دايت شوب

مواضيع متنوعة عن الحمية والرشاقة وعرض لخبرات وتجارب الفراشات. رجيم ورشاقة لقوام جميل ورشيق، وصفات رجيم متنوعة لانقاص الوزن والتخسيس، ورياضات لتخسيس الوزن

قاهر الشحوم …سوبر سليم بدون حميه ولارجيم

والله انا جربت حبوب للتخسيس اسمها سوبر سليم ماليزية وكانت روعة ولما بحثت في النت وجدت الشرح الآتي افقدوا من 6 إلى 12 كيلو جرام من وزنكم بالشهر بدون رياضة وريجيم (( بإذن الله تعالى )) إن هذا المنتج الذي يتكون من مقتطف البندق الذي يعتقد أنه القنبلة الحارقة الممتازة …

أكمل القراءة »

تتخيلوا معاي اخفف ويزيد وزني او يكون ثابت

يابنات انا حابه استشيركم اخفف احيانا من الاكل ويكون وزني ثابت وبلا مبالغه لو آكل أكثر من اكلي اسمن بسرعة مو طبيعية وامشي على السير والدراجة استخدمهاأحيانا ولا يخف وزني ايش السبب ؟ مادري .ملاحظة /كنت آكل حبوب منع الحمل لمدة 3 سنوات (ياسمين) توقعت السبب منها لكن لما تركتها …

أكمل القراءة »

المرآة في النوادي الصحية!! –

أفادت دراسة أن وضع المرايا في النوادي الصحية تأتي بثمار عكس ما يرجو أصحاب النوادي. إذ بينت الدراسة أن النساء اللواتي يشاهدن أنفسهن وهن يمارسن الرياضة يتعرضن لآثار نفسية سلبية يؤدي بهن في النهاية إلى ترك النادي بسبب إصابتهن بالإحباط من الصورة التي يظهرن فيها أثناء ممارسة الرياضة. جاءت هذه …

أكمل القراءة »

ساعدوني في سمنتي الي ما الها حل ………….

😀 😆 hy:السلام عليكم يا فراشات انا حابة ابتدي موضوعي بسرعة ولو اني صرت استحي لانوا نفس الموضوع كل مرة وما فية نتيجة بصراحة انا صرلي 10 ايام اعمل دايت عي عبارة عن سلطة وشوية مشويات وباليل ما اكل لانة طبيعت شغلي من العصر الى بعد العشاء اشتغل في محل …

أكمل القراءة »

رجيم النقااااط.. مين يبدا معي

بناااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااات ابي اسوي رجيم النقاط مين يبدا معي وبليز اللي تعرف كل شيء او اي شيء عنه تفيدني ؟؟؟ثانيا:: لو فيه رابط يجمع الاخوات اللي يسونه دلوني عليه عشان اشترك معاهم؟؟؟

أكمل القراءة »

بخصوص الاناناس ياحلوآآآآآآآآآآت ..

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم حلوااات ..؟؟ عندي استفسار لانه مالي خبره بالدايت مرره ..انا مسويه رجيم وبالفطور عادة لما اصحى من النوم اكون حاسه بغثيان من الدايت ومااشتهي توست وجبن او شاي او اي شئ فأخذ كم حبة اناناس واكلها ماتتعدى الثلاث قطع .. اليوم وسوست احس جسمي …

أكمل القراءة »

@@@ الجرين كوفى الحل النهائي للتنحيف @@@

ما هو الجرين كوفى ؟ الجرين كوفى هو مزيج من مستخلصات عشبية مع القهوة الخضراء الأمريكية , وقد تم إستخلاصه من نباتات عضويه 100% (النباتات العضوية هي نظام زراعي يعتمد على استخدام المواد الطبيعية البيولوجية في الزراعة بدلا من الأسمدة الكيماوية و المبيدات ومواد المكافحة الضارة بالصحة العامة. كما لا …

أكمل القراءة »

تجربة شخصية (احذركم من دكتور دايت ) المعلن عنه في الوسيط

بسم الله الرحمن الرحيم احبتي : تجربة شخصية (احذركم من دكتور دايت ) المعلن عنه في الوسيط التابع لشركة صحارى دبي اللي تبي الموت لنفسها تستخدمه …… عن تجربه … دكتور دايت ب 240 ريال دكتور دايت سيء وخداع واي شركه تدعي علاج الكثير من الامراض اعرفوا انها شركه تجاريه …

أكمل القراءة »

يابنات ياحلوات من معي برجيم التمر واللبن الاكثر من روعه؟؟؟!!!!!!!!!

السلام عليكم ورحمه الله وبركاتهكيفكم بنات ؟؟ ان شاء الله بخير وصحهانا جربت رجيم التمر واللبن جداااااااااااااا روووووعه &&كان وزني 105 ك وووصل 80 ك&&وتركته ورجعت زدت شوي وهالحين راجعه لهمن امس بديت اللي هو يوم ((الجمعه))وماشيه فيه بأذن الله حتى اوصل للوزن المثاليطولي : 175 سموزني : 90 كيلووالهدف …

أكمل القراءة »

وصفة جد رائعة لشفط الشحوم

وصفة جد رائعة لشفط الشحوم المتراكمة على مستـوى البطـن وتنحيف الخصر ***جربت ريجيم قاسي وما خسيتي ؟؟ ***عملت كثير رياضة ولا نتيجة ؟ نفس البطن ونفس الشحوم؟؟؟ *** أخذت أدوية للتخسيس وعملت وصفات منزلية وبردو المشكل لهلا مطروح ؟؟؟ اوكي حبيبتي راح ترتاحين من الكروشة الكبيرة ، بس اتبعي الوصفة …

أكمل القراءة »