دايت شوب

مواضيع متنوعة عن الحمية والرشاقة وعرض لخبرات وتجارب الفراشات. رجيم ورشاقة لقوام جميل ورشيق، وصفات رجيم متنوعة لانقاص الوزن والتخسيس، ورياضات لتخسيس الوزن

أفضل رجيم

77 مشاهدة و لا وحدة جربت دايت و فاد معاها؟؟ غريبة ما شاء الله يمكن منتدانا اكثر منتدى فيه اعضاء و فوق هذا كله مافي اي تجاوب ؟؟

أكمل القراءة »

تعااااااااالوا بسرعة رجيم لمنطقة اسفل الجسم

مرحباااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااا ياأحــــــــــــــــــــــــــــلا فراشات …. اليوم جبت لكم شي رهيب مرررررررررررررة … وهو من اسم الموضوع … للاسف ان اغلب البنات السمنة تكون اسفل الجسم .. ومع الرجيم يخرب شكل الوجة …صح .. اليوم انا جايبة لكم رجيم بس يركز على المنطقة السفلة … طبعا الفؤائد تبين بعد 3_4 اسابيع.. …

أكمل القراءة »

ريجيم العصيرات ( اللي حابة تشاركني حياها)

بسم الله الرحمن الرحيم لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين راح ادخل في الموضوع مباشرة و بدون لف و دوران و مقدمات يا بنات انا حابة اعمل ريجيم يعتمد على شرب العصيرات والماء والشاي فقط طوال اليوم يعني و لا نوع من انواع الأكل و طبعا العصيرات …

أكمل القراءة »

أول طريقة لإشباع المعدة بدون طعام

أول طريقة لإشباع المعدة بدون طعام بقلم: دكتور محمد الهاشمي أهم ما يفسد حمية مريض السمنة هو شعوره بالجوع والحرمان، ومن ثم يقبل على الطعام بشراهة كبيرة تزيد وزنه أكثر مما كان عليه، ولكن هذا كان قبل عام 2008. ففي عام 2008 وبعد دراسات علمية عديدة ، اكتشفت نقطة شبع …

أكمل القراءة »

الرشاقه السريعه –

[مرحبا حبيباتي الفراشات اشلونكم انشالله تكونون بالف صحه وعافيه حبيباتي قبل ايام قريت في احدى المجلات الشهيرات مقابله مع الدكتور يوسف خضر وهو معروف جدا وشاطر ومشهور بالكويت حبيت اعرض عليكم الموضوع ونشوفه….:frashagir كان موضوع المقابله عن ابره الرشاقه وهي تستخدم في حقن المناطق السمينه(او الجسم عامة) بغرض التنحيف وبعدها …

أكمل القراءة »

تنبيه هام : أرجو الدخول من جميع القروبات

تنبيه هام : أرجو الدخول من جميع القروبات السلام عليكم ورحمة الله وبركاته في الايام الأخيره كثرت القروبات في القسم وملاحظه الاغلب منها تفتح قروبات وماعاد نشوف احد او انه القروب بدايته حماس وبعدين ماعاد نشوف منه إلا وحده أو ثنتين والباقي وينهم … مو معناته تخبصون وخلاص تختفون بالعكس …

أكمل القراءة »