دايت شوب

مواضيع متنوعة عن الحمية والرشاقة وعرض لخبرات وتجارب الفراشات. رجيم ورشاقة لقوام جميل ورشيق، وصفات رجيم متنوعة لانقاص الوزن والتخسيس، ورياضات لتخسيس الوزن

بلييز……….الدخول………..

السلام عليكم يارب الكل ينحف من غير شر,,,,,حبيبتي حبيت افيدكم بقصه والله صارت من اسبوعين زوج خالتي يشتغل بالمستشفي..يقول جاتهم بنت ام لطفلين زاد وزنها فجاه وجلس زوجها يضحك عليها الدب جات الدب راحت قررت انها تنحف بسرعه اخذت خلطات من هنا ومن هناك من الصديقات:D في يوم قابلت حرمه …

أكمل القراءة »

رجيــم 3ـكسي ,,

بسم الله الرحمن الرحييم صبااحمسااء الخير والنوور كيفكم؟؟ ان شاء الله تمـآآم !! 💡 المووهم ندخل في الموضوع رجيم عكسي << وكل ابونا يعرف الرجييم العادي وهو تقليل الاكل والانتظاام فيه …و….و….إلخ وخلاصة الرجييم العادي هــــــــو\ الانتقال من السمنة الى الجسم الرشيق او النحييل🙁 وخلااص ع كذا فهمتو الرجييم العادي …

أكمل القراءة »

روك

روك ماركه اكيد اتعرفونها بس هل من احد جربها للبطن والارداف لللي عندها خبره مع روك لا تبخل علينا جزاها الله خير

أكمل القراءة »

اذبحت نفسي واهلكتها وعذبتها ولاشفت اي نتيجه مره متضايقه بنات تكفون وش الحل؟!

بنات كيفكم طيبون 😆 🙂 وش اخبار الدايت معكم بشهر رمضان 😆 hy:انا بدخل بالموضوع على طول لاني شوي وانفجر والله.. 😆 hy:الله يستر مني بس لافقع في وحده منكم ههههههههههههههه 😈 امزح معكم طبعا لحد يزعل مني ..:Dيابنات من اول يوم برمضان وانا الاغلب من الفراشات شافوا ريجيمي بهالقسم …

أكمل القراءة »

أبغى انحف. شفط الدهون

وش رايكم يادبدوبات. اللي حاولو ينحفون زيي وما قدرو. نكتب تجارب شفط الدهون بالليزر وش احسن جهاز وأحسن مركز يسويها.وبكم اهم شي لأني تعبت وانا اسوي ريجيم واشتركت في نادي رياضي وما نقص وزني الا 5 كيلو. مع التعب والجهد اللي اتعبه. اروح الدوام واطلع منه على النادي وما ارجع …

أكمل القراءة »

صدر صغير ومشدووود … في اقل من شهر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أخواتى خل التفاح + ماء ورد بعد كل حمام 2 مرة فى الاسبوع النتيجه تهوووووس وللعلم تنفع الوصفه للارداف والكرش وللاجزاء المترهله بالجسم دعواتكم لي حبيباتي

أكمل القراءة »

مين تبدأ معي رجيم التمر واللبن …..

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته فراشااااااااااااااات اكيد كلنا طفشنا من وزننا المهم انا بعد ماتزوجت زدت 5 كيلو ومابعدت ماحملت زدت كثير ولما ولدت نقصت الحمدالله بس رجعت زدت شويا المهم صارت الزيادة من تزوجت 15 كيلو وزوجي مرررررره عاجبه بس انا للأسف بمووووووووووووووووووووت من القهر وبدأت بحمية التمر واللبن …

أكمل القراءة »

يوميـآت (أنــآ) الرشيقه ..

يسعد مسآآآآء الرشيقآآآآآآآت بنوتات انا وزني قبل اسبوعين 57 وبديت يومين رجيم ثم نسيت نفسسسسسسي مدري شفيني مع انو حلمي جسم رشيق ابي اوصل 53 كنت فرحانه بـ 57وناسيه عمري يوم جا من شوي وزنت لقيتني وصلت 60 😡 وربي شوي وابكي ماحبني ابددددددد زواج بنت خالتي في شهر 7 …

أكمل القراءة »

يوميات رجيم التمر واللبن ..توكلنا على الله

بسم الله الرحمن الرحيم صلــــو على محمد سمعناا عن رجيم التمر واللبن 😀 وقلت بجربه 😆 hy: وسمعنا عن الشاهي المر انه ينحف بشكل مو طبيعي 😆 🙄 وقلت بجربه 😐 وفتحت هالموضوع زي المدونه لي وللبنات اللي يبون يبدوون معاااااي برجيم التمر والبن .. وشاهي المر بنشربه 2 او …

أكمل القراءة »