دايت شوب

مواضيع متنوعة عن الحمية والرشاقة وعرض لخبرات وتجارب الفراشات. رجيم ورشاقة لقوام جميل ورشيق، وصفات رجيم متنوعة لانقاص الوزن والتخسيس، ورياضات لتخسيس الوزن

وصفه لتخفيف الكرش

😀 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الله يخليكن يا اخواتي انا محتاجه ضروري وصفه لتخفيف الكرش لاني بصراحه متضايقه مره من جسمي والاقي صعوبه في الحصول على مقاس مناسب للملابس ااتمنى تساعدوني وتعطوني الطريقه المناسبه لاني جربت طرق كثيره ولا نفعت ولكن احترامي وتقديري

أكمل القراءة »

اللي تعرف شي عن الكرفس لا تبخل علي – أرشيف منتديات الفراشة

فراشاتي العزيزات سمعت عن الكرفس انه يذوب الشحوم الزائده في الجسم :frut5ragi جبته بس ماعرفت استخدمه دلوني تكفون ايش اسوي فيه استخدمه كامل ولا بس الاوراق ولا بس العيدان ارجوكم ردو علي ادوني وصفات وطرق لاكله :de11 :dfr3

أكمل القراءة »

نواااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااادي

صباح الفل والياسمين بنات حابه اسال عن نادي الاميرة نوره وهل اي وحدة تدخله وكيف نضامهم ارجوا ان تردوا علي

أكمل القراءة »

رجيم الخمس ايام

الافطار اليومي 2 حبة شابورة +حليب مع الشاي اوالكافي +برتقاله اليوم الاول الغداء برتقاله بيضه مسلوقه+ حليب قليل الدسم العشاء 2 طماطم +2بيضه + خس +شابورة اليوم الثاني الغداء نفس الاول العشاء صدر دجاجه +طماطم + 1شابورة +حليب مع الشاياليوم الثالث الغداء نفس الاول لكن بدل الحليب خس العشاء3 حبات …

أكمل القراءة »

ابغى امتن –

انا نحيفه ودي امتن ومتزوجه وعندي ولدين الله يخليهم لي بس ابغى ازيد اللي عنده تجربه تقولي بســــــــــــــــــــــــــرعه الف شكررررررررررررررررر

أكمل القراءة »

قهوة القشر

قهوة الفوآآآئد العديده والمُفيده : قهوة القشر المحضره بطريقه خاصه محموسه ومطحونه مع تركيبه من الاعشاب الطبيعيه .. مفيده هذه الخلطه للحالات التــاليه : 1- لحالات أمراض الجهاز التنفسي مثل ضيق التنفس والسعال ونوبات الربو. 2- الاضطرابات الهضمية وحالات المغص المعوي وانتفاخات البطن “القولون العصبي “. 3- لتنشيط الكلى ولإدرار …

أكمل القراءة »

Phyto Shape

Alsalamu Alikum w Rahmtoh Allah w Barakatoh banaaat my tobic today about the most famous slimming product in the Arab World it”s Phyto Shape now i know who is the producers and the main company for more informathion yourja moraslatey 3ala al5aas the company name is Phyto Herbals Cnada they …

أكمل القراءة »

عندي لكم دايت خيااال

بنات عندي لكم برنامج دايت واااو اول شي الفطور كاس حليب قليل الدسم او زبادي الغدا قطعة دجاجه او لحم او سمك مع سلطه ربع خبز بر يوم ايه ويوم لا العشا زباادي مع فاكهه والرياضه مشي نص ساعه علي الجهاز وكل 5 دقايق احسبي دقيقه ركض يوم ورا يوم …

أكمل القراءة »

اللي تعاني من الكرش تدخل*_*

بنات كيفكمحبااايبي انا رحت عند دكتور للرجيم وكنت اعاااااني من كبر بطني والاراداف وصفلي خلطة اسويهاوسويتها والله امتن و منطقة البطن مارجعت مثل اولعاد هي متكونة من( 3 ملاعق بن اي نوع قهوة وحطي مياة حارة شويلين ماتصير شوي ثقيل مو مررررةولمن تتدخلي الحمام.. اكرمكم الله ..حطية في اي منطقة …

أكمل القراءة »

عندي سر…جسم رشيق….. وبدون تعب…..اللهم اني اسالك من فضلك

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته حبايبي كلن يبي النحف وانا كان هاجسي بس قبل لااعلمكم وش اللي نحفني انا كنت متعقده من زنودي مابقى شي ماجربته زنجبيل وخلطات ➡ بس ابيهم ينحفون واستخدمت حقيبة تنحيف والله العظيم انهم نحفو صارو النص وانتو تدرون مافي شي ينحفهم الا الرياضه بس هذي …

أكمل القراءة »