دايت شوب

مواضيع متنوعة عن الحمية والرشاقة وعرض لخبرات وتجارب الفراشات. رجيم ورشاقة لقوام جميل ورشيق، وصفات رجيم متنوعة لانقاص الوزن والتخسيس، ورياضات لتخسيس الوزن

لاذابة دهون الجسم وتفكيكها

هناك عدة طرق يمكن أن تساعدك على تخفيف وزنك وذلك عن طريق اذابة دهون الجسم والتخلص منها :- 1- مضغ فصين من الثوم صباحاً مع الافطار و4 فصوص على وجبة الغداء وفصين من الثوم على وجبة العشاء ويمكنك التخلص من رائحة الثوم بأكل ورق البقدونس 2- شرب مغلي المرمريه والبابونج …

أكمل القراءة »

لحظة.. وزني يزداد ولكنّي لست سمينة!

هناك فرق يمكن ملاحظته اليوم بين الوزن الزائد والسمنة، فإن كان الوزن الزائد يقل وينخفض حسب طبيعة الأكل أو التمارين أو الحالة النفسية أو غيرها، فإن السمنة هي ذلك الترهل الذي يعجز الإنسان عن تخفيفه. واليوم، تعتبر السمنة ثاني الأسباب الرئيسية للوفاة قبل الأوان في أمريكا بعد التدخين”، بحسب ما …

أكمل القراءة »

آخر صيحات الريجيم…

بنات الله يوفقكم حابه انزل لكم رجيم رجيم الفئات لمنع تخزين الدهون بالجسم وسيلة التطبيق – تصنيف الاطعمه يتم تقسيم الاطعمة الى ثلاث فئات ( خضراء برتقاليه حمراء) مثل اشارة المرور وذلك تبعا لدرجة تاثير كل منها في ظاهرة تخزين الدهون في الجسم وتحتوي الفئة الخضراء على الاطعمة ذات مؤشرات …

أكمل القراءة »

بنات مين استخدمت حبوب سوبر سليم بامانه تقول تجربتها

سلام صبايا مين جربت حبوب سوبر سليم وكم نزلت وبصراحه وامانه تقول وايش الاصليه الي علبتها معدن ولا كرتون تكفون ردو ومن فين اخدتها

أكمل القراءة »

6 كيلو في اسبوعين

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهاخباركم يادبدوبات مابي اطول ونجي للمفيدتجربتي مع رجيم النقاط و 6 كيلوالتفاح الاخضر مع الزعتر البري وشاي سقراطمررررررررررررره روعه انصحكم فيها والله نزلت في 6 كيلو في اسبوعين اتعب وانا اقول روعهوان شاء الله ناويه الشهر ذا انقص 10 كيلو فمين منكم يادبدوبات تكمل معايوانا جاهزه …

أكمل القراءة »

اخيرا ياناس صار وزني مثالي

السلام عليكم يا فراشات المنتدى انا بصراحه متابعتكم من فتره طويله :fkjuiyhag وحبيت اخبركم عن معناتي مع الوزن الزايد وكيف قدرت اوصل بفضل ربي للوزن المثالي… انا طولي 168 سم ووزني ما يزيد عن 70 كيلو ولكن بعد حملي الاول زاد وزني كثير ووصل تقريبا للـ 83 كيلو وحاولت بكل …

أكمل القراءة »

سؤال لـ بنات بريدهـ ” فيه نادي رياضي نسائي في بريدهـ ؟!”

سؤالي واضح في العنوان .. ودي أعرف فيه نادي رياضي في بريده وكم الأشتراك .. واللي مجربيته حلو أو لا .. وبعد أهم شي وين مكانه

أكمل القراءة »

قرووووب رجيييييم النقااااط …… اللي حابه تشاركني حياها الله

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم ياصبايا اكيد كلكم سمعتو عن رجيم النقاط رجيم سهل وممتع ولا فيه حرمان تاكلين اللي تبغين بس تحسبين نقاط الاكل اللي اكلتيه وعشان نتكاتف ونكون عون لبعض سويت هذا القرووووب و اللي تحب تتبع هذا النظام وودها احد يشاركها تنظم معانا نطرح فيها يومياتنا …

أكمل القراءة »

لأحبائكم الصغار محبي الانترنت ،،، هدية

جديد ومن الروائع ( للأطفال ) للبحث الأمن السلام عليكم ورحمة الله وبركاته محرك بحث خاص بالاطفال طبعا في كتييير اطفالهم يستخدمون النت لذلك وتلافيا لاطلاع الاطفال عن المناظر المخلة عملت مجوعة قوقـــل موقع للبحث الامن للاطفال موقع جميل جدا ه00:: كما يمكن لكم وضعه كصفحه رئيسية على اجهزة اطفالكم …

أكمل القراءة »

كيف اثبت وزني بعد الريجيم ؟؟

السلااااااااااام عليكم اخواتي انا عندي كم سؤال الله يجزاها الجنه اللي تجاوبني عليهم الاول وش الفيتامينات اللي استخدمها وقت الريجيم ؟؟ والثاني كيف اثبت وزني بعد الريجيم ؟؟ وجزاكها الله خير اللي تجاوبني ؟؟

أكمل القراءة »