دايت شوب

السلام عليكم .. كيفكم ..؟ كل سنه وانتم بخير .. وينعاد عليكم الشهر الفضيل .. ياحلوات ابغى اخصائية او اخصائي تغذيه ممتاز في جده .. وفي شارع التحليه بـ التحديد .. واهم شيء يكون عنده التحليل اللي يكشف ايش اللي يسمن الجسم .. بليز انتظركم لا تتأخرون .. ❗

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مرحبا صبايا 😀 انا قررت بكل عزيمة ان ابتدي رحلتي لاتخلص من الوزن الزائد ويا يت تبتدي معي اس مشتركة وننشجع بعض لانو الوقت بيمشي علفاضي انا رح ابتدي رجيم عذاري المشهور 15 كيلو في 20 يوم بس ما رح انزل 15 كيلو لانو انا …

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم فراشات 😆 قررت اشتري جهاز رياضي يساعدني على شد جسمي 😉 وبهدي الايام طول الوقت حاطة على قناة الاعلانات الفا شوب الا يجي الجهاز المطلوب لاكثر النساء من الفيديو الي عارضينو حسيتو كدا <<<<< 😉 المهم ا اسمه جهاز caridio twister كارديو تويستر _للأرداف …

هلا غلاي 😀 😆 hy: 😆 اليوم جبت لكم ريجيم جربتو قبل سنة وكانت نتيجة مذهلة 😡 😆 😡 😛 ❗ تفتحت بشرتي الام المثانة الي كنت احس فيها اختفت ولحد الان ونزلت 11 كيلو قولو 😆 hy: 💡 ماشالله 😆 😉المهم سهل جدا بس يبغى لة انتضار للنتيجة بشكل …

جرت العادة اخيرا إلى العودة للطبيعة وإلى التداوي بالأعشاب ويفضل تسميتها حيث يستعمل الجزء من النبات الذي يحتوي على المادة الفعالة إما البذور أو الثمار أو بتلات الزهور أو الأوراق أو اللحاء أو الجذور أو المياسم أو يستعمل الأوراق مع الزهور . المهـم هنا يجب معرفة أنه لا يـوجد نبات …

بنات اقولكم سررررررر للبطن سر خطير خخخخخخخخخخخخخ 😆 👿 الكمون رااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااااائع للبطن بكل معنى الكلمة 😛 جربته من 7/9/2007الى اليوم يعني 10 ايام والله يابنات بطني فرقت عليه كثير 😎 قبل ماابدا فيه اخدت مقاس بطني كان 94واليوم تفاجـأت وقست بعد الاكل كمان كان 87 …

بنااات انا بطني وصدري وفخوذي مترهلة خاصة بعد الحمل (الصدر) وش اسوي عشان تنشد غير الرياضة

السلام عليكم ياااابنااااااااااااااااااات كيفكم انا راح ادخل بالموضوع عالطووووول ماااحب اللف والدوران ابي معااايااا ثلاث بنااات بكل جديه يعني كل وحده تدخل وتقول ايش عملت باليوم والرجيم مرره حلو وينزل وهو كالتالي يوم مفتووووووح ويوم دايت اما تاكلي اناناس طول اليوم وبعد المغرب بساعتين تاكلي موزتين او شووربه الحااارقه لدهووووون …

بنات يارب الي ترد علي تنحف ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, 💡 الي عندها موقع الشيف عبدالله يوسف ترسلي هو على الخاص ,,,,,,,,,,,,,والله لا يحرمها الرشاقه 😥 ……………….

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة كيفكم يا فراشات شوو عاملين ؟؟! اتمنى تكونو بخير الله ينحفكم ويصير وزنكم زي ماتبغوووووالمهم انا قبل مده كان عندي مناسبه فرح ابغا انحف انا نحيفه اعتبر بس في مناطق من جسمي تحاج تنحيف المهم قلت لازم انحف لو ايش ما اروح الفرح وانا كذا …