السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حياااكم الله جميعآ بتمنى فموضوعي هذا كل وحده تسدح لنا تجربتا مع السير الكهبائي و وتتفضل بالاجابه على اسئلتي بحيث يكون مرجع لكل من تود استخدامه والي تبي تضيف اسئله تااااااخذ راحتها 1)وش فضل انواع السير الكهربائي؟ 2)كم يتراوح سعره؟ 3)تنصحون اشتري مستعمل والا جديد؟ …
أكمل القراءة »اللي استخدمت السير الكهربائي تدخل بليز
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة كيفكم بنات حابة اسئلكم …… صار لي اسبوعين تقريبا امشي على جهاز السير الكهربائي ساعة في اليوم مع تخفيف الاكل وانا ابي انقص المنطقة السفلى فلما جيت قست عرض الحوض مانقص الا سم واحد بس هل هذا عادي ولا المفروض ينقص اكثر لان انا خايفة …
أكمل القراءة »صبايا اللة يرضىعليكم الي بتعرف كيف عمل حليب خالي الدسم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهصبايا اللة يرضىعليكم الي بتعرف كيف عمل حليب خالي الدسم او موقع لهاذا عندي حليب كامل الدسم ما بنحب نشرب منة ولكم مني كل الشكر وجزاكم اللةخيرآ
أكمل القراءة »ياااااااااااااااااااااااهو قررت أنحف اللي فصيلتها oتدخل
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته طبعاً فيه وحده من صديقاتي نفس فصيلتي أعطتني رجيم اعطاه لها دكتور أخصائي بجده ويناسب اللي فصيلتهم O هو قاسي شوي لكن وش نسوي الشحم ذبحنا وعلى قولهم اللي يبغى الزين مايقول أح الفطور:- أختاري 2 بيض مسلوق….2 شرائج جبن قليل الدسم شرائج خيار….4 ملاعق …
أكمل القراءة »قوارب الكوسا والبطاطس بالصور ( دايت سحوره )
قوارب الكوسا والبطاطس بالصور ( دايت سحوره ) اول شيء نجيب كوسا وبطاطس ونقشرها ثم نقسمها بالنص ونحفرها ثم نحطها بماي مغلي لمدة 5 دقايق حتى تصير لينه ثم نخرجها ونحط فيها حشوة لحم مكونات الحشوه ( لحم مفروم +بصل وطماطم+بهارات +رشة ملح ) ثم نضيف فوقه نص شريحة جبن …
أكمل القراءة »قروب بـكاميرات جوالاتنا احــــــــــلى
يا فراشات الله يخليكم ساعدوني ؟؟
السلام عليكم انا وزني كان 88 و الأن 71 و لله الحمد و المنه طبعا قولوا ❗ ما شاء الله تبارك الله بعد العين حق لا إله إلا الله بس عندي مشكلة ان وزني ينزل كيلو يعني يصير 70 و يرتفع كيلو و يصير 71 😥 و على كذا ما …
أكمل القراءة »الهرمونات لها علاقة بزيادة الوزن
سؤال لكل اللي عندهم فكرة وامانة تجاوبني اللي تعرف الهرمونات لها علاقة بزيادة الوزن وإلا لا ابغى من الي تعرف دكتور هرمونات في جده تدلني عليه والله ان شاء الله يفرجها عليها دنيا واخرة آآآآآآآآآآميييييييين يا رب العالمين ارجوكم ساعدوني
أكمل القراءة »واخيرا سمنت الحمدلله
بدون مقدمات انا كنت اعاني من النحافه وكانت عندي عقده حتى اللبس يجيب الهم علي بس الحمدلله كليت الشهر اللي فات حبوب سبروفيتا وعدلت نومي وماتخيلون يابنات سمنت وجسمي زان حبيت افيدكم اللي تبي تسمن تجربهم لاني ماخليت حبوب ماكليتهم ماسمني الاهم بعد الله سبحانه وتعالى تحيتي
أكمل القراءة »قصتي وسبب نحافتي
[السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هذا اول موضوع لي بهذى القسم لكن من منطلق احب لااخيك ماتحب لنفسك 😛 يشهد علي الله ماكتبت هالموضوع الا ابغى النفع لااخواتي المسلمات المهم يافراشات انا الكل يحسدني علي جسمي من قريباتي وجراتي هذى ياطويلات العمر من زواجي وقبل حملي ماشاء الله علي جسمي …
أكمل القراءة »
عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ