عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
مشارك في المسابقه ➡ قروب التحدي والصبر نصل نصل الى الهدف مع احلى قروب ساره راسل وكابتشينو وسكر وفوفو يدا بيد نشد العزيمه وناخذ الكاس حطينا ايد بايد احنا الخمسه وتحدينا الكل وراح نبدي بعزيمه وباصرار والمده تراها مو طويله كله شهر ويهون لازم نصبر ترا مو احسن منا النحيفات …
أكمل القراءة »بسألكم عن افضل نادي او مركز للرشاقه بالرياض ( نذكر جميع النوادي بجميع الاحياء)
السلااااااااااااام واضح من العنوان الله يسعدكم ،، كل وحده تدخل تكتب افضل نادي سمعت فيه او جربته بنفسهااا يخلي الجسم سمبتيكاااا << خخخخخ سواء كان النادي بشمال او شرق او غرب او جنوب الرياض انتظررررررررررركــمـ 😆 🙂
أكمل القراءة »انا تهزئت ياقدعان:(
بسراح مرحبا ياحلويييييين ه جاء اليوم الي انفجر فيه زوجي وشرشحني على جسمي قال لي انتي كم وزنك صار الحين يحس اني بازدياد قلت ماوزنت من زمان ليه سامنه قال ايه والله جسمك صاير بشع حتى يوم كنتي حامل ماوصلتي لهالبشاعه تخيلو بس طول الوقت وهو يحكي اقول بنفسي انا …
أكمل القراءة »أخييييييراً يابناااااات نزل وزني في 20 يوم بس !!!!!!!
السلام عليكم و رحمه الله و بركاااته كيفكم يا حلوووويييييييين بصراحه انا طفشت من جسمي و زهقت و مليت و حامت تسبدي ابي اننننننننننننننننننحف ابي اصير رشيقه ابي اروح السوق اشتري اللبس اللي في بالي ابي البس الملابس و امشي و اتحرك و انا مرتاحه و واثقه من نفسي و …
أكمل القراءة »اليكم الحل … ابرحرق الدهون قوه 1000 و قوه 2000
ابر التنحيف الايطالبه قوه 1000 و قوه 2000 هنار رابط الموضوع بالتفصيل http://satfrequencies.com/girls/alfrasha17/thread1709861/
أكمل القراءة »الماء يتحكم في زيادة ونقص الوزن
تسعي حواء دائما وراء ما يظهر جمالها ويبينها في أحسن صورة لذلك تلجأ عادة إلي إتباع نظم غذائية للتخلص من الكيلو جرامات الزائدة أو علي الأقل للمحافظة علي الوزن دون زيادة, وبالرغم من ذلك فقد تفاجأ عند الوقوف علي الميزان بأن وزنها قد زاد وتتساءل عن سبب هذه الزيادة. …
أكمل القراءة »30 يوم من النشاط و الرياضه
السلام عليكم و رحمة الله وبركاته مهما عملنا دايت و مهما خففنا اكل و مهما نقص وزننا بالفعل بيجي يوم و نرجع ناكل و نرجع نسمن و نرجع نعيد الفلم هذا كله لا و فوق كذا اجسامنا بتصير خرايط الجــــــــــــــــــــــــوع اكبر مصيبه بيأثر علي هرموناتك و بيخلي جسمك يحبس الدهون …
أكمل القراءة »أيش رايكم بشاهي الرشاقة
صباح الخير على أحلى فراشات وعندي لكم سؤال أتمنى تساعدوني فيه:0148: ابي أعرف رايكم بشاهي الرشاقه من ماركة الضيافة بصراحة أنا جربته وكثير حلو بس وحده من البنات خوفتني منه تقول أن له أضرار :042: وأنا ودي أجربه مره ثانية بس خايفه منه ابي الفزعه
أكمل القراءة »الي تبغا رجيم صحي ومو متعب ولا يسبب صداع تدخل روعه روعه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هذ الدايت اعطتني حبيبتي في الله الله يسعدها ويوفقها ويعطيها ما تتمناه فعلا دايت رااااائع انا الان لي شهر عليه والله يابنات مريح مرررة نقصت 5 كيلو واعرف وحدة سوته ونقصت 11 كيلو في شهر سبحان الله الاجسام تختلف وهدفي بأذن الله 55 الان اصبح …
أكمل القراءة »حبوب جديدة
فراشاتي اشتريت حبوب التنحيف سينيكال (مش زينيكال)اللي جربتها او سمعت عنها تخبرني والله يجزيها خير
أكمل القراءة »