قروب التحدي والصبر نصل إلى الهدف (مشارك في المسابقه)

➡ قروب التحدي والصبر نصل نصل الى الهدف

مع احلى قروب ساره راسل وكابتشينو وسكر وفوفو يدا بيد

نشد العزيمه وناخذ الكاس

حطينا ايد بايد احنا الخمسه وتحدينا الكل وراح نبدي بعزيمه وباصرار

والمده تراها مو طويله كله شهر ويهون

لازم نصبر ترا مو احسن منا النحيفات ولا احسن منا الي نحفو

هم عندهم اراده نحفو وتباهو باجسامهم واحنا بعد عندنا اراده وصبر ونوصل ونخلي ايد بايد

راح نبدي من يوم السبت بكره واحنا ايد بايد وكلب على كلب

الريجيم كل واحد براحته وش يبي علشان مايصير ملل بس المهم الرياضه والنتيجه المرضيه

من بكره نكتب يومياتنا وكل وحده مننا مسؤؤله عن اخواتها الاربعه الباقيه

يعني انا اذا قريت يوميات البنات مثلا كابتشينو وحسيت انها تاكل اكله عاليه السعرات تعني تسمن انصحها بالبتعاد عنها وهمه بعد ينصحوني ويبدون رايهم بريجيمي ورياضتي

وان شاء الله ننحف من غير شر

يلا بنات الهما ونزلو اوزانكم واهدافكم

توكلنا على الله
:D:) 😆 idea: 😥 😆 hy::);) 💡 😡 😛 😡 😎 💡 😎 😈 😆 idea: 👿