عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
بسمنه زائدة . ( الحمدلله الذي عافيتنا ) الحمد لله رب العالمين
أكمل القراءة »ساااعدوني
ممكن حبيباتي طريقة لطهي الخضار للرجيم تكون حلوة ولذيذة وخصوصا الكوسااااا واللي تعرف كيف تسوي صنيه دجاج بالخضار اوصنية خضار تعلمني – ومافي مشكله لو فيها بشاميل والله ينحف اللي بترد علي ويعطيها الصحه والعافية :0145:
أكمل القراءة »مبروك إنتي حامل..أجل مبروك عالوزن الجديد ( تجمع فريد من نوعه..)
السلام عليكم ورحمةالله وبركاته اااااااااااااه يا الدايت شوب كنت معاك أحس بالأمان الوزني << توي اعترف فيه يابنات انا حامل ببداية الشهر الثالث ووزني قاعد ينااااااااقز والشهية مفتوحة عالآآآآآخر والكسل والخمول حدّث ولاحرج وكل اسبوع وزني يزيد وانا خلااااااااااااااااااااااص بأنجن ماني عارفة اتحكم بشهيتي لسا بدري على زيادة الوزن في …
أكمل القراءة »هل وزنكِ سليم ؟؟؟ أدخلي وأختبري نفسكِ
السلام عليكم ورحمته الله وبركاتة هل وزنكِ سليم ؟؟؟ أدخلي وأختبري نفسكِ http://www.alhayat.net/bmi.htm انتظر الردود :de43r
أكمل القراءة »بنات جده
مدري مكان الموضوع صح او لا ➡ مين تعرف رقم نادي موده الي بحي الجامعه 😳
أكمل القراءة »رجيم ممتاز بنزل الوزن من 4_6 ك في اسبوع للي ما بقدرو يقامو الجوع
الســلام عليكــم ورحمـة اللـه وبركاتـه (( ريجيم على الطريقة الكندية ))) لكــي تفقـد أربعة كيلو جرام من وزنك فى اسبوع تقدم كندا ريجيما أساسه حساء الكرنب انه يملأ المعده ويحرق الدهون وينقى الجسم كله , ويتطلب هذا الرجيم عناية خاصة . ان تناول هذا الحساء مساء وكطبق وحيد يساعد على …
أكمل القراءة »بشرى لبناااات جده مركز صحى جديييد
السلام عليكم لبنات جده مركز صحى جديد متكامل ريضهه الات ومضمار للمشى وسباحه وكراتيه وتنس وكره سله جاكوزى وصالون يسوى مكياج وتساريح وصبغات متكامل وعلاج للبشره وجلسات مساج وسونا وبخار ويوجد حضانه المركز دوبو جديد فتح خلف فندق رماده (الحارثى سابقا) واسمه نمط الحياه جنب مركز الخليج بلازه من الخلف …
أكمل القراءة »#شوفو حل لمشكلتي#
اهلين بالفرشات ابدخل باالموضوع على طولانا مشكلتي ان سمنتي بس باالصدر والبطن والظهر والباقي نحييييييييف ايديني نحاف مرررره ماكانهم ليورجولي اخاف يجي يوم وينكسرون من نحفهم يابنات حتى يوم سويت رجيم انحفو زياده شسوي ابي حل ابي تمارين تعرظهمانا ماكتبت مشكلتي الا بعد ما صارو صديقاتي يقولولي وخواتي حتى خطيبي …
أكمل القراءة »طرق بسيطة .. لإنقاص وزنك!! –
بينما تعتبر وجبتان خفيفتان شيء جيد أثناء اليوم – لأنها تعطي الأيض دفعة صغيرة وهكذا تتخلصين من الكثير من السعرات الحرارية، فهي تمنحك طاقة، وتساعدك على حرق السعرات الحرارية حتى لا تصابي بالتخمة بعد وجبة طعام واحدة – بينما يعتبر تناول طعام خفيف آخر في الليل من أسوأ العادات التي …
أكمل القراءة »ريجيم الدكتور مبارك الاشقر——الحقو علية
2حبة خرشوف يسلق لمدة ساعة يقطع ويخلط مع——طماطم +خيار+جرجير+نصف تفاحة خضراء+نعناع+خس+فلفل حلو+ 1ملعقةكبيرة ذرة مسلوقة+ 1ملعقة صغيرة حلبة مسلوقة جيدا + ملعقة كبيرة خل التفاح —————— وبعد ذلك تاخذين ربع ملفوف وتسلقينها لمدة نصف ساعة ويصفى وياخذ الماء ويوضع في قارورة وتشرب بعد كل وجبة سلطة——————- وتستخدم هذة السلطة مرتين …
أكمل القراءة »