دايت شوب

حبيباتي كيفكم… 😛 اليوم رحت الصيدلية اسأل عن حارق للدهون بيقولي اكثر من صيدلي عن حبوب اسمها ابل فيت>>احد جربها او سسمع عنها؟!! بيقول انها ميزتها انها تتكون بنسبة 80% من خل التفاح وتعرفون كيف خل التفاح على الدهون وانها تحرق الدهون الي بالجسم والي بتدخل للجسم وكمان بتمنع امتصاص …

جاااااااااااااااا الطبق الجديد ==> لعيون اليي مسوين رجيم وماييبون ينحرمون من هالطبخات المقادير … واحد كوسا .. ربع خسة .. شريحه جبن قليل الدسم .. شريحه برجر .. ملعقة مايونيز قليل الدسم ( بس أنا ما أفضله ) دقوس او تباسكو .. ملح خفيف .. ماي الطريقة .. تبشرين الكوسا …

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. حابة أبدأ نظام جديد .. نظام مو شرط أنحف فيه بسرعه ( إلي يروح بسرعه يرجع أسرع وأكثر ) من هنا لين رمضان إن شاء الله حابة أنقص 15 كيلو بإذن الله .. وبعد رمضان حابة أزيد بعد لأنه وزني كبير 😡 والحمدلله على …

السلام عليكم كيفكم مع الرجيم اكيد فيه تخبيصااات يالله نبي نشد هالهمة ونتخلص من الوزن الزايد عندنا والا مو دككككككككككككككككككككككككككم ها طبعا فتحت القروب هذا لان القروب القديم صار مش متواجد الا عدد قليل جدا وقل الحماس اللي كان موجود بالقروب ونبي نرجع لحماسنا الاول واكثر ها اش رايكم والي …

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته.. هذا موقع امريكي وعندهم وجبات صحيه .. واليوم بنزل وصفات البيض.. اولا: ميني مشروم اند سوسيج كويشز. المقادير:1-سجق دجاج 2-ملعقه زيت زيتون 3-مشروم(فطر)شرايح 4-ربع كوب عيش الغراب شرايح 5-ربع كوب جبنه مبشوره 5-فلفل اسود 6-خمس بيضات 7-بياض تلات بيضات 8- كوب حالي خالي الدسم الطريقه: …

اهلين بنات اخباركم؟؟؟؟؟؟ايش رايكم في ربط المعدة ؟؟؟؟؟؟؟احد سواها؟؟؟؟؟احد يعرف اثارها؟؟؟؟؟؟؟وين ممكن اسويها؟؟؟؟؟ تكفون ضرورررررررري بنات ابي الي تعرف عنها تكتب بامانه

كيف تحول جسمك الي ماكينة لحرق الدهون – ابقاء الجسم في حالة عدم توازن غذائي Keeping your body off-balance عليك أن تعلم أن أحد أكبر الأسباب أن النّاس لا يمكن أن يخسّوا لأنّ جسمهم قد تأقلم على مستوًى سعرات معيّن, و عند هذا التأقلم ان عمليّة التّمثيل الغذائي (METABOLISM)ّ تتباطأ …

((السلام عليكم ورحمه الله وبركات)) كيفكم يا بناااااااااااات ودي اسألكم عن رجيم التمر واللبن سمعت عنه كثير الي يقول حلو والي يقول مو حلو الصراحه احترت اسويه والا لا وكمان ما اعرف طريقته طلبتكم يا بنات كل وحده تعرفه تقولي طريقته والي سوته كم استمرت عليه وكم نزل من وزنها …

اهليين بنات ,, كيف الحال..؟؟؟ صراحة انا مليت ابي حل للمتن .. الي تعرف او عندها حبوب ينزل الوزن تقول لييي ضروري .. زواجي قريب وابي انزل وزني بسرعة … والي تعرف تقول من وين ابيه مضمووون وينزل كثير مو شوووي .. مع السلامة

لا يتراجع مستوى الايض (حرق الدهون) بمجرد دخولك في سن الثلاثين، ولا يعد متسارعا جدا في العشرينات أيضا. إذا كان وزنك يتقدم بسرعة فالسبب على الأرجح هو تراجع الأيض (حرق الدهون) بسبب عدم وجود ما يحفزه. تعالي لنتعرف على الأيض وما يحركه. يتراجع الأيض (حرق الدهون) إذا:– جلست لفترات طويلة: …