السلام عليكم بنات اللللحقوني ابغا اشترك في قروب كل مااشووووووف وزني يزيد ابغا احد يشجعني من بكره بابدا الرجيم
أكمل القراءة »حبوب سيبوتيرم
مراحب بنوتات 😆 hy:حبيت اسأل من اللي جربت حبوب سيبوتيرمانا عن نفسي اول مرة اجرب حبوب تخسيس واحس لها مفعولاولا انا كان وزني 77 ومن8 اسابيع كنت اسوي رجيم وكل اسبوعين اغير النظام الغذائيوكنت انحف بس بشكل بطئ جداوصلت الى 72 خلال شهرينقلت ما يخالف اللي يروح ببطء ما يرجع …
أكمل القراءة »سكر نبات يا بنات
لو سمحتو يا احلي فراشات سكر النبات صحيح ان ما فيه سعرات حراريه ينفع مع الرجيم او بديل السكر العا دي الي تعرف اي معلومات وش فايدته لها مني بوسه جنوبيه
أكمل القراءة »اللي عندها فكره عن شاي ام نور تنور صفحتي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يابنوتات اللي تعرف شاي ام نور للتنحيف اللي ب 200 ريال كيف نتايجه ومين جربته او تعرف احد جربه تقول جزاها الله خير انا قررت اشتري من عندها بس حابه اخذ فكره وبرجيم ولالا واللي تدخل الموضوع ترفعه جزاها الله خييييييييييير
أكمل القراءة »فنانات عالميات..كيف يحافظن على رشاقتهن
جميعنا يرغب أيضا في أن يبدو بحالة صحية جيدة حتى عندما يتقدم به العمر والحفاظ على الحالة الصحية وبالحيوية في كل مراحل العمر. ولا تظنين أن نجمات السينما يعشن حياة الحفلات ويأكلن ما لذ وطاب ولكنهن في الغالب يتبعن نظام حمية، وتاليا بعضهن: بريتني سبيرز حتى عهد قريب، كانت حياتها …
أكمل القراءة »التمارين الرياضية – اللياقة البدنية –
التمارين الرياضية – اللياقة البدنية قرأت هذا المقال وحبيت انكم تستفيدون منه التمارين الرياضية ليس هناك من أقراص سحرية تجعل شباب الإنسان يتجدد ويصبح أكثر رشاقة وأكثر قوة وسرعة وسعادة. لكن ربما كنت مخطئاً لأنه هناك دواء واحد يجب عليك أن تتناوله خلال تطبيقك للحمية (ريجيم) المضادة للتقدم في السن …
أكمل القراءة »ضعفت وجسمي صار مشدود وكل ماله يتقسم الجسم
هلا بنات شلونكم شخباركم والله يابنات مابي ابخل عليكم في اي شي بقولكم خطواتي وانشالله تشوفون نفسكم اول شي بصحه وعافيه وجسم مشدود ونفسيه مرتاحه الحمدالله 1. الصبح اقوم اشرب ثلاث قلاصات ماي فلتر 2. قبل الريوق قلاصين ماي وأتريق اللي أبيه طبعا الريوق محد ماكل خروف الاكل المعتاد( بيض …
أكمل القراءة »دايت سريع في 14 يوم-رياضه بدون تعب>>>=رشاقه وتخسيس+تفتيح بشره
رياضه بدون تعب او مجهود+رشاقه+تفتيح وتوحيد للون البشره+تخسيس وزن+تنشيط الدوره الدمويه لكل المهتمين بجمال اجسامهم 1-بواسطة الشورت الحراري<يساعد على إذابة الدهون في منطقة الأرداف، ويستخدم هذا الشورت لمدة نصف ساعة تقريبا، مرتين في اليوم بفاصل لا يقل عن 6 ساعات، كما لا يتوقع حدوث مضاعفات جانبية في حالة ما إذا …
أكمل القراءة »حمام مشووي للرجيم سعرات حرارية اقل من النص يجنن صوور
هقدملكم اليوم عدة آكلات للرجيم منها حمام مشوووي معرووف ان الحمام مااليه علاقة بالرجيم بس اليوم معانا حمام بطريقة جديدة ورائعة واتحداكي لو آكلتيه وزاد وزنك شي
أكمل القراءة »دبدوووووووبآآت مكه بليززز تعآلووو..,,,
آلسلآم عليكم..,,آخباررررركم يآدبدووووووووبآت 😡 ؟؟ بليززز بسآلكم بنآت فيكم وحدهـ جربت جهآز الـ Ipg لتخفيف الدهوون وإزآلة السيلوووليت!!!!؟ هو موجود فآلصيرفي وفي عيآدآت الصفوهـ اللي بـ آبرآج الرآحجي.,, بليززز اللي جررربته تقولي تجربتهآ يعني *وين سويته؟ *بكم؟ * إستفدتي آو لآ…؟؟ واللي ماعندهآ فكره ترفع الموضووع>مآعليهآ آمــر طبعآ
أكمل القراءة »
عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ