رجيم ينقص 8 كيلو بشهر


السلام عليكم

بنات ابكم تنصحوني ابي انحف قبل عيد الاضحى

وبرجيم صحي بنات ابي رجيم مضمون ومجرب انا في اخر الوزن

صعب نزوله انا وزني 48 وطولي 158

انا افكر اسوي رجيم سريع اكل بس تفاحه ولا تفاحتين في اليوم

من جربت ورجع وزنها 😐

بنات تكفون افيدوني 😛

عن

شاهد أيضاً

حبوب التنحيف ..

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة عزيزاتي قريت في احدى المنتديات عن …