لماذا لا يقل وزني؟ كثيرات هن اللاتي يسألن.. لماذا لا يقل وزني رغم كل الجهد الذي أبذله لأبدو أقل وزناً وأكثر رشاقة؟!. تعتقد الكثيرات أنهن ملتزمات بقواعد الريجيم الصحيحة لذا يصيبهن الإحباط عندما يقفن على الميزان ليجدن أوزانهن كما هي، فيتجهن محبطات إلى الثلاجة ليتناولن من كل صنف ولون ويعوضن …
أكمل القراءة »سااعدوني
السلام عليكم كيفكم حبايبي بنات مالي غيركم ابيكم تساعدووووني انا جسمي مقسم يعني عندي خصر وكذا وابغى انحف وزني 58 وطولي 158 سااااعدوووني انحف ولا وياليت الي تقولي انحف تديني رجيم بدعليها
أكمل القراءة »لازالة البطن –
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يابنات جايبه لكم خبر يجنن كيف تزيلين البطن المنفوخة تاخذين علبة فازلين ص مع زيت النعناع من عند العطار تضعين في قعر فنجان الشاي القليل م ن الزيت على الفازلين وتحركينه لحد مايسير لزج جداُ من ثم تضعينه على بطنك طول ماانتي جالسه بعد شهر …
أكمل القراءة »بعزمين اكسر همي (تحدي الكربوهيدرات) للي اوزانهم من 80وفوق الهمه
السلام عليكم والرحمه مرحبا فيكم يا بنات شخباركم عساكم بخير ؟ المكتوب باين من عنوانه من تبي تشاركني بالتحدي على رجيم الكربوهيدرات ينزل وزن مو هين من 15-30 كيلو يابنات الرجيم متوفر فيه كل شي وغني بالفواكه والخضرورات والبروتين والنشويات لكنه ينزل وزن قريت تجارب بنات كثيرة نفع معاهم الرجيم …
أكمل القراءة »التحدي الكبيـــر بالصور بين:حنــين الرياض+εïзالدنيـــ مـــبدأ ــــاεïз+أحلى جو *
:Dالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته مبارك عليكم الشهر 😡 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــ حيااااااااكم مشاهدينا الكرام اخواتي العزيزات هنااااااااااااا ومعنا فقط تتابعون فعالياااات ((التحدي الكبير )) واللذي لم ولن يتكرر في تاريخ شبكة الفراشه والشبكيه العنكبوتيه.. التحدي قائم بين 3 عضواة دبياتوهم تتتتراااااااااا.. الدبى الاولى: حنــين الرياض الدبى الثانيه: εïзالدنيـــ مـــبدأ ــــاεïз …
أكمل القراءة »مين من العضوات جربت هذا الرجيم وفاد معاها~~؟ –
السلام عليكم……كيفكم يا بنات الرجيم عسى النفسيات تمااام ههههه..!!!!! فيه رجيم يا بنات رهييييييييييب… دائما أتبعه سميته رجيم… كلام الليل يمحيه النهار….. هذا الرجيم الله يسلمكم هو: كلي لين ما تحسين إنك شبعتي ولا تقصرين على نفسك بشي تحبينه حتى ولو كان يسمن… راح تلا حظين في هذا الرجيم إنك …
أكمل القراءة »تعرفون رقم مدلكه تسوي مساج تنحيفي لمناطق معينه بالجسم ياليت تفيدوني ســاعــدونـي.
تعرفون رقم مدلكه تسوي مساج تنحيفي لمناطق معينه بالجسم ياليت تفيدوني ســاعــدونـي سمعت انا في مساج تعمله لك وحده في البيت اكثرمن جلسه يكسرالدهون وينحف الجسم
أكمل القراءة »البنات الي عندهم اختبارات مثلي يدخلون بلييييييز؟؟
سلام بنات كيفكم شو عاملين؟ صراحه انا متحمسه ابدأ بدايت بس المشكله الاختبارات بس الحمدالله مابقى الا يومين ونخلص الاثنين نخلص انا اخترت دايت من عندي لان الحميات الثانيه مااحس اني اقدر التزم عليها وعشان كذا الدايت حقي انه اكل نفس الاكل في الفطور والغداء والعشاء بس يكون على خفيف …
أكمل القراءة »ساعدوووووووووووني –
مرحبا فراشاتنا الغاليات: الله ييسر ليكم ويوفكم تساعدوني أنا عمري 21 كنت أعاني من سمنه وطبعا ماحسيت بعمري لين ماوصل وزني 90 وأنا طولي 153 بعدين قاموا الأهل يقولون إلين متى بتمين شذا والكل يلمح فقررت اعمل ريجيم بس خرابيط من عندي وكنت أمشي أحيانا على السير فصار وزني 69 …
أكمل القراءة »جهاز اوربت ترك وجهاز الأب كنج برو حق البطن للبيع
جهازين للبيع جديدات واستخدام بسيط الاول ماخذته ب500 والثاني ب300 ببيعهم ب500 اللي تبيهم تراسلني عالخاص ولاتقولو صور ماأعرف احط الصور بس الجهازين جديدات واللي تبيهم تعلمني بسرعه واللي بتاخذهم اذا مالقت الجهازين مثل ماقلت لاتاخذهم
أكمل القراءة »
عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ