دايت شوب

مواضيع متنوعة عن الحمية والرشاقة وعرض لخبرات وتجارب الفراشات. رجيم ورشاقة لقوام جميل ورشيق، وصفات رجيم متنوعة لانقاص الوزن والتخسيس، ورياضات لتخسيس الوزن

رجيم الدشتي بمراحله الاربعه…… مثل ما وعدكم@@@@@

البرنامج الغذائي (100%) 1- يساعد على حرق الدهون المتواجدة في طرف الأرداف، والبطن والأماكن التي تتواجد فيها الدهون بكثرة. 2- ان المواد النشوية مثل الأرز، الخبز، السكريات تكاد نكون خالية من جميع العناصر الغذائية مثل الفيتامينات والمعادن النادرة، بالإضافة الى أنها مواد تساعد على الإدمان. اتباع هذا البرنامج يساعدنا على …

أكمل القراءة »

قروب ع البلآك ” نححو الرششآقه

السسلآم عليككم ورحمة الله وبركآتهكيفككم فرآشات رشيقآت ..!!؟آممممممـ حبيت اسسوي قروب ع البلآكك منهآ تشجعوني واشجعككم بححكم اني مادخل كثير ع النت وانا باديه لي يومين بالرجيم فجت فكره القروب ع البلاك براسسي بسس جد نبي حماسس واللي تبي ترسله لي آنتظرككم ❗

أكمل القراءة »

مرررررررراكز لشدالجسم؟؟

ابغا اسال عن احسن مراكز لشدالترهل اللي في الجسم .. لاتقووووولووون رياضه اكرها.. انا سمعت عن جهاز يسمى LPG ما ادري اذا احد جربه او لا . ابغا المركز في الرياض ويعطيكم العافية..

أكمل القراءة »

تجمع بنات اللي عندهم ( السيكل الرياضي )

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شلونكم شبابات اخباركم ~ نبي نسوي تجمع لسيكل الرياضي كل وحده تقولنا يومياتها معاه وبشنو نفعها وهل بين عليها النحف طبعاً بما إن السيكل حديث العهد عندي تقريبا صار له اقل منه شهر إلا إنه نحفني انا واختي بمنطقة الارداف والخصر وعلى كلام واحد رياضي …

أكمل القراءة »

حبوب النخالة

عزيزاتي الفراشات 😀 من جرب حبوب النخالة في تخفيف الوزن 😡 وهل سمعتو عنها :fererhagi افدونا 😆 🙁 😎 😈 :fragghag

أكمل القراءة »

سمعتو حزام السونا

السلام عليكم سمعتو عن حزام السونا الكهربائي ينحط على البطن او اي مكان تبينه لمدة 50 دقيقه وتنقصين نص صانتي من المكان اللي كان الحزام عليه 😐 😛 طبعا بتحسون بتذبذبات صراحه كنت خااااااايفه مع اني بالمنتديات الثانيه يقولوا ماعليه خووووف فانا اليوم كنت عند استشاريه جلديه وقالت جداً أن …

أكمل القراءة »

هل رآودك شعور يومآ مـآ آن ترآ جسمك قبل آن تبدآء الرجيم؟آدخل هنآ وشوف جسمك قبل &بعد

السسلآم عليكم ورحمة الله وبركاتهكيييييفكم ياحليوووين؟أتوقع كل من قرا الموضوع قآل وش تحس فيه ذي؟لي ثلاثة الشهر ادور عن شي يورين جسمي =ابي اشوووف الفرق من كثر مانقرفت من نفسيوانقز للمنتدى واروح استأذن من القمييييله أمـــل في الحيـــاة مشرفة قسم الدايتومير انه وافقت الله يوفقه يارببعيدآ عن الفلسلفهاتوقع انبسطتو؟يالله انحيفه …

أكمل القراءة »

ساعدوووووووني بليز

السلام عليكم ……ياليت اللي تعرف نادي رياضي نسائي في مكه تدلني عليه وياليت اذا تعرف عنه موثوق فيه ويلالا يعني فيه جوالات كاميرا ويلاممنوع الدخول بها ياليت تردوووون عليه بسررررررعه ولكم مني جزيل الشكر

أكمل القراءة »

رجيم ينحف 10 كيلو في 8 أيام؟؟؟؟

السلام عليكم ورجمة الله وبركاته وأنا بدور على رجيم مرتب وسريع لقيت هادا الرجيم القاتل اللي بينحف 10 كيلو في 8 أيام وفي رجيمات تانية بس هادا أصعب واحد ، المهم إني بدي نصيحتكم يا حبيباتي في وحدة جربت هادا الرجيم ونحفت عليه ، انا المشكلة إني مستعجلة وعندي مناسبة …

أكمل القراءة »