دايت شوب

السلام علييييكم اخباار الصبايا الحلووين بنات كم سعر الميزان الكترووني في النهدي بليز ابي سعر اكيد او اقل شي مقاارب لاني برووح اليوم انتظركم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم يالفراشات..؟؟ حبيت نسوي تجمع للي حابين يبدون الريجيم بصراحة اهو يحمس وانا ودي ابدا فيه من بكره والنتيجة راح تكون بعد اسبوع عشان يكون فيه تنافس طبعا مثل كلام الاخت اللي منزله الريجيم الفطور والغداء أي شي والعشاء اهو العصير وطبعا نكتب اليوميات واللي …

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواتي انا عندي جهاز السير الكهربائي وبديت الجري عليه و يبين السعرات الحرارية اللي تنحرق … ابي اعرف هل في علاقة بين السعرا ت الحرارية والوزن المفقود .. يعني كم سعرة حرارية تخسرينها تنزلك كيلو ؟؟؟ وهل في وقت محدد للمشي كل يوم يساعد على …

السلام عليكم اخواتي سمعت معلومة بانه الماء البارد يحرق السعرارت الحرارية فهل هذه المعلومة صحية ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ وكل وحدة ترد ياربي اتنال كل الي في بالها وتنحف قد الي تبغي سلااااااااااام

الســــــــلام عليكم و رحمة الله و بركاتة صباحكم // مسائكم خير بنات أكيد كلنا نبغى نحافظ على الرشاقة صح ؟؟ اوكي يعني مثلا ” أنا منيب سمينة “ و جسمي مرة مناسب لــ وزني و ما فيه أي زيادة بس ايش مع الاجازة مافي حركة فممكن بعد كذا يصير ” …

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اليوم جبت لكم حبوب سيبوترم للتخسيس صناعه مصريه من شركة فارما اللأدويه . منتج فعال لإنقاص الوزن في فترة زمنيه محدده ومن فوائده 1- تمنع الشهيه المفرط للاكل **2- تحرق الدهون في الجسم **3- تخلصك من السموم **4- يشد الجسم وبدون ترهلاااااااااااااااا اات العلبه فيها …

**الرجيــــــم الاسلامــــي ** _______________________________________ كثر الحديث عن الرشاقة وأهميتها والريجيم وطرقه العديدة والأضرار الصحية والجمالية للبدانة.. وظهرت طرق لا حصر لها لإنقاص الوزن.. إلا أن غالبية هذه الطرق أدت إليى متاعب صحية وعصبية.. بل إلى زيادة في الوزن في آخر المطاف.. ولو أن كل مسلم ومسلمة حرصا على تعاليم الإسلام …

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته كيفكم يا حوامل المنتدى؟؟؟؟ اليوم جبتلكم انظمة غذائية للي ما تبغى تزيد عن معدل الزيادة الطبيعي بسم الله نبدأ النظام الأول:الإفطار 1 كوب كبير من الماء o + بيضة مسلوقة جيدة o أو4 ملاعق فول مع قليل من الزيت والليمون + قطعة جبن …

–•-♣-•– بآلـــــرشــــــآقــــة ســــ Ĝгόύр ــــوآ حـــلـــويــــن –•-♣-•– بالرشاقه سوا حلوين وأكيد كلنا يد بيد نحو وزن مثالي لأن سعادتنا برشاقتنابسم الله الرحمن الرحيمالسلام عليكم ورحمة الله ..هذا موضوع جديد وبداية جديده يارب لكم وبناء على رغبتكم في أن يكون القروب واحد ويضم جميع الأوزان …بالرشاقه سوا حلوين وأكيد كلنا يد …

السلام عليكم أخواتي أريد أن أنجف ولكن أريد من يعزم معي ويكون فيه تنافس .. وهناك مشكله أنني أنحف ثم بعد فتره أرجع كما كنت فا أتحطم .. فما الحل؟! 😆 🙂