دايت شوب

مواضيع متنوعة عن الحمية والرشاقة وعرض لخبرات وتجارب الفراشات. رجيم ورشاقة لقوام جميل ورشيق، وصفات رجيم متنوعة لانقاص الوزن والتخسيس، ورياضات لتخسيس الوزن

ممكن مساعده من بنات البحرين؟؟!! ابي اخصائي تغذيه شاطر عندنا بالبحرين ضروري!!!

الـــــــــســــــــــلام عـــــــــلــــيـــــــــكم و رحــــــــمــــــــــه الله و بركاته شخباركم يا فراشات؟؟ ❗ ممكن مساعده و خصوصا من بنات البحرين؟؟ بغيت اروح عند اخصائي تغذيه و الصراحه محتارة و انا رحت من قبل لدكتور في مستشفى البحرين الدولي و ما استفدت منه الصراحه و في وحده من الاهل بعد راحت لدكتور في …

أكمل القراءة »

رجيم السعرات الحرايه

اخبار الفراشات والله يا بنات لي شهر وانا كل يوم اقول اليوم اللي بعده با بدى في الرجيم ومو اي رجيم يعجبني وتلقيني كل يوم في منتدى ادور رجيم يجي على كيفي لين ذاك اليوم شفت رجيم السعرات الحراريه وطبعا محطوط معه جدول لنوع الاكل وسعراته الحراريه يعني ماراح تتعبين …

أكمل القراءة »

بذرة الكتان؟؟

😛ابغى اسال عن بذرة الكتان مسموحه للي بيرضعوا انا ابني عمره 3 شهور وابغى استخدم هذي العشبه اللي عندها خبره ترد علي ضروري

أكمل القراءة »

مين تبدأ معي رجيم مضمون بإذن الله 7 كيلو

نظام غذائي صحي وسهل ينزل 25 كيلو في شهر و نصف من دكتور أميركي و هذا النظام يجعل البشرة والشعر روعه.ويقولون انه رجيم سميره توفيقالنظام هو :اليوم الأول : أكل جميع الخضروات مثل خس وخياروطماطمالثاني : أكل جميع أنواع الفاكههالثالث: أكل جميع أنواع الخضروات والفاكههالرابع : بيض وحليب منزوع الدسم …

أكمل القراءة »

رجيم سريع المفعول

هذه طريقة كيميائية لتخسيس من 5- 7 كجم في الاسبوع ,انا جربتها وبجد انحفت اليوم الأول: فطور: تفاحة – برتقالة غذاء: طبق فواكه عشاء: طبق فواكه و عندما تحس بالجوع تأكل فواكه اليوم الثاني: فطور: 3 خيارات – جزر – خس غذاء: طبق مشكل من الخضار مسلوقة مع ماجي عشاء: …

أكمل القراءة »

تبغين تنحفين 12كيلو بـ12يوم….أدخلي…

هلا حبايبي أخباركم اليوم المفاجأه جبت لكم ريجيم خطيييييييييييييييييييير أخذته من منتدى ثاني وقلت ماراح أقوله لأحد الين أشوف النتيجه بنفسي المهم ب12يوم نزلت 12 كيلو تخيلو قولو ماشاء الله هو مو قاسي بلعكس المهم كل من شافني انهبل والله العظيم ان الكل أخذو الطريقه وانا نفسي أعرف من هي …

أكمل القراءة »

اسبرتيم: القاتل الصامت !!!

اسبرتيم: القاتل الصامت !!! 😆 ——————————————————————————– بقلم رون هاردر 2002 هناك وباء منتشر في أنحاء أمريكا الشمالية ألا وهو داء تصلب الأنسجة المضاعف وداء الذئبة الجلدي. غالبية الناس لم يدركوا سبب حدوث هذا الوباء, و تفشيه. لقد أحببت أن أشارككم معرفة السبب الرئيسي لوجود هذه المشكلة الخطيرة. إن الكثير من …

أكمل القراءة »

قروب الرشيقات صيفنا نقطه تحولنا

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اللهم صلي وسلم على نبينا محمد يافراشات ياحلوات mssb2002_ pink_dream1 _ قمراي20 _ ام الدكتور ميشو _غلا الاحساس2009 _ شتاء عمري اكيد كلنا عارفين ان العزيمه اهم شي كل ماتحطمتي وتعبتي شوفي صور عارضات الازياء والممثلات الاجانب وراح تتحمسين غصب هههههه يلا الشروط اللي لازم …

أكمل القراءة »

وصفة وسؤال –

السلام عليكم حبيباتي سمعت عن وصفة تساعد عاى التخلص من الكرش وفي نفس الوقت تنحف حابه اعرف مين جربتها والوصفه هينصف ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون+عصير ليمونه بكاسة ماء دافي تشربينها على الريق كل صباح مين جربتها تقولي نتيجتهاوشكرا لكم حبيباتي.

أكمل القراءة »

بعون الله نفتتح الاسبوع الثالث من جملة حنخس ونلبس احسن نلبس

السلام عليكم ورحمة الله شدوا حيلكم بنات ويارب ننحف هذا الاسبوع اكثر واكثر وانتظروني مع الجدول ان شاء الله

أكمل القراءة »