دايت شوب

السلام عليكمانا قبل سويت موضوع لتجمع قروب و لظروف صارت معي ماقدرت اكمل ووقنا القروبمن فتره رجعت واشتركت في قروب بس ما حسيت في تشجيع انحبطت وتركت اليوم قررت أسوي تجمع لقروب وباذن الله في صيف السنة الجديدة نطلع بلوك جديد و ستايل غير وعلى نهاية السنة نكون محققين هدفنا …

السلاااااااااام عليكمم بنااااااااااااااااااااات انا كل ما اشوف شئ ينحف اجي انقله لكم علشااااااان تنحفوون و تصيرون كيوت وصبااااااااااااااااااااح الخير قبل شوي شفت برنامج كان مستضيف الدكتور عادل عبد العال وكان من ظمن كلامه الوصفه السحريه لإنقاص الوزن وقال ان فيه ناس استخدموا هالوصفه ونقصوا من 5 إلى 8 كيلو من …

مساء/صباح الخير بنات فيه موضوع مهم محيرنيبخصوص رجيم فصائل الدم اي وحده عندها تجربه تقولي عليها الله يسعدها ويوفقها انا فصيلتي b واشتريت كتاب خاص عن المؤكلات الي تناسب بس السؤال هي فعلا تأثر ولا مجرد معلومات ووبالنسبه للزنجبيل مع الشاي الصيني لو استمر يت عليه سنه يضر وكم كاس …

بنات كيفكم ؟؟!! انا حابة اعمل جلسات ال LPG لكن حابة تجاربكم قبل لا اسويه فيا ليت اللي سبق لها و جربته او تعرف احد جربه تسدحلي التجربة هنا لو اتكرمت و تقولنا كم كان وزنها و كم صار و هل فعلا استفادت منه و لا لا؟؟ هل عملت معاه …

الله يسامحك ساسو الرابط ال نزلتيه طلع لي وزني المثالي بين 54 و 60 …وأنا طولي 165 وأنا لما وصلت ال67 كلهم قالولي مو لايق عليك صايره ناشفه…وأنا حاطه في بالي أوصل لل65 والحين هالرابط المخرف يقولي 54 و 60 …بيذبحني زوجي لو وصلت لل60 لانه شكلي راح يكون فضيع …

السلاااام عليكم فراشات الرجيم والحمية كيفكم انا ابغى انزل وزني بسررررررعة على الاقل 10 كيلوا وماني قادره على الرجيمات القاسية اصلا زوجي مايوافق عليها يقول هيه تدمر الجسم وتسمنه بزيااااااده وانا ابغى انحف علشان ورايا عملية بسويها فقلت حستخدم حبوب زنيكال علشان انحف عليها بس ما ادري هل مفعولها كويس …

مرحبا عزيزاتي شلونكم ياحلوات بليز يابنات ابي اعمل ريجيم رياضه خاطري ارجع مثل اول رشيقه جدا واللله مو عاجبني جسمي بس الحمدلله احسن من غيري اللهم لك الحمد يارب لاتسخط علي بس عشان اكون حلللوه بعيون زوجي ماشاء الله كللللكم بديتوا بريجيم خاص وقروبات حلوه مو فقين طيب ابي احد …

بسم الله الرحمن الرحيم. اهلين بالفراشات الحلوين شخباركم إنشاء الله زينين قرأت هذا الموضوع في احد المواقع و حبيت أنقله لكم سمات وجه المرأة تحدد نوع نظامها الغذائي أكدت “إليزابيث جيبود”، أخصائية التغذية الأمريكية، أن سمات الوجه ترتبط بغدد وأعضاء معينة، وأنه يمكن خفض الوزن إذا قمنا بتشخيص نوع الوجه …

السلام عليكم كيف حالكم فراشات؟ بقولكم تجربتي اللي نحفتني 7 كيلو بثلاث أسابيع بس .. طبعا أنا الحمدلله مو سمينه ولكني بعد الولادهـ لأول بنووته لي

سلام عليكم كيف الرشيقات انا من بكرة بشترى جهاز الاوربت تراك ببدا فيه مع الرجيم وان شالله انحف قبل العيد الى حابة تشترك معايا تكتب بيناتها انا الطول*160 الوزن *75 هدفى اوصل على الاقل 55 ❗ هاذى المرة عندى عزيمة وايرادة قوية بس ان شالله استمر مو بس يومين واكيد …