دايت شوب

كيف حالكم كلللللللللللللللللللللللللللللكميابنات اللي تعرف اخصائية تغذية كويسه أو أي عيادة تخسيس كويسه في جده ياريت تدلني عليها واكوووووووووووووووووون شاااااااااااكرتلكم 😈

السلام عليكم ورحمــة الله وبركااتــه …. يمكـــن قسم الدايت شوب مايكون مكان هذا الموضوع ويمكن يكون مكرر .. بس انا نزلته هنــا لأنه أغلب البنات واولهم أنا نشرب هذا العصيـــر ويدخل في رجيمات كثيــر احنا ماشيــن عليها الموهم … وصلني ع الايميل هذا التحذير وحبيــت انقله لـــكم …………………… السلام عليكم …

مرحبا صبايا كيفكم احنا مع السمنة صرنا نتعلق بأي شي نسمعه انا اليوم جبتلكم وصفات لتنحيف سمعتها من برنامج زوايا على الفضائية القطرية وسجلتها عشان الكل يستفيد وهاي الوصفات من الدكتور احمد ابو بكر صيدلي وباحث في النباتات الطبية والعلاج الطبيعي يلا نبدأ باسم الله الوصفة الاولى والنتائج اكيدة ومجربة …

السلام عليكم سلخير جميعااا انا وحده ابي انحف ابي انحف 😛 وابي مشاركات معااي قلت مافي الا حبايب قلبي بنات الفراشه الرشيقات:) وزنى مدري مره 57 مره 56 وفي نهاااايه الاسبوع 55 عندي مشكله اسوي دايت اسبوع وانحف ويجى الاربعاء والخميس اخبص يرررررررررررجع من 55 الى 57 ابي حل كيف …

يرغب كثير من الأشخاص، نساء ورجالا، في التخلص من ترهلات البطن وزيادة الوزن،لذا نضع النصائح التالية للباحثين عن الرشاقة وخاصة لمنطقة البطن. – تناولي 3 أكواب كبيرة من الماء قبل الوجبات الرئيسية، فالماء ليس له أي سعرات حرارية ويملأ فراغ المعدة ويقلل بالتالي من تناول الطعام. – تناولي الجريب فروت …

كيفكم وش اخباركم ان شاء الله اموركم زينة والحمدلله على سلامتكم وسلامة البيبي بعد الترحيب السنع خلكم سنعات واقلطوا وسولفوا سوااالف فضفضة يعني اللي بدت ريجيم تسولف واللي ودها بس العزيمة مااااش مثلي بعد تسولف ومن ناحية برنامج التبييض اللي عندها فايدة او شي توحفة تتفضل بذكره ادناه وعلى فكرة …

:Dمرحبا بنات … كيفكم ان شاء الله تكونون بصحه وعافيه ………… طبعا عرفتو سالفة الخاله في الجزء الاول الكلمه اللي هزتني بالسفر 😆 hy: وقررت اول ما ارجع اكون وحده ثانيه طبعا الدوافع كانت كb

السلام عليكم بنات انا حابه اسأل عن النادي الرياضي بمستشفى المواساه من جربته وكيف نظامهم واسعارهم وبنات انا سمعت عن بعض النوادي فيها رقص شرقي لان سمعت انه ينحف فايليت تدلوني وين بالخبر واذا فيه بالمواساه والله يجزاها خير وينولها الي في بالها الي تساعدني تحياتي لكم

مساء : الكادي والنعناع ..………………………. والتفاح الأخضر ~ ~ ماعرف أبلش ب مووضووع ..ولا اعرف احط مقدمات ف سامحوني حبيت اسوي قروب .. العطله جت وانا مانحفت : <سويت رجيم لمدة شهرين ونص ونزلت 8تقريباً 7 كيلوطبعاً كنت متبعه رجيم [ سحر الورد ] الي ب هالمنتدى ماشاءالله علييهااا حمستني …

بسم الله الرحمن الرحيم اخباركم يافراشاتي الرشيقات <<< لازم نرفع من المعنويات بصرااااااحه وبدون مقدمات انا شفت موضوع قبل فتره 😐 عن عضوه طبقت ريجيم الدكتور اسامه حمدي وكيف نزل وزنها ماشاء الله وبصرااااحه حابه ابداء فيه من يوم السبت الى متى وحنا نزط في هالاكل 😛 خلاص والله اشكالنا …