عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته راح يكون هذا الموضوع باذن الله لكتابة يوميات الرجيم المركب لكن ارجو من جميع المشاركات ان يلتزمو بهذه الشروط1- انهم يكتبو اللي اكلوه طول اليوم برد واحد حتى لا تكثر الصفحات(بمعنى انك بعد العشاء تكتبي كل يومك مع بعض مو اذا …
أكمل القراءة »ريجيم ينزل 10 كيلو في اسبوعين
رشاااااااااقه رشاااااااااااااااااقه 😎 كالفراااااشه جايبه لكم اليوم ريجيم نتائجه مبهره ينزل 10 ك في اسبوعين الخلطة هي : بذور الكتان بردقوش شمر يانسون خردل ( عشبة من عند العطار) تاخذين من كل نوع ملعقة صغيرة من كل نوع وتغلينهم وتتركينهم من 10 دقائق الى ربع ساعة وتشربينهم على الريق وقبل …
أكمل القراءة »الــــــرابح الأكبــــــــــــر(الجزء الأول)
السلام عليكم حبوبات أول مشاركة لي هنا في القسم بعد ماكنت اتابعكم من خلف الكواليس طبعآ أنا سمنتي من دخلت 3 أبتدائي يعني من الطفولة والحين ماشاءالله أنا عندي بنوتة كتكوتة عمرها 3 سنوات 💡 ربي يحفظها ويخليها لي طبعآ قبل زواجي عملت رجيم ونزلت من وزني 20 كيلو صار …
أكمل القراءة »تابعوني وشجعوني
السلام عليكم انا بكره باذن الواحد الاحد بابدا تخفيف قد ما اقدر باذن الله انزل قد ما اقدر فابغاكم تتابعوني وتشجعوني وانا هنا بانزل يومياتي فاتمنى منكم التشجيع ❗ بكره الصبح اوزن وانزل يومياتي
أكمل القراءة »جهاز سير كهربائي 6في1 من يومارك للبيع ..
اهلين بنات عندي جهاز سير من يومارك ماشالله استعمال نظيف ومحافظه عليه ما فيه اي كسور او اي عيوب وكل ملحقاته موجوده و ما كمل سنتين عندي .. ابغى ابيعه لانه الحمدلله نحفت وما ابغى امشي عليه خلاص سعره الاصلي 3000 لكن انا اشتريته وقت عروض فاخذته بـ 2000 ريال …
أكمل القراءة »تتوقعو انحف لو سويت كده ؟؟
السلام عليكم حبيباتي ، ابغا استشيركم بشي امس رحت جولدز جيم اللي عندنا بجدة و مرة تحمست اني اشترك بالاخير قررت اشترك شهر ، و برجع لاخصائي التغذية اللي كنت اروح له بس كله بعد الاختبارات انا طولي 157 و وزني يمكن 60 او 61 على حسب آخر مرة قسته …
أكمل القراءة »اريد حل الكرش ضروري زوجي سوف يطلقني
سلم عليكم ياحبايب 😡 الله يخليكم سلعدوني زوجي سوف يطلقني بسبب الكرش والتشققاي بعد الولد لي عندها خلط تسعدني لي الكرش والتشققات الله يخليكم
أكمل القراءة »بنات الكويت
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شلونكم شخباركم حبيباتي حبيت اسأل بنات الكويت في وحده منكم سوت مساجات للتنحيف والشد عند خبيرة التجميل الكويتيه جوري المطيري..؟
أكمل القراءة »الميراميه والشمر..اللي جربتها تتفضل
السلام عليكم ورحمة الله انا حبيت اسأل من جربت الميراميه ونحفتها؟؟وكيف طريقتها؟ وهل اقدر اخلطها مع الشاي الاخضر والزنجبيل والا لازم اسويها لحالها؟؟ والزنجبيل البودرة هل يكفي والا ماينفع لازم زنجبيل اخضر؟؟ وابسأل عن الشمر كيف طريقته؟وكيف شكله ؟ لاني مااعرفه؟ واذا تعرفون شي ينحف الافخااااذ والجزء الاسفل من الجسم …
أكمل القراءة »بلنسبة لرجيم النقاط عندي استفسار ارجوكم ردو علي ضروري
سلام اول شي كل عام وانتو بخير وينعاد علينا وعليكم يارب فراشات ابي منكم خدمة انا مقررة ان شاء الله استخدم رجيم النقاط بس الصراحة مااعرف النقاط الموجودة في اكلات رمضان والجدول مو موضح فيه كيف اعرف ياليت تساعدوني
أكمل القراءة »