دايت شوب

هنزل لكم صورة المنتج وانتم احكموا انا قدرت انزل 4 كيلو في 6 أيام وبلا رجعه منتج بطعم الشيكولاته وممكن فيه منه بطعم الفانيليا أو الفراوله والنتيجه مضمونه وللعلم أعشاب وفيتامينات فقط!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

للمعلوميه : المرأه اتياجها باليوم من السعرات الحراريه 1500 سعره ولرجال 2500 سعره حراريه طبعا لو كل يوم المرأه العاديه اخذت 1500 سعره باليوم اكيد راح تسمن شهر بعد شهرلذلك انا راح افيدكم برجيم 500 سعره باليوم فقط وراح تخسرين من وزنك ان شاءالله 6 كيلو بالاسبوع طبعا كل واحد …

ثلاث وعشرون طريقة تنقص وزنك بدون ريجيم بدون جوع أو إحباط أو أدوية.. هذه ثلاث وعشرون طريقة يقدمها لك خبراء التغذية لإنقاص وزنك ، واليك التفاصيل: 1- عندما تشعر بالجوع بين الوجبات، امضغ الكرفس لأنه يحرق الكثير من السعرات، أو تناول بعض الفاكهة الطازجة. 2 – احرص على تناول ثلاث …

طبعاً هو استفاااااد من تجارب الآخرين وسواله رجيم على كيفه وهالمقاله الي راح انسخها هي عباره عن ملف كتبه لعيال عمه طلبوه يقولهم ايش سوا في نفسه من جد صار وضع زوجي غييييير شكل ثاني اول شي ماأعجبني لأن وجهه نحف مررره لكن مع الوقت بعد ما ترك الرجيم وبدأ …

الى اخواتي العزيزات عندي لكم طريقة لشد الصدر والجسم دون عناء جبيبي بخاخ تلميع القزاز اذا عندك واحد فاضي ولا فضيه المهم ضعي خل التفاح نص العلبة وخففي الباقي بالمااااااااااااااء الورد علشان الريحه وضعيه في الحمام وبعد كل ترويش رشي منه لى جسمك وخليه الى ان ينشف وداومي عليه لمدة …

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته .. تنحيف و تجميل البطن بالتمرينات الرياضية سميرة جعفر: لماذا يبرز البطن بسهولة ..؟! منطقة البطن من المناطق المميزة بالجسم ..لأنها لا تتمتع بعظام تسندها و تدعمها ، كأغلب المناطق الأخرى ، و إنما يعتمد تماسكها و استوائها على عضلات البطن التي تمتد …

مين جرب الكمون لتخفيف لكرشا البنات اقولكم سررررررر للبطن سر خطير خخخخخخخخخخخخخالكمون رااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااااائع للبطن بكل معنى الكلمةجربته من 7/9/2007الى اليوم يعني 10 ايام والله يابنات بطني فرقت عليه كثيرقبل ماابدا فيه اخدت مقاس بطني كان 94واليوم تفاجـأت وقست بعد الاكل كمان كان 87 تخيلو يابنات …

بنات أنا وزني 87 وطولي160 انابعد ولادتي بولدي يعني بعد سته شهور وأنا في حاله ماني قادرة أنزل حتى كيلو والأرادة ضعيفة جدا مع أني أخذت بذرة الكتان لي اسبوعين وإلى ألأن ما أكلت منها ولاشي من الاهمال ولا مدري وش اقول وزوجي دايما يستهتر بجسمي ساعدوني وش أسوي وشقتي …

حبيت اسأل عن هذا الريجيم .. واللي جربته ياليت يحكي لنا حكايتها الموضوع بالمره مهم فأرجو عدم الإهمال من الفراشات الغاليات .

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات بغيتكم في خدمه بلييييييييز امس شريت ميزان رقمي من شركة تيفال ورجعت البيت ابغى استخدمه للاسف طلع الميزان مو مضبوط ولا اعرف طريقة اعداده الله يخليكم الي تعرف ومجربته تدلني ومشكورين مقدما