مـــــــاما نور تعود بقروب جديد

بسم الله الرحمن الرحيم
كيفكم حبيباتي اشتقتلكم عساكم بخير 🙂
شهر مبارك علينا وعليكم
طبعا انا انقطعت بسبب دخولي في اكثر من عمليه بسبب استئصال الغدة الدرقية 😆 idea:
وكنت مأجلة موضوع العودة الى العيد ولكن مع الاسف هناك زيادة شديدة في وزني 😥 فقلت نعود والعود احمدو لفتح قروب 😆 hy: جديد سنتمر فيه الى الوصول الى الاهدف
على الرغبات في الاشتراك وبجدية مع اتباع التعليمات والتمارين للوصول الى الوزن المثالي تسجيل اسمائهن لحصرهن من الان الساعة 7 صباحا الى الساعة 7 صباح الغد السبت بحول الله
بطول بالعرض ماما نور تهزء الارض