دايت شوب

السلآم عليكم ورحمة الله وبركـآته .. بنـآآت ابغى اسالكم ويااريت القى منكم رد دحينـآآآآآآ ضرووري انا ابغى ارووح عند الدكتوور محمد الجزار<<لهاا شهر بتقول بترووح وقررت اليووم ارووح ودقيت سسالت وتفـآآآآآآآآآآآجئت انه مسـآفر وبيجي بعد شهر.. 😆 وفي دكتوور بديله اسمه الدكتور آحمـد 💡 <<حبيت اساالكم مين رااحت عنده وكيف …

بدون رجيم ولا هم نزلي وزنك الى الحد الذي تقررينه انت…طبعا باذن الله لما شفت معاناتكم مع الريجيمات والخلطات والكريمات وووووقلت خلني انزل تجربة ام وائل …………. من هاي ام وائل;)؟؟؟؟ لا تستعجلوا جاييكم بالسالفه …… اولا- استحلف بالله العظيم كل فراشه راح تمشي على هاي الطريقه انها تدعي لي …

السلام عليكم ورحمه الله ثقلت بالعشاء وزاد وزنك ؟؟؟؟ لا يهمك لكل اكله مصححات تحرقها المصححات أن يزيد وزنك معناه أنك لم تهضم ما أكلته و أنك لما تخرج ما أكلته البارحة. لماذا؟ لأسباب عديدة: ربما الملح ، أو خلط بين المآكل سيئ أو غير ناجح ، و قد يكون …

أخواتي الفراشات كلنا نتبع أنظمة دايت و نمارس بعض تمارين الحرق منها المشي نصف ساعة لكن هل هذا يكفي حتى نحصل على جسم منحوت ؟؟؟ أنا بتجربتي الخاصة أعلم أنه لا يكفي لذلك هنا أدعوكم لتنضمو لي في روتين التمارين التي أحب أن نواظب عليها طوال فترة الدايت و الأشتراك …

بنات ابشركم باسم عشبة سحرية تنزل في الاسبوع 6 كيلو انتي كلي واشربي على راحتك و اشربي منقوعها بعد نصف ساعة من اكلك و شوفي الجسم كيف بيصير بتحرق كل الدهون و النشويات اللي في الجسم مجررررربة من اكثر من بنت تصوروا عندي صديقة ما شفتها من شهرين بس التقيت …

اخواتي الفراشات

اهلين 💡 اولا الشهرعليكم مبارك كنت اتصفح في احد المنتديات ولقيت رجيم ينحف9كيلوباسبوع وطارت عيوني من الفرحه 😛 قلت يعني عالعيد انحف35كيلو حلوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو الي طمني ان فيه بنات مجربينه وانحفو عليه9كيلو مع المشي ساعه هو يعتمدعالفجل(الاحمر) الي تحب الفجل الاحمر وماعندها اي مشاكل معه تعلمني انزله وانا احتماااال اعمله بعمله …

مرحبا أســـرار الريــــــجـــيــــــــم برنامج الدايت سوليوشن بنات شوفوا الفيديو اللي بالرابط كلام عجبني واقنعني http://www.rjeemsecrets.com/

نموذج نظام غذائي للدكتورة سميحة عبد الحميد(بالطب الصيني)في مستوصف الصاعدي الفطور: 1-واحدة جريب فروت أو برتقالة أو نصف برتقالة على جريب فروت. 2- من 1-2بيضة مسلوقة أو فنجان فول بدون زيت. 3-شاي أو قهوة بدون سكر(في اي وقت). 4-زبادي خالي الدسم أو قطعة جبنة قريش كبيرة 120جم أو كوب حليب …

عرف الخل قديما كمادة شافية لكثير من الأمراض مثل تسيكن آلام الأسنان و كعلاج لبعض الامراض المستعصية مثل الكوليسترول والصداع المزمن وغيرها من الامراض الاخرى فهو يقضي على كثير من الميكروبات الضارة. ويخلص الجسم من بعض الدهون الضارة. والناس قديماً كانوا يقومون بإعطاء الطيور قليلاً من خل الطعام قبل ذبحها، …