دايت شوب

مواضيع متنوعة عن الحمية والرشاقة وعرض لخبرات وتجارب الفراشات. رجيم ورشاقة لقوام جميل ورشيق، وصفات رجيم متنوعة لانقاص الوزن والتخسيس، ورياضات لتخسيس الوزن

اوريقانو

من تعرف الاوريقانو او الزعتر البري اللي يستخدم مع بعض الطبخات تفاجات انه وحده قالت لي اشربيه ترا ينحف معقوله تكفون من جربت او سمعت زي ماسمعت

أكمل القراءة »

عمرها 21 سنه تخيلو –

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته نرجو منكم ان تساعدو اخت عزيزه علي وزنها 145 كيلو وتريد منتجعا او مصحه تجلس فيها لمده معينه حتى تنزل الوزن الذي تريده ويكون في اي منطقه في العالم انها حالتها صعبه جدا ونفسيتها كيبه جدا ساعدوها في اقرب وقت؟؟ وللعلم عمرها 21سنه؟؟؟ وشكرا لكم

أكمل القراءة »

҈இΞ¯−ـ‗_نظام جوليانا دايت لشهر رمضان الكريم 2009 ‗ـ−¯Ξஇ҈

طبعا لكثرة طلبات البنات على رجيم رمضان قرارت انزله لكم اليوم معلومات عن جوليانا دايت وزني تقريبا 62 طوالي 153 طبعا وهو من اخصائية التغديه باللون الازرق بس حطيت عليه بعض الاضافات من عندي علشان مايكون فيه حرما ن باللون الاحمر ٠•● ۩۞۩ الفطور ساعه 7 ۩۞۩ ●•٠·2 حبة سمبوسه …

أكمل القراءة »

عقار تجريبى جديد يكافح البدانة

توصل علماء من معهد سكريبس للأبحاث العلمية في لاجولا بكاليفونيا إلى عقار تجريبي جديد يساعد الأشخاص البدناء على الوقاية من السمنة المفرطة. وأوضحت الدراسة أنه من خلال حقن فئران التجارب بلقاح ضد هرمون “جريلين” أو “هرمون الجوع” اتضح أن الفئران يأكلوا ما يشتهون دون زيادة في أوزانهم. وأشار الدكتور كيم …

أكمل القراءة »

أنقذوني يا ناس أريد حلاً

السلام عليكم أخواتي اعضاء المنتدى أرجو ان تفيدوني من خلال خبراتكم ما هي افضل طريقه لإزالة الكرش… مع العلم اني لست متزوجه وامارس الرياضه بشكل منتظم تقريبا وجسمي مناسب لطولي لكن الكرش فضييييع ارجو منكم المساعده بدا يسبب لي احراج … اللي عنده الحل سواء كان رجيم والا حل طبي …

أكمل القراءة »

حاسبة لحرق السعرات الحرارية ……لمن يبحث عن الرشاقة فقط

مراحب ياحلويين استخدم (حاسبه حرق السعرات الحرارية) لحساب معدل الأيض/الاستقلاب الأساسي لديك ، وهو عدد السعرات التي تحرقها يوميا. علما أن هذه المعادلة تقدير تقريبي. ويتوقف ذلك علي مستوي نشاطك الجسماني ، ربما تحتاج إلى سعرات حرارية أكثر أو أقل . نا جربتة وطلعلي 2229 احتاجها والحين صرت مهتمة جدا …

أكمل القراءة »

الشاي الأخضر00

السلام عليكم مين جربت الشاهي الأخضر الموجود عند محلات حقول الشاي الخاص بالتنحيف وينقص بالشهر من 3كيلو الى 10 كيلو وسعر100 جرام 500 ريال ألي جربته تقول هي استفادت ولا لا

أكمل القراءة »

# رجيـــــــــــــــم أكتــيـــفــيـــــــــــــــا #

بسم الله الرحمن الرحيمالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته ,,المهمجبتلكم ريجيم ينزل من 20 الى 35 كيلو في الشهر… للدكتور فــادي 🙁 😈 😆 🙄 😛 😡 😛 يقول الدكتور:- ان النقص في هذا النظام نقص حقيقي لانه يتم من دهن الجسم لذا ليس من السهل اعادة تكوينه في فترات قصيره …

أكمل القراءة »

عصير الاناناس للتنحيف..

السلااام عليكم ممكن استفسااار واتمنى من اي وحده تدخل ترد عصير الاناناس سمعت انه ينحف بس بعرف في اي وقت نشربة وايش الاوقات المحدده لشربه بعد الاكل اول قبل الاكل او عى الريق,, الي تعرف لاتبخل وجعل الي ترد على موضوعي يوفقها ربي في حياتها

أكمل القراءة »

رجيم رهيب للي بيعانوا مشكلة الارداف ..6 اسابيع و بتحصلين على قوام رشيق

هلا فيكم يا فراشات المنتدى اليوم جبتلكم الخطة السداسية و هي رجيم لمدة 6 اسبايعينزل الوزن و خصوصا بمنطقة الارداف لان هي المنطقة دهونهاصعبة تتكسر و طبعا من شان تكون النتائج تحفة لازم تكون في رياضة لهي المنطقةبموازاة الدايت طبعا …ممكن الوادة تروح النادي الرياضي او تجيب سيدي خاص بهيك …

أكمل القراءة »