السلام عليكم ياحلواتبنات مين احسن اخصائية تغذيه في الدمام او الخبر وياليت اي وحده ترد تقول تجربتها معهاويارب تصير اجسامنا رشيقه
أكمل القراءة »نادي اللياقة والتخسيس للنساء وفتيات
نادي اللياقة والتخسيسللنساء والفتيات بالرياضيوجد اجهزة لتكسير الدهونايروبكس–برنامج الدايتوبسعر 600 ريال باشهر وخصومات للخوات ستكتشفين الفرقوالله يوفقكم
أكمل القراءة »بنات رجييم غريب ومفيد –
بنات قريت عن رجيم غريب جدا انا حبيت انزله للأستفاده وانا ماشيه عليه او ادرب نفسي عشان امشي عليه اتمنى انه يفيدكم ((أجعل هذه الكلمات في أذنك للأبد)) 1ـ الله وحده الشافي والقادر على كل شيء والاطباء والناس مجرد أسباب. 2ـ الارادة القوية تصنع المعجزات. 3ـ ليس من الضروره أن …
أكمل القراءة »يومياتي على طريق الرشاقة من تاريخ 991431 الى 9121431 ان شا الله
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله كل عام وانتم بخير ورمضان كريم 😉 وربي مو عارفة شقول مالي بالمواضيع ولا المقدمات>>ضيعت الموووووووهم ياقميلات ويارشيقات المستقبل باذن الله انا قررت التفت لنفسي حبتين واغير من شكل جسمي مليت من السمنة ابي البس حالي حال البنات الرشيقات دايم اشوف الملابس …
أكمل القراءة »يا فراشات الله يخليكم ساعدوني ؟؟
السلام عليكم انا وزني كان 88 و الأن 71 و لله الحمد و المنه طبعا قولوا 🙁 ما شاء الله تبارك الله بعد العين حق لا إله إلا الله بس عندي مشكلة ان وزني ينزل كيلو يعني يصير 70 و يرتفع كيلو و يصير 71 😈 و على كذا ما …
أكمل القراءة »حل للسلولاليت
يارب الى تجاوبنى ربنا يسعدها دنيا واخره انا عندى مشكله فظيعه وحاسه انها مشوه منظر جلدى وهى السلولاليت وهى عبارة عن دهون تحت الجلد وبتخلى الجلد متعرج يعنى مش املس ودى بتظهر فى منطقه الارداف والسيقان ياريت حد يفيدنى لو عنده حل بلييييييييييييز ساعدونى 💡
أكمل القراءة »زيادة وزني بعد الولاده
أرسلت العديد من الرسائل للأخصائيه نوال عن نوع رجيم أود القيام به فأرجو من الأخصائيه العزيزه الجابة عليه انجبت طفلتي حديثا عن طريق عمليه قيصريه و لم أفقد بعد الولادة سوى وزن قليل من الوزن الذي اكتسبته حيث كان وزني قبل الولاده حوالي 85 ك و بعد الولاده أصبح 75 …
أكمل القراءة »اريد جسم رشيق
السلام عليكم ورحمة الله و بركاتة انا ام عمري 25 سنة وزني 85 و طولي 173 اريد ان ارجع كما كنت قبل الولادة 69 او 68 ولكني جربت ان امنع السكريات فتاثر حليبي انا ارضع طبيعي عمر ابنتي 4 شهور و جربت ان امنع الخبر ايضا تاثر كمية الحليب … …
أكمل القراءة »قياس الميزان قروب تحدي الشحوم لجسم ولااحلى
مرحبا رشيقات راح نفتتح قروبنا بقياساتكم والله الله بالقياساات الي تبيض الوجه القياس يوم الخميس ********************ياليت كل وحده تكتب كم نقصت ووش حست من تغيير والي نزلت اكثر لها وسام تشجيعي 😛
أكمل القراءة »بنااات والله شي خطير وخياااالي وحلووووووو000000
بناااا ت والله شي خطير وخيالي وحلو وووووووووووووووووووووو بنات شفت صديقتي واختهااا والله والله زي المنيكاااال وسالتهم بدهشه وش مسويييين قلت اكيد عمليه ضحكت علي 0000 وقاااالت ويييييييين يعني بتعجب وقالتلي هذا جهاز اسمه (lbg )ال بي جي تسوينه جلسات تلبسين زي الكلوووون كامل الجسم بعدين الدكتوره تمرره على الجسم …
أكمل القراءة »
عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ