دايت شوب

مواضيع متنوعة عن الحمية والرشاقة وعرض لخبرات وتجارب الفراشات. رجيم ورشاقة لقوام جميل ورشيق، وصفات رجيم متنوعة لانقاص الوزن والتخسيس، ورياضات لتخسيس الوزن

تخسيس 20كيلو ومازلنا بعد النجاح الهائل والمفاجئ

ا لسلام عليكم ورحمة الله وبركاتهشركة درة الاسلامية للاعشاب الطبية تقــــــــــــــــدم الى عملائها اسرع علاج اعشاب تخسيس فى العالمالحائز على شهادات الخبرة العشبية من المملكة المغربية @50عاما من الخبرة فى الاعشاب الطبية@@@@@@@@@@@@@@@@@@العلاج الذى حقق بفضل من الله عزوجل نجاحات عظيمة جدااااا ((((( شوجر جريل ))))لان شركة درة الاسلامية دائما تتقى …

أكمل القراءة »

بها الطريقة راح تستمري على رجيمك بدون تخبيص

بسم الله الرحمن الرحيم نصيييييحة من قلب لكل وحدة تعمل دايت أو حتى تخفيف انتبهى من الاكل مع الاهل على السفرة خليك لحالك ايه لا تقولين بصبر والله الشيطان يجري من ابن آدم مجرى الدم غير اللي بتشوفينه على السفرة وتقولين بس ملعقة ماتضرني وماتدرين الا ملعقة تتلوها ملاعق مو …

أكمل القراءة »

الاحل الاكيد لي ازالت الكرش وشد الجسم وب اربع ايام ومجرب

جايبه لكم كريييم فعال لي اخفاء الكرش ومجرب ونتيجه فتااااكه عن تجربتي وتجربة بنات وخلال ايام بسيطه تجوفين انتيجه وهذي ارائهم وتجاربهم في لكريم المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم سليمان انا مازلت على الكريم بس مشواري طويل لانحفت الكرش في غيره بس صراحه مفعوله حلو خاصه لامشيتي شوي وعقب تروشتي …

أكمل القراءة »

ممكن معلومات مفصلة عن نادي خالد الطبي.

السلام عليكم بنوتات شو اخباركم طبعا بدات الدوامات والجامعات اللي احسها تنظم كثير من وقتنا. الموهم انا حابه اشترك في نادي صحي 😆 idea: وقلولي عن نادي خالد الطبي وعجبني انه قريب من عندي يعني في الخط السريع موقعو ممتاز . ابغى تفاصيل عن النادي ايش فيه وكيف التدريب فيه …

أكمل القراءة »

اخطار النوم عندما يزيد عن9 ساعات..! –

اخطار النوم عندما يزيد عن9 ساعات..! ——————————————————————————– ——————————————————————————– قد يستغرب البعض عند قراءة عنوان هذا المقال, فالنوم له عند الانسان اهمية خاصة لا يمكنه الاستغناء عنه ابدا. ويرى البعض انه كلما نام اكثر كلما شعر بالراحة اكثر فهذا فهم خاطئ يتبادر الى اذهان كثير من الناس فقد اثبتت الدراسات أن …

أكمل القراءة »

كريمات تنحيف

بنات انا قريت في منتديات عن كريمات تنحيف والي كاتبه الموضوع تحلف بالله ان اختها نحفت عليها وهي الكريم العجيب وكريم هيب اب فياليت الي استخدمتها تقولي عنها

أكمل القراءة »

أفضل أنواع الشاي الأخضر ..

يسعد صباحكم .. هذي أول مشاركة لي .. أتمنى تزويدي بأفضل أنواع الشاي الأخضر المناسب للرجيم … جربت الشاي الأخضر الربيع / جربت شاي جامو / وجربت شاي أخضر من وادي النحل .. كلها مانفعت معي .. مع العلم أني استمر عليها بالشهر شهرين .. واستخدمها طول اليوم ..بس للأسف …

أكمل القراءة »

the 17 day Dite book مثل ماوعدتكم

طيب هو 4 دورات كل دورة 17 يوم =48 يوم ولازم 17 دقيقة يوميا رياضة لكن الموقع الي مكتوب به النظام و ترجمته كاتب 3 ايام فقط من كل دورة !! طبعا كل دورة لها فائدة معينة الدورة الاولى :1 دورة يوم 17 يركز على تحسين صحة الجهاز الهضمي. دورة …

أكمل القراءة »

حبوب اكس لارج تو سمول XL to S

مرحبا فراشات شخباركم انشالله بخير .. 💡 بغيت استفسر عن حبوب XL TO S منو استخدمها ؟؟ وهل تبين نتايجها بسرعه ؟ الصراحه انا خذتها اليوم من الصيدلاني لانه وااااااااااايد يمدحها يقول ناس وايد خسوا عليها ويشكرون فيها .. وهي طريقتها حبه وحده فقط باليوم قبل الوجبه .. واذا تبين …

أكمل القراءة »

8 اكواب ماء وملعقة عسل يوميا : سر الجمال والرشاقة

ينصح الاطباء بالإقبال علي شرب الماء يومياً. فإلى جانب الاهتمام بالتغذية السليمة وممارسة الرياضة، تأتي ضرورة شرب 8 أكواب من الماء يومياً ليكون أساس الجمال والرشاقة الدائمة. وجدير بالذكر ، أن عنصر الحديد يفيد في تجديد خلايا البشرة ،كما يساعد على تقليل خطوط التجاعيد. أما تناول العسل فهو يبني الخلايا …

أكمل القراءة »