضافية.
9• احذر من الأطعمة المعلبة لأنها تحتوي على كثير من السعرات ، كما أن
الصوديوم المستخدم في عملية حفظ هذه الأطعمة يعرقل عملية الهضم
مما يسبب السمنة.
10• لا تتناول المعكرونة أو الأرز إلا مرة كل أسبوعين ويفضل استبدالها بالنوع المصنوع من البر الأسمر.
11• تعود على تناول الخبز الأسمر ، واختار النوع المحتوي على النخالة التي
تساعد في عملية الهضم.
12• لا تأكل إلا المكسرات الطبيعية غير المملحة.
13• استعمل زيت الزيتون المعصور على البارد فإنه لا يسبب الكلسترول.
14• انتظر على الأقل ثلاث ساعات عند الانتقال من وجبة لأخرى.
15• لا تكثر من الملح لأنه يخزن السوائل في الجسم.
16• اشرب من 6 إلى 10 أكواب من الماء يوميا فهي تغسل الجسم من
السموم والدهون.
17• لا تأكل العلكة ولو دون سكر.
18• لا تأكل الدجاج من جلده فهو مخزن للدهون والهرمونات.
19• لا تأكل الليمون مع البروتينات فهو يحيد إنزيم البيبسين المسئول عن
هضم البروتين.
20• لا تأكل في وقت متأخر من الليل حتى تتيح للمعدة هضم الطعام بكفاءة.
21• استبدل المقليات بالمشاوي والمسلوق.
22• ابدأ دائما بتناول السلطات الخضراء.
23• احذر الشوربات التي تحتوي على كريما ..

اتمنى ينــال الموضوع اعجابكـــم
ارجو منكن اخواتي الدعاء لي
منقوووووول 😐




۝ دنيــآ ورديــﮭ |~بعــدسـﮭ نقيـــﮭ ~|ًَمصـــورة فے ضيــآفتنــآ ۝(الجــزء الثالث)


………….


الســـلآم عليكم من الله ورحمــهـ وبركــآت


………….



صبــآحكم~مســآئكم {رضــآ وســعآدة }
اخبـــآركم؟!!
يـــآرب تكونوآ بخييير جميـــعــآ


اليـــوم موضوعي غيـــر شكــل>طوسي واليكم الشـــروط والقوانيـــن ياحنوويــن
اولآ~الضيـــفه:
* يحق لهــآ حذف اس سؤال لا تريد الاجابة عليـــه”واكيد لهــآ اسبابهــآ”
*يجب عليـــهــآ الاجابة على الاســئلة الموجــه لهــآ ولا يحق لهــآ رفض اكثثر من طلب للعضوة نفســهــآ


ثــآنــيآ~العضوات المكرمــآت :
*يحق لك طلب طلبين او سؤالين فقط
*شوي شوي ع ضيفتــنــآ ولا تثقلون عليــهــآ
*ماتكررين طلب طلبـــه غيــرك >>كفخوني ان فهمتــوآ

همســـه
~[يتم اختيـــآر العضوة الضيفــة من قبلي بمســآعدة حبيبتي “مشوآر امرأة”
ومــن اليوم الجمعه الى الاسبوع الجاي وقت الاستضــآفة
بعدهــآ يغلق الموضوع ويتم استضــىفة عضـوة اخرى]~



احـــــــــــم بالرد الجـــآي
يتم اختيـــآر العضـــوة
وتبدوون بطرحكم للاسئـــلة عنو


………….


………….




طلعنا اليوم وشوفوا النحاسه ورفعة الضغط .. ليتني بزر اقوى همي لعبتي


السلام عليكم

ودي افضفض اللي بقلبي

انا ماعمري فضفضت وربي

كتومه لابعد حد حتى من ورا شاشه ماقول اللي بنفسي

لكن اليوم قرفت وخلاص بنفجر

حاسه بضغط نفسي اليوم وشي كاتم على قلبي ودي اصيح واشب حريق بالناس استغفر الله بس

وزياده عليها الدوره وانتوا بكرامه قربت والنفسيه مافيه ادمر منها

اليوم كان الجو حلو مره من الصبح والدنيا مغيمه قلت لاخوي يطلعنا وقت ظهريه وتنتفت رموشي على ماتسهلت الامور وجو معي اخواتي المغثه ليتني طلعت لحالي وحده تهون لكن الثانيه اكرها واكره حركاتها ترفع الضغط يعنني انا اللي فاهمه الدنيا ومحد قدي

اوك طلعوا اخواتي معي وكل وحده متصله على فلانه تعالوا احنا طالعين كننا بنروح حدود الصين انا كنت ابيها لفه بسيطه وخلاص والبقر ماخلوا احد ماتصلوا عليه

جو البنات والبزارين وزحمه واختي الكبيره تتصل من جهه تعالوا خذوا عيالي وعمتي تتصل تعالوا مروني والثانيه تتصل تعالوا المكان الفلاني وشيلوا ولدي يحبون يعكرون على الواحد بس كذا لعانه الا هم مايخلون مكان مايرحون

وربي خلااااص انا قرفت واخوي طرطور كل ماقالوا شيل فلانه قال طيب وطريدي الطلعه كلها

اخر شي قلت رجعنا البيت رجعت البيت وفلانه زعلت ليه ماعلمناها وهذيك زعلانه ليه مامريتها وهذيك ماشلت ولدها وامي من جهه ازعجتني خلوا اخواتك يتغطون هذي مسؤليتك ولا تبعدون كل شي على راسي وربي كل شي يحملوني كرهت حياتي مع ان اخواتي كبار الوحده طول الباب بكل شي لازم انا اللي اتحمل المسئوليه

الجوال ماسكت مسجات واتصالات

كل يوم انضغط نفسيا لكن اليوم خلاص على ماقالوا القشه اللي قصمت ظهر البعير

الحكايه مو حكاية طلعه لالالا لكن طفشت اني انا اللي اتحمل الغلط عن فلانه وعلانه وهذيك انا السبب اللي ماخلاها تسوي كذا

امي اللي يهديها كل شي حاطته براسي ماترحمني ابد اخواتي طول وعرض وماتقولهم شي شايفتهم مدري بزارين او انهم مايصلحون لشي تدلعهم بعدين تتشكى عند الناس مايسوون ولا يصلحون واخر شي تتعبني انا

وربي يابنات رجلي منتهيه ماقدر اوقف عليها ومحتاجه عمليه لكن كل شي انا تحملني روحي وحطي وسوي وانشبي واكنسي وانفخي الشغاله موجوده لكنها تعبانه هاليومين واصلا من غير الشغاله انا اللي اتحمل كل شي ترحمهم لكن انا ماترحمني يوم تشوفني اعرج من الألم اللي برجلي

ملييييت من حياتي

ادري كلامي ملخبط بس فيه عوامل كثيره ضاغطه علي واليوم انفكيت

بلاوي كثير بس ماحب اتكلم عنها خلي الطابق مستور احسن

قصة ولادتي فبنتي البكـر الحمدلله


السلام عليكم




كيفكم كرووشات؟؟؟


اليوم بحكيلكم قصة ولادتي الأولى..




 
انا كانت معي ولادة مبكرة من الشهر السابع تقريبا يعني لما يحطولي جهاز الطلق بيلقوا معي طلق قوي ومنتظم يوصل 100 بس الرحم مقفول وتنومت كثييير فالمستشفيات من السابع واطلع على مسؤلييتي
واخذت اجازة شهر من الجامعة مع اني كنت اتمنى اداوم وكذا بس ممنوع الحركة عشان مايفتح الرحم
وآخر اسبوعين من الثامن برضوا اتنومت ثاني عشاان الطلق وكنت احس بطني يتحجر طووول الوقت بس فالمستشفى كل شوية ابرة مسكن فالعضل وانام كثيير بسببها عشان تخفف الطلق وطبعا اعطوني ابرة الرئة عشان البيبي

فالاسبوع الاخير من الثامن خلاص طفشت ووصلت معي وخرجت من المستشفى على مسؤوليتي 😆 🙂 ورحت داومت فالجامعة ولقيت صحباتي وانبسطت كثيير لكن اثناء المحاضرات كان يجيني طلق وتتحجر بطني واجلس ادعي ياارب مااولد فالقااعة 😆 hy:فشششلة واخاف الموية تنفك وكدا

وكان زوجي زعلان اني اداوم وامي مو راضية وحتى الدكتورة خبيت عليها اني اداوم خخخخ مررة تهور

المهم اول ما دخلت فالتاسع اول يوم رحت للمستشفى وكشفوا علي وكانت قابلة عسسل وماحسيت فيها ابدا قالت لي مفتوح اسم ونص وبما انك بكرية احتمال تطولي وماتولدي إلا بعد اسبوع او اكثر

طبعا اخذت اجازة من الدوام وصرت اتمشى فالليل مرة اروح السوق ومرة الممشى وثاني يوم فالتاسع رحت تمشيت لمدة ساعتين ومشي سريع ورجعت لبيت امي وتروشت وتعشيت وشربت عصير توت معاه ملعقة زيت خروع وعملت لي بعدها قرفة وشربت منها فنجانين مع الحليب

وفآخر الليل جلست اتمشى فالبيت واتفصح فالنت واقرى قصص الولادة وانا مكيفة ومو جاي عبالي اولد نهائي إلا بعد اسبوع حسب كلام القابلة
وطول الوقت كنت احس بتحجر فبطني وبما اني تعودت ع آلام الطلق من السابع فمو حاسة بفرق هالمرة

وكلمني زوجي وكان وقتها مسافر ويقولي لا لاتشربي قرفة او اي شي انتظريني اجي عشان امشيك واتمشى معاك واحضر فوقت ولادتك وقلتله طيب خلاص عشانك بروح انام ولما تجي بكرة اتمشى ثاني ونكمل المشروع 😆 hy:

ورحت نمت الساعة 3 الليل وطول ما انا نايمة احس بألم وصحيت الصباح الساعة 6 واشوف بطني والمسها اخاف اكون ولدت وانا نايمة هههههه

سبحان الله اول ماتشوفني امي تقولي يلا نروح المستشفى اقولها لييش تقولي شكلك تعبانة سبحان الله قلب الام


قلتلها طيب اروح بس عشان آخذ اجازة للجامعة لان شكلي ماراح اداوم بكرة وعندي اختبار 😈



وتجيبلي امي فطور وتحاول فيني عشان آكل بس مالي نفس بالمرة ويادوب آكل لقمتين واشبع خلاص
واتصل ع السواق يجينا واتجهز وامي تقولي باخذ شنطة النونو وانا ازعل اقولها لا لاتاخذيها مو لازم بس بروح اخذ اجازة وفبالي ماابغى اولد إلا لما يجي زوجي من السفر اليوم:D

وفالسيارة امي تاخذ معها اغراضي واغراض النونو وانا اشوف ماله داعي

وصلنا المستشفى واروح الاستقبال واسأل عن دكتورة النسا يقولي الموظف شو الحالة ؟ ارتبكت مو عارفة شقول لكنه سأل ولادة؟ ولقيت لساني يتحرك ويقول ايوة سبحان الله وانا مو عارفة شي

وقام بسرعة ونادى النيرس واخذتني معاها قالت اجيب لك كرسي اقلها لا بمشي ع رجولي واطلع معها المصعد لقسم الولادة والقى الدكتورة والطاقم ينتظرني

سألتني الدكتورة بكرية؟
اقولها : انا بس جاية اخذ اجازة لاني حاسة بشوية ألم
وتقولي طيب تعالي اكشف عليك
وانا ارفض بحجة انو رحمي مقفول من السابع وكذا وبس هي تصر علي
واطلع ع السرير وتكشف علي وانا فجأة احس بالألم وتنزل دموعي بعدين امي تسألها : مفتوح الرحم يا دكتورة؟؟
إلا الدكتورة ترد وكانت المفاجأة: خلاص معاها ولادة رحمها مفتوح ماشالله 8 سم وتكلم النيرس جيبيها ع غرفة الولادة



واقوم انا ابكي لاني مو متوقعة هالشي ابداً
ومن شدة ما انا متفاجأة اقوم من السرير وامشي ع رجولي ورا الدكتورة اطاردها يا دكتورة كيف ولادة مستحيل ؟؟
وادخل غرفة الولادة برضو ع رجولي واطلع ع سرير الولادة وانا لسه طرحتي علي واتناقش مع الطبيبة : كيف ولادة وأنا ما معي لادم ولاموية ؟؟؟
وهي الدكتورة عصبت وصارت مطنشتني ويرفعوا رجولي ويحطولي المغذي وانا لسه مو مستوعبة ودموعي تنزل شلالات وبدون مقدمات الدكتورة تدخل يدها وتفتح الموية وتوسع بيدها وتقولي يلا دفي الراس باين
وانا لسه ابكي واقول لا لسه مو ولادة توي دخلت التاسع انا
وعصبت الدكتورة وتقولي خلاص اسويلك عملية وتهددني وانا ابكي وهي مارحمتني وقتها اتذكرت
ان الدعاء مستجاب وقمت ادعي بصوت واطي لابوي بالرحمة ولنفسي ولاهلي ولما لاحظت الدكتورة اني ساكتة استغربت وقامت تصارخ : لا يكون الطلق راح منكـ ؟؟؟؟
وانا اقلها حرام عليك اصبري علي شوي
وقامت تنادي امي ودخلوها علي وانا امي معها السكر ما تتحمل فديتها اول ماشفتها قلتلها لا تخافي يا امي انتظريني برى لاتدخلين علي
وكرهت هاالدكتورة اللي مافقلبها ذرة رحمـة
واحس بطني يتحجر واصرخ لاني مو حاسة بنفس فصدري واحس بالدكتورة تشق توسع المنطقة ويطلع الراس بعدين تجيني طلقة ثانية وتطلع بنتي الحمدلله وأسألهم ايش جبت يطنشوني هههههههه حالة
ومابكيت بنتي يا قلبي عليها وشالوها يشوفها الدكتور بسرعة حتى انا مالحقت اشوفها
بعدين تجي ممرضتين ويطلعوا فوق بطني عشان المشيمة تطلع واحس فيها برضوا كأنها ولادة ثانية بعدين يجيبوا لي كمام وقبل ما يركبوه تبدا الدكتورة تخيط وانا اتألم واحلف لها والله يادكتورة ماتبنجت
وتعصب الدكتورة وتخيطني بقوة وانا اتألم وابكي حتى ماقدرت اثبت فمكاني
والحمدلله لما خلصت شالوني ع السرير الثاني وجلسوني فالملاحظة ساعتين كانت صعبة علي من الم الخياط والغثيان من البنج وبعدها طلعوني لغرفتي وروشتني الممرضة ولبستني وغيروا لي ملابسي وارتحت شوي
وما انسى احلى لحظة لما جا زوجي يجري مستعجل خايف علي ومتضايق يبي يشوفني ويتطمن اول ماشافني باسني وجاب بنتي وحطها جنبي وكنت اول مرة اشوفها وكان احلى شعور بحياتي لانها كانت قمر لا قوة إلا بالله
وقالي شوفي بنتنا وسماها بالاسم اللي انا ابغاه وفرحت كثيير
الله يخليه لي ويسخره لي ويصلح جميع ازواج المسلمين ويخليلي امي تعبت معي ويجزاها خيـر

والحمدلله الحين بنتي عمرها سنة وثمان شهور وانا حامل فالشهر الخامس ودعواتكم لي بتيسير الولادة الثانية

وكتبت لكم القصة عشان يستفيدوا البكريات ويعرفوا ان الولادة ممكن تجي فجأة ومو شرط على تخطيطك
وان المهم يركزوا على الطبيبة تكون طيبة وترحم ومو مهم المستشفى يكون فخم او جديد مثل ماحصل معي..

وآسفة ع الإطالة