دايت شوب

مواضيع متنوعة عن الحمية والرشاقة وعرض لخبرات وتجارب الفراشات. رجيم ورشاقة لقوام جميل ورشيق، وصفات رجيم متنوعة لانقاص الوزن والتخسيس، ورياضات لتخسيس الوزن

رجيم الزبادي والتمر…

يسعد مساااااااااااااااااااااااااكم كيفكم ياحلواااات؟؟؟ ياحبااايبي ابغى ابداء رجيم الزبادي وتمر… وابغى بنات معي يشجعوني واشجعهم ان شاء الله ابداء الاسبوع الجاي يوم السبت ها وش رايكم؟؟ ومدة الرجيم اسبوع بس

أكمل القراءة »

إساءة تناول الطعام.. ما السبب؟؟

يشعر البعض ممن يسيئون تناول الطعام بالضعف إزاء تواجد الطعام – وكأنما هم مسحورون به. فسلوكهم نحو الطعام تحكمه القابلية والرغبة، وليس الجوع – على الأقل ليس الجوع البيولوجي. أحد الأسباب الرئيسة الكامنة خلف إساءة تناول الطعام هي أنهم يربطون تناول الطعام وإشباعات عاطفية معينة. من الممكن فعلاً، بأن يمثل …

أكمل القراءة »

شراااااااااااااايــــــــــــكم انتم؟؟؟؟؟؟؟

مرااااااااااااااحب شخباااركم بنات شلووونكم واعلووومكم 💡 بنات انا الحين بسووي رجيم وبقووولكم وانتم عطووني راايكم راح يكون فيه رجيمي 😥 عباره عن رياضيه باليوم ساعتين واشرب قهوة دينا سلفت وزهورات زين لاتــــاتكريم الزنجبيل لتخسيس<<خاصه الزند شوي ومن غير اهتمام بالجسم سونا وغيرررر بس الي ابي اعرفه بعد؟ من الي تنصحني …

أكمل القراءة »

ريجيم الكورن فليكس ارجو الدخول للاهميه

يسعد لي مساااااااااكم صباحكميافراشات والله ينحفنا كلنا من غير شر ونوصل للوزن اللي نبي ونتخلص من هالشحوم ❗ واللي تساعدني راح ادعيلها لاني من جد محتاجته ونفسي ابدا فيهواللي ماراح تساعدني ولاترفع لي الموضوع راح ادعي انها تسمن اكثر 😥 خخخوسلامتكم يالغالين 😆 🙄

أكمل القراءة »

تعالوا باعرفكم على رفيق دائم ليكم .. شكل الدهن باجسامكم –

بسم الله الرحمن الرحيم .. اللهم صل على محمد و آل محمد و عجل فرجهم .. :0147: .. هاي صورة لمجسم لـ 2.5 كيلو من الدهن !!! أعرف إنو الصورة مقرفة بس تخيلوا أنو كل ما ينحف الشخص 2.5 كيلو بفقد هاي الكمية من جسمه! http://www.rashaka12.com/phpBB3/download/file.php?id=6 :042:

أكمل القراءة »

بـنـات تـجـاربـكـم مـع ( الـريـدكـتـيـل )

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم بنات ؟ إن شاء الله الكل بخير بنات أنا خلاص تعبت من السمنة;) عشان كذا فكرت اجرب الرديكتيل فياليت أي وحدة جربته تكتب لنا تجربتها بالكامل سواء استفادت أم لم تستفيد أختكم في الله حـسـاسـة 😆 🙄

أكمل القراءة »

رجيم الشوربــــــه الحارقــــــه؟؟؟؟؟؟؟

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته…. خواتي الفرشات اليوم جايبه رجيم الشوربه الحارقه…..والي تعرف شئ عن هذا الرجيم اتمنى انه تفيدني لأني انشاء الله ابغي اسويه…..وهذه طريقته…. هذا الرجيم معمول به في بعض المراكز الطبية من أجل إنقاص وزن مرضى القلب الذي سيخضعون لعملية جراحية، وهو جدا فعال يحتوي على جميع …

أكمل القراءة »

~*¤®§(زنقــــــة زنقــــــة .*_*. يا أجسامنا مافي فكة)§®¤*~ˆ° تجمع جديد يرحب بالجميع

وبعد اجتماعنا فيه على أخوة و صداقة ومحبة قررنا نحن عضوات التجمع >>>> ـههههههـ كلمة متعوب عليها ما هو آتٍ : فتح تجمع جديد لنوسع دائرة الأخوة والصداقة ونضم عضوات جديدات نشجعهم ويشجعونا ونزيد الحماسونحط الإيد على الإيد وبكل قوة و عزم و نشاط نبدأ على بركة الله الحرب مع …

أكمل القراءة »