عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
مو شرط تكون دبه ، بس كانت تبي تنحف بعض الجهات الميؤوس منها وجربت الكريم وجاب فايده تقولنا 😀 وعلى طريقكم اللي عندها طريقه ازين تقولها
أكمل القراءة »موسوعة حلويات لاااايت
ملف كامل : حلويـــــــات الرجيـــــــم ~*¤ô§ô¤*~ الطبق الاول ~*¤ô§ô¤*~جلى الموز بالكاكاو و اللبن ( تقديمه لشخصين ) . السعرات الحراريه لكل تقديمة: 125 كالوري . البدائل الغذائية لكل تقديمه : 1 كوب حليب خالي الدسم ،2/1 ثمرة فاكهة . المقادير , المكونات : 1 ملعقة كبيرة بودرة الكاكاو 4/3 كوب …
أكمل القراءة »بنات الدمام ساعدوني على النادي
السلام عليكم مرااااااااااااااااحب يادبدوبات ان شالله انكم بخير وبطيق النحافه بختصار ابي اشترك بنادي صحي او رياضي ابي اخسر كم كيلو ونفسي بنادي رياضي محترم ومدربته كفو يعني برااااااااااااااحه انحف 10 باسبوعين وحده من قريباتي راحت نادي مدربته ماشالله شي ويركزون على المنطقه الي تبين تنحفين عندها بس المشكله انه …
أكمل القراءة »قولي للأرداف بيبااااي مع الثريــــــا –
السلام عليكم اليوم شفت على قناه الثريا 3 اجهزه لازاله الارداف وتخلي جسمك متناسق وخيالي خلال 3 شهور الجهاز الاول الدراجه طبعا الكل يعرفه وثاني جهاز الدرج المتحرك وكأنك طالعه للدرج وثالث جهاز ماعرفته بس شكله رووعه تستمري عليها 3 شهووووور وتكون النتيجه واااااااووو وكاتبين السعر بالالف وميتين مدري كل …
أكمل القراءة »قرووووووب (( اقوى شي )) اراده وتعاون وفلة حجاج
استغفر الله واتوب اليه لي وللمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الاحياء منهم والاموات مسيهم بالخييييييييييير كنا شلة دبوبات وكنا بقروب وكانت اوزاننا طاقه علاقتنا في بعض اكثر من خوات كنا من ندخل لين نطلع فاقعين ضحك اقوى شي وكنا نهاوش بعض اذا خبصنا ونهون على بعض اذا تعبنا وما شاء الكل …
أكمل القراءة »وزني نزل من 105 لـ 57 ونص قولوا ماشاء الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته قبل كل شي العين حق قولوا ماشاء الله تبارك الله ➡ والله اعيد واكرر اني احب لكم الخير وابغى الكل يسوي اللي سويته عشان يحس بطعم الدنيا 😐 تذكروا موضوعي هذا قبل سنة ونص ؟؟ http://satfrequencies.com/girls/alfrasha19/thread874848/ حاليا الحمدلله لي سنة ونص بالضبط وصحتي مية مية …
أكمل القراءة »نبغي نسمع تجارب ناجحه مع الرجيم …. لـ التشجيع
السلام عليكم لكل منا هدف ان يوصل للوزن المثالي و علشان نوصل هالهدف … لابد من عزيمه و اراده قووويه و علشان تكون عندنا اراده .. لابد نسمع تشجيع و تحفيز .. لنتحمس ومن الاشياء اللي تشجع و تحفز و تحمس و للبدء في طريق الجمال والرشاقه اللي يحتاج منا …
أكمل القراءة »لعشاق شوربة ماجي رجيم روعة..
4 70″]مـــــــــــــــــرحبا شااحلى فراشات جبت لكم رجيم ينزل بالأسبوع 5 كيلو واو وناسه 😆 idea: والله شفت بعيني وحده من صديقاتي مسويته مره رائع وهو ببساطه كالتالي: تفطرين حبة برتقاله وباقي اليوم تشربين اي نوع من شوربة ماجي اللي موجوده بالسوق ببكتات اي نوع وشوربة ماجي منوعة مشاء الله بالخضار …
أكمل القراءة »الشاي الاخضرالصيني
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته حياكن الله اخواتي الغاليات انا قريت مره عن الشاهي الاخضرالصيني وعجبني بس ياليت اللي تعرف عنه شي وعن رقم المندوب اللي يبيعه تعطين رقمه لاني مت وانااحوس وادوس ادورعليه الله يفرجلكن يارب
أكمل القراءة »من تعرف رجيم الزبادي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ممكن الي تعرف طريقة رجيم الزبادي تكتبها لي والي جربتها اتمنى تكتب وش صار معاها واعرف انه في فتامين مفيد لتساقط الشعر وماياثر على الجسم يستخدم خلال الرجيم ياليت تردون علي في اسرع وقت ابي ابدا من بكره رجيم
أكمل القراءة »