عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
السلااااااااااام عليكم ورحمه الله وبركاته …….. كيفكم ياحلى فرراشات واحلى دبدوبات >>>>>وان شاءالله تكونون احلى رشيقات المهم رح الدخل بالمووووووووضوع دوووووووووغري بدون مقدمات >>>تصدقون اول موضوع لى واتمنى القى تفاعل حلوووووو انا راح ابدا في ريجيم ((عذاري)) واتمنى انكم تبدون معاي ونسوي مجموعةنسميها ((قد التحدي وبدون تخبييييييص))؛وندخل نقول يومياتنامع هالريجيم …
أكمل القراءة »تجربتي مع ربط المعده..وصورملابسي قبل وبعد..لطلب من بعض البنات هنا
السلام عليكم ماشاء الله..لاحول ولا قوه لا بالله اللهم لك الحمد من قبل ومن بعد.. اللهم لك الحمد كماا ينبغي لجلال وجهك وعظمة سلطانك.. ديسمبر/15/2009 الوزن قبل العمليه/ 112 الوزن الان /77 الدكتور الاستشاري بدانة وجراحه مناضير/ عبدالرحمن الصايغ مستشفى رعايه الرياض ( قصتي مع البدانة) الجزء الأول كنت من …
أكمل القراءة »تمتعي بشهر الخير واخسري 5كيلو نهاية الشهر
بما ان شهر الخيييييييير رح يطل علينا … واكيد كل اللي بالدايت شوب خايفين لايزيدو ويروح تعب هالشهور الافطـــــــــار في اليوم الأول: بطاطس محمرة، وطاجن عدس بالبيض، وسلطة خبز، وخشاف بلح، وكنافة وشاي . وفي إفطار اليوم الثاني: يقدم أيضا أرزا بالخضار، وسلطة خشاف بالبلح، وقطائف وخبزا وشاي.. وفي اليوم …
أكمل القراءة »المشد
السلام عليكم بنات اول مرة اكتب في معاكم ولقيت سؤالي هنا المكان المناسب له ابغى اسألكم عن المشد الي يجي كامل زي المايوة كيف ينحف او اخلية ابرك لي هو حلو بس مدري كيف تجاربكم معاة
أكمل القراءة »حياتنا باذن الله احسن (قروب تحدي شهري)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 😆 🙂 [كلور=”SeaGreen”]ابي من كل بنت دتخل اقروب دعوة من القلب صادقه لانن فعلا محتاجينها طبعا هذا قروب باذن الله بفتتحه انـــــا ..مع خواتي نونة 😳 وزمردة وهمسة غلاتي كل وحده لها رجيم معين خاص فيه وراح يكون التحدي اساسي بيننا حنا الاربعة ونشوف النتيجة …
أكمل القراءة »نصائــــــح… وطرق سريعـــــة لتخفيض الوزن…
طرق سريعة لتخفيض الوزن إن أفضل طرق التنحيف هي الطريقة التي تتم فيها خسارة الوزن ببطء عن طريق الحمية والرياضة، إلا أنه قد يحتاج المرء أن ينقص بضعة كيلوغرامات من وزنه بسرعة (مثلاً إذا كانت السيدة تستعد لحفل زفاف أو كان الشاب البدين يتوقع مقابلة يتعلق بها مصيره، أو إن …
أكمل القراءة »اللي عندها جهاز
صباح ـــــــــــ مساء الخيرااااااااااااااااات مااطول عليكم انا انسانه محتاجه جهاز اوربت تراك ضروووووووري اللي عندها للبيع انا جاااااااااااهزه والي تعرف مكان يبيع باسعار حلوه تقول وارجووووووووووووووووووووووووووووكم بلا انانيه ردو عليه استناكم اشوف وش نهايتها مع ذا التطنيش والله ينحفكم ويبعد عنكم الشر ياللي تردووون آميييييييييين 😀
أكمل القراءة »من جربت جهاز تكسير الدهون – تدليك الجسم – نحت الجسم – الذبذبات
يا بنات من جربت جهاز تكسير الدهون – تدليك الجسم – نحت الجسم – الذبذبات تحكيلنا عن تجربتها ووين فية سوتها وهل استفادت منها وكم المدة عشان تنبان نتايجها وهل ضرتها وهو الأهم عشان نبتعد عنها وندعيلها لأنها حذرتنا ➡ 🙂 😆 🙂
أكمل القراءة »مـــــــاما نور تعود بقروب جديد
بسم الله الرحمن الرحيم كيفكم حبيباتي اشتقتلكم عساكم بخير 🙂شهر مبارك علينا وعليكمطبعا انا انقطعت بسبب دخولي في اكثر من عمليه بسبب استئصال الغدة الدرقية 😆 idea:وكنت مأجلة موضوع العودة الى العيد ولكن مع الاسف هناك زيادة شديدة في وزني 😥 فقلت نعود والعود احمدو لفتح قروب 😆 hy: جديد …
أكمل القراءة »طريقة فعااله للتنحيف
السلام عليييكم بنوتاااات وحرمااااات هع ولاتزعلون اذا قلنا حريييم خلاص ولايهمكم صبايا … حابه افيدكم مع تجربتي لطريقة للتنحييف بدون تعب واتبااع نظام غذائي وخرااابيط … طبعا ان اعرف نفسي مااحب اتبع نظام غذائي ولااني فااالحه اساس فيه … يعني كم يوم استمر بعدييين اترك … لاكن مرره شفت طريقة …
أكمل القراءة »