عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
بنات ودي استخدم شاي الرشاقة ادري انه يسهل البطن بس ودي اعرف يسهل فترة طويلة والا مرتين على الحمام وخلاص وبعد كم ساعة من شربه يبدي مفعوله افيدوني ولكم مني كل الشكر
أكمل القراءة »الرابح الاكبر في رمضان<<كل اللي بيعملو دايت يدخلو
مرحبا صبايا:D كل عام وانتو بخير 😡 كيفكم انتو والدايتات بصراحة احنا اللي قاعدين نسويه انجاز كبير ..يعني اننا نحاول نمسك نفسنا وماناكل من المغريات اللي نشوفها كل يوم ع الفطور ..انجاز بمعنى الكلمة سنين واحنا ناكل وناكل وناكل في رمضان.. البطن تكون مرتااااحه في النهار ومن لما يقول ” …
أكمل القراءة »رجيم رمضان 2012
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهفراشاتي الرشيقات : كما نعلم ان الصيام عبادة عظيمة تعوّد الإنسان على الصبر عن الطعام والشراب مهما كانت المغريات، وهذه مناسبة جيدة للالتزام ببرنامج غذائى والخروج من الشهر الفضيل بوزن أقل.. اليكم يا جميلات برنامج إنقاص الوزن في رمضاناسرع رجيم صحي ومجرب خاص في رمضان رجيم …
أكمل القراءة »بإرآدتي سأكون كغصن البآن {سآرعي بالتسجييل فالمقآعد محدوده ..
السلآم عليكم ورحمة الله وبركآته .. أخبآركم بنوتآت ..؟! اليوم حبيت أنزل هذآ الموضوع لأني من جد حسييت أني صرت دبدوبه ولآزم انتبه على جسممي .. وبإذن الله بإرآدتنآ بنكون كـ { غصن البآن } وبنبدآ يوم الخمييس بإذن الله تآريخ ( 17-8-1431هـ ) ونبغى نكون قروب وكلنآ سوآ .. …
أكمل القراءة »طريقتي المنزلية في صنع حبوب خل التفاح بالصور
السلام عليكم بنات اليوم جليبتلكم طريقتي بصنع خل التفاح وحبوب خل التفاح الطبيعية أكيد الكل بيعرف فوائد خل التفاح الطبيعي أكرر 100 مرة الطبيعي (مو يللي بالأسوق لأنه مشتق من حامض الخليك الكيمائي وهو ليس كمثل الخل الوارد ذكره في السنة ، فهو مهيج لغشاء المعدة ( جدار المعدة ) …
أكمل القراءة »سؤال مهم
السلام عليكم ورحمة اللة كيفكم رشيقات اخباركم عندي لكم اسئلة انا اسوي دايت مثلا تغديت اليوم اكلت صحن كبير سلطة وكانت كثير حسيت لو انة غلط علشانها كثير يعني اذا اكلت اشياء صحية كثير مثل فواكة توست بر سلطة فيها ضرر على نظامي تكفون افيدوني
أكمل القراءة »جبنة متبلة خفيفة و لذيذة يميييي
السلام عليكم المقادير: -قطعتين جبنة رومى مبشورة- -1طماطم مبشورة – -1فلفل اخضر رومى مقطع صغير- -بصله صغيرة مقطعه ريش او شرايح . الطريقة: توضع جميع المكونات معا ويمكن ان تستعمل كحشو للسنويتشات والمعجنات ايضااؤكد انه خفيفه وشهيه وبالهنا والشفا
أكمل القراءة »ابغى بنوتات متعاونات لمدة 4 ايام فقط ريجيم السوائل
بسم اللهأهلييينكيف الحلوين؟!لمدة أربــــــــــــــــعة أيـام فقط ريجيم السوائليعني شايقهوةنسكافيهعصيرات بس الافضل طازجة واذا كانت جاهزة لا تكتري لأنو مو كويسحليب شوكولاة اوفراولة او سادة او اي شيوزبادي أي نوع تحبيوشوربات سايلةوممكن تضيفي وجبة وحدة باليوم بس ممكن الغدابراحتكـوتكتري مويامع رياضةولو مدة بسييطةانا عملتو امس وماشي الحال مع اني خبصت شويوحبدأ …
أكمل القراءة »غذاء سيدنا محمد …أفضل رجيم على المستوى العالمي
خاضع لتجارب وأختبارات على المستوى العالمي وعلاج لكثير من الأمراض أنه غذاء الرسول صلى الله عليه وسلم كان النبي صلى الله عليه وسلم حينما يستيقظ من نومه وبعد فراغه من الصلاة وذكر الله عز وجل يتناول كوباً من الماء مذاباً فيه ملعقة من عسل النحل ويذيبها إذابة جيدة، لأنه ثبت …
أكمل القراءة »شفتها بعيوني من 85 كيلو الى 60
مرحبــــــــــــــــــــــــــــــــــــا فراشااااااااااات;) ، أنا عضوية يديدة أتمنى تقبولني معاكم بس من متابعات الموقع من زمان ، ان شاء الله يكون لي مشاركات دائمة ، بس حبيت أسألكم بحكم ان عدد كبير منكم ما شاء الله متابع لأخبار الرجيم و و تجارب الشاي الأخضر ، أنا شفت وحدة أعرفها صار لي …
أكمل القراءة »