دايت شوب

هااااااااااااااااااااااااااااااااي لكل القمراااات كيفكــــن؟؟؟؟؟ ❗ 😆 🙄 يسعدلي مساااكــن حبيباااتي بليييييييز سااعدوني انا بخااطري اشتري جهااز الاوربت تراااك 😉 لانوو يقولوا ينحف الافخاااذ وكماان اليدين انا خاايفه كثيييييير لانوو بعض البناات يقولواا يطلع لكــ عضللاااات (زي المصاارعيين <<<يمــــــه) ❗ 😆 فاابي تجااربكم معااه وهل يطلع عضلااااااات؟؟ وكماااااان للمعلووميه انا بنت …

نادي المدينة النسائية في جدة خطييييييييييييير بمعنى الكلمة صار لي مشتركة فية 4 شهور والحمدللة نزل وزني من 78 الى 49 كيلو وكل الي يشوفوني يستغربو ويقولولي وش سويتي مو مصدقين والفضل في هذا كلة لله سبحانه وتعالى ومن ثم للمدربة حسنا الي استحملت معانا الكتير ونحنا ما شاء الله …

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم اخواتي:) مابقي ريجيم ماستخدمته لدرجة ماتتخيلو الكيميائي وهوليود وريجيم السوائل والملفوف والكرفس وال ال ال…اضعف واهلك نفسي وبشرتي تدمر ونفسيتي واحرم نفسي وبالأخير ارجع مثل ماكنت الريجيم الوحيد اللي استخدمته والحمدلله نفسيتي ماتأثرت ولا رجع وزني مثل ماكان ومحتفظه بنضارتي اللي هو هالريجيم وعاملته …

بنات يا رشيقات ياجميلات.. انا كنت افكر براي من الاراء الي عندي.. الي وهي .. ان اسوي ربط معده عشان انحف ..او اسوي رجيم … وبعد ما اتخذت القرار قلت بسوي رجيم لكن هل من مساعد؟؟ الرجيم مضمون وحطيته باحد المواضيع والبنات لقو نتيجه بس انا ما قدرت استمر عشان …

ملف رائع و متميز عن أعشاب تخفيف و زيادة الوزن بالصور أعشاب تخفيف الوزن . لا شك أن هناك الكثير من المعتقدات المتداولة بين الناس والتى نبعت مما يسمى بالطب الشعبى القديم والذى يعتمد فى المقام الأول على استخدام النباتات والأعشاب الطبيعية المختلفة، وأن هذه المعتقدات وما تقدمه من وصفات …

والله انا جربتها واستفدت عليها كثير وطعمها بعد كثيييير طيب جربوها معي:- 6 بصل اخضر ( إذا لم يتواجد فيمكن استخدام البصل العادي) 2 فلفل أخضر علبه أو علبتين من معجون الطماطم حزمة كرفس أو بقدونس أو كزبره حبه كبيره من الملفوف كيس من أكياس شوربة البصل (ماجي أو ليبتون) …

مساكم الله بالخير يااعضاء المنتدى الأعزاء طبعا زى مااحب الفائد ة لنفسي أبيها لكم بعد أنا قريت كتاب أسمة(قصتي مع زيادة الوزن والسكر والضغط والدهون والكولسترول) للدكتور يوسف العثيمين كتاب لا توصف روعته مناسب جدا للي يبون يسون رجيم مضمون ومجرب وامن ومختلف عن الرجيم الكيميائي يخفض نصف كجم كل …

شوفوا ياحبيباتي انا انسانه جاتني فترة يئست من حياتي انا عمري 18 سنه ووزني 106 وطولي 153 ونص ابي احد يشجعني واشجعه ونبدا رجيم من يوم السبت ونكون جادين بالحكاية هاذي ومانترك هالموضوع الا ونحن وصلنا للوزن اللي نبيه وكل نهاية اسبوع نكتب كل وحدة وصل وزنها كم ارجوكم تعالوا …

وجبة الإفطار تبعد عنك التوتر والاكتئاب http://www.*********/vb/images/bsm.gif إذا كنت تشعر بالكآبة والإحباط ويصفك الآخرون بالنكد والملل ، يرى باحثون في جامعة بريستول البريطانية أن بإمكانك التخلص من هذه الحالة بتناول فنجان القهوة مع وجبة إفطار صحية . فقد وجد هؤلاء بعد دراسة نوعية الغذاء ومستويات الكآبة والرضا عن الحياة عند …

جوجو با االلتخسيس ياريت الى جربة يقولنا تجاربة معها لاا انهم يمدحون فية حيل وهذا المنتج يجى فى قناة هى