عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
السلام عليكم بنات بليييييييييز مين سمعت أو جربت الدايت عن طريق إغلاق الفم بالمطاط عشان الوحده ماتاكل إلا سواااائل فين بالدمام ؟؟
أكمل القراءة »رجييم راااااااااائع وعن تجربه فعليه وبامانه شديده جاب نتيجه لمحمد الملحم
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته كيفكم يابنات ياقمرات انا اليوم حبيت اشارك فى مواضيع الرجيم اكيد البنات اللى ساكنه فى الرياض تعرف خبير الاعشاب محمد الملحم انا يصراحه زوجى راحله وجاب من عنده اعشاب ليا تخسيس وقالى انها فعاله بامر الرحمن وكمان ان فى ناس كتير جربت وماشاء الله ممتاز …
أكمل القراءة »ابغى نادي ساعدوني
سلام عليكم ياحلى فراشات صراحه ابغى اشوف معرفتكم بنوادي جدة ابغى اروح نادي ومني عارفة وين اروح لان اختكم مليانه ابغى انحف لان في الاجازه عندنا زوجات الفزعه حلوات 😛
أكمل القراءة »أطعمة.. لتخفيف الوزن
إليك بعض الاقتراحات عن وجبات طعام خفيفة ومليئة بالمواد المغذية لتلبي حاجات جسمك وتبعد عنك الآلام الجوع. 1. بيض، وتوست، وفراولة الصوم وتخطي وجبات الطعام لن يؤديا إلى تخفيف الوزن على المدى الطويل. بينما الفطور الصحي سيمنح جسمك النشاط، ويرفع الأيض، ويساعد على تنظيم شهيتك لبقية اليوم. فقومي بقلي بيضة …
أكمل القراءة »حملة الزبادي لاذابة الشحوم واللحوم مره مريح ومافيه عذاب وتاكلين عادي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هلا خواتي “””””””””””””””””””””””””””””” “”””” ,, اكيد الاغلب يعرف الزبادي ان يحرق الشحوم وخاصه بين الوجبات غير الفوايد اللي تجي منه ويذيب الشحوم اللي حول الخصر وخاااااااااااااااااصه البطن وما ادراك ما البطن وتعذيبه ودنا كلنا انه لااصقن بظهورنا والباقي يهون وبرمضان اللي طاف قريبتي مدخله الزبادي …
أكمل القراءة »تجمع للبنات الي اوزانهم 95 والهدف الوصول ل70
السلا عليكم ياحبوبات بإختصاركل الريجيمات جربتها مافادت طفشت من شكلي ووزني ورحت لأخصائية التغذيهواعطتني هاليجيم وقالت انتظمي معايا ووزنك راح يضبط وهتخسري من2-3كيلو بالأسبوعوحشين قلت لها لا والله حلوين المهم مالكمبالطويله كل وحده تحس ان جسمها مسط الوزن وصار عنيد مع الريجيمات وواصل وزنها 95كيلو(((مثلي ههههههتدخل معاي بها الريجيم وتكتب …
أكمل القراءة »يأست ارجو التشجيع
انا بكتب الموضوع دا وانا منهارة ومش شايفة قدامي من العياط بختصار انا بلشت ريجيم من شهر ومشاء الله اول 3 اسابيع نزلت تقريبا 6 كيلو وممكن اكتر وكيفت علي حالي لبسي صار يهبل وجسمي كمان بس للاسف لاسباب غير معروفة صارلي اسبوع ميتة علي الاكل مش جعانة بس لو …
أكمل القراءة »–{ لولي دايت سنتر .. نصائح , وصفات , فوائد , وأكثر , حيآكم , متجدد }–
السلام عليكم و رحمة الله وبركآته مسآء // صبآح يليق بكن و بتوآجدكن العطر اليوم موضوعي غير و بعيد عن أقسآمي لكن أحببت أن أطرح لكم هذا الموضوع للإستفاده قدر الإمكآن و أسأل الله أن ينفع به كل محتآجه .. :: سبب طرحي للموضوع :: الكثير منكن أخوآتي سئمت الحميات …
أكمل القراءة »قشر البن وبذرة الكتاااان..وتأثيرهما على الكرش…وطريقة استخدامهم…؟؟!1
قووووووووووووووووة يالطيبيات 😡 حبيت اسالكم..انا شريت اليوووم بذرة الكتااااااااااااااان وقالي العطااار كل يوووم تطحنينها وتلهمينها قبل النوم ملعقة وااااحدة فقط,, في شهر يخفي الكرررش تمامااا…هل هذااا صحيح..؟؟ ياليت تفيدووونا لكل المجربااااااااااااااات فقط بليزززز 😆 🙂 اما بالنسبة لقشر البن شريت اهو اغلى صنف لس الكل يمدحة حتى اللي مو مجرباااااااااااااتة… …
أكمل القراءة »لمن تملك الحل المناسب – أرشيف منتديات الفراشة
فراشاتي العزيزات :044: اتمني من الفراشات مساعدتي فانا اعاني من الارداف مع العلم اني مرررررررررررررررررة نحيفة من فوق بس مشكلتي في الارداف ياليت القى عندكم المساعدة :042::042::042:
أكمل القراءة »