عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
الله يوفقكم ابغي نادي في الرياض يعلم رقص عشان الجسم ينشد ونتعلم بالمره الرقص الي تعرف لاتبخل علينا ياليت يكون في شرق الرياض ❗
أكمل القراءة »يومياتي مع رجيم الدكتور فادي.. لن أتراجع وأريد التشجيع
السلام عليكم يا بنات.. أنا بصراحة زهقت من الوزن الزايد وطفشت وكرهانة حالي مع إنه زوجي بيحب الدبدبة 🙂 بس أنا متضايقة من حالي كتير… وقررت أبدأ رجيم الدكتور فادي اليوم ولن أتراجع أبداً أبداً وأريد التشجيع لأنو عندي تاريخ مرير في التراجع والانهزام!!!!! رجيم الدكتور فادي هو ريجيم مركب …
أكمل القراءة »المشي؟
أبغى اسال عن المشي هل صح ان المشي يشدالجسم ابغى اللي مارسوها وتقلي كم استمرت حتى انشدجسمها وفي اليوم كم ساعة وتساعدعلى تخفيف الجسم ؟الله يسعدهاويوفقها الي تجاوبني
أكمل القراءة »السمنه ام الاختراع تجربه ولااحلا فابتسمى –
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته الفراشات السمينات الدبدوبات العزيزات واللي ذبحتهم السمنة انا اعاني من سمنتي لكن وووين في المنطقة العليا من الجسم واالبطن والخصر وتعذبت يبيلي رياضة خاصة لهالجزءبس والموت والقهر لما اجي البس صرت امشي فالبيت وانا بس احرك يديني وابقس هنا وهناك يعني اللي يجى بوجهة ياويلة …
أكمل القراءة »عـــــاجل : حالة وفاة بسبب ………
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة وصلني هذا الخبر من مصدر موثوق بمستشفى الأمن عن حالة حدوث وفاة بسبب سكتة دماغية جراء استخدام حبوب ريدكتيل لأنقاص الوزن ا نشروا هذا الخبر للامانة واحذروا كل من يستخدم هذا العلاج وجزاكم الله كل خير منقـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــوووو ول للفائدة الرجاء عدم الحذف
أكمل القراءة »ساعدوني توهقت مع الشوربه الحارقه
بنات هذي طريقه عمل الحساء بس والله مو فاهمه شيء الي قد سوتها تقووولي يعني هذي الاشياء اطحنها ولا اخليها كذا وكيف قد المويه وكم الكميه الي اشربها باليوم بعدين مكتوب علبتين عصير طمام؟؟ وشو هذا معجوون طماطم ولاطماط عادي اطحنه بليييييز ساعدوني طريقة عمل الحساء المساعد للحرق: ست حبات …
أكمل القراءة »اراداتي احيانا الاقيها توصل لسماء وكثيررررر اشوف نفسي ضايعه 🙁 وش اسوي ابي اضعف ؟
أكمل القراءة »بــــــــــــــــــــــاركــــــــــــــــــــــــ ــــــولـــــــــــــــــــــي
مرحبا حبيباتي: أبشركم :fragghagi نزلت 4 كيلو في أسبوع وااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااحد…………. الطريقة: :gfdee44 تركت جمييييييييييييييييييييييييييييييييع أنواع النشويات………مع مشي خفيف 😆 fsfed: .+ماء كثييييييييييييييييييييييير :fhgfdhagi تكفوووووووووووووون باركوا لي :h45r4 :h45r4 :h45r4 :h45r4
أكمل القراءة »استفسار عن حبوب زين الاتات
السلام عليكم صباياكيفكم؟؟ و كيف الدايتات معاكم؟؟ حبيباتي حبيت اسالكم هل في ضرر اذا اخدت حبوب زين الاتات و انا بارضع؟؟ لانه ان شاء الله ولادتي هتكون بنهاية رجب و انتو عارفين العيد و النيو لوكات اللي كلنا نبغى نظهر فيها و الصراحة ما ابغى يجي العيد و انا زي …
أكمل القراءة »..+ رحلة المليون تبدا بخطوه +..
انا حابه اشارك بالمسابقه واتحدى نفسي بس انا عندي صعوبه بنزول الوزن وياليت القى تشجيع من العضوات والمشاركات وارجو ان يكون الجو جو منافسات حلوه وراح انزل يومياتي معلومات عني ….! الوزن …. 92 الطول …. 154 الهدف الاول …. 80 الهدف الثاني …. 70 الهدف الاخير والمهم …. 60 …
أكمل القراءة »