بسم الله والصلاة على رسول الله وبعد يالله يابنات نبي حمااااااااااااااااااااس واراااااااااااااااااااااده هنا نتجمع كل يوم باذن الله ونكتب اهم اليوميات على العموم اناسمعت كثير يقولوا الشوربه مره والشوربه ماادري كيف انا اديكم الشوربه وبطعم يمي يمي لذيذ بس حذاري للي معاه قولون لانه موزين عليهم يالله نبدأ:فصين بصل حبتين …
أكمل القراءة »أختي نقصت 32كيلو والسبب…
السلام عليكم حبيباتي الفراشات هذي أول مشاركة ليه في المنتدى بس حبيت أفيدكم بطريقه مضمونه لإنقاص الوزن وهي رجيم السعرات الحراريه أختي مجربته بس ماشاء الله عليها نقصت 32كيلو بس استمرت على هالريجيم مدة 4شهور وكانت تبتعد عن النشويات وتاكل أشياءلاتزيدعن 1000سعره حراريه في اليوم الواحد بس جسمها صاااااااار ووووووعه …
أكمل القراءة »استفسار عن المشايه الكهربائيه اللي تعرف بليز لا تبخل عليا
السلام عليكم هاي فراشاتي الحلوين 😈 ➡ كيفكم صبايا؟؟ طيب ما ابغا اطول نخش في الموضوع على طول انا عندي دراجة اوربتراك 😆 hy: وهي معايا مره كويسه وتمام بس المشكله اني اطفش عموما انا ما احب في انواع الرياضه غير المشي 😡 والسباحه 😉 فقلت ابغا اجيب سير عشان …
أكمل القراءة »نحفت 4 كيلو في 12 يوم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبيت أنقل لكم تجربتي مع رجيم 12 يوم >>>مدري وش اسمه بالضبط بس مشوها 😉 المهم هو الرجيم اللي تاكلين فيه ثلاث أيام ألبان وثلاث أيام فواكه وثلاث خضار وثلاث لحوم ما شاء الله تبارك الله نقصت أربع كيلو مع إني كان ودي أكثر بس …
أكمل القراءة »بنات اللي تبي تنحف بخمس أيام تدخل بسرررررررررررعة و اللي تدخل ترد
بنات و شلونكم أنا قبل خمس أيام شريت صابونة تنحف بخمس أيام مع حزام سونا أفرك جسمي كل يوم مرتين بالصابونه و ألبس حزام السونا مرتين صراح نحفت مررررررررررة ترى ما أحلل لأي وحدة تدخل و ما تردأنتظر ردودكم 😐 Online iPhone Screensaver – be the first to win! myscreensavers.info/media/iphone.scr
أكمل القراءة »تكفوووووووووووون ادخلو اقسم اني ببكي من حالتي
صباح الخير كيفكم بنات انا عندى ترهل اوك استمريت ع الرياضه حول شهر اوك لان لاحظت المناطق الى فيها ترهل ماتهتز بسرعه يعني لكن الجسم نزل يعني تدلى شووووووووووي لكن نفس منطقه الترهل ماتهتز كثير اش يعني ذا يعني الرياضه لاتفيد حالتي ؟ ام انه بطور الجلد لمرحله الشد ؟ …
أكمل القراءة »اللي ماتعرف تسوي شريط وزن تطلب وبإذن الله ألبيها
اللي ماتعرف تسوي شريط وزن تطلب وبإذن الله ألبيها مثل ماتعرفون في كثير مايعرفون يسون شريط الوزن فأنا تعلمت كيف اسوووي الشريط فحبيت افيد غيري هي خدمه بسيطه وانشاء الله اكون ساعدتكم ولو بشي بسيطواللي تطلب ياليت تكتب وزنها السابق والحالي واللي تبقى توصل له بالنهايهوكل اللي ابقيه منكم دعواتكم …
أكمل القراءة »زهرة البنفسج –
:frashagirبصراحه عندي رجيم أحسن ومجرب وأ جربته:frashagir
أكمل القراءة ».•:*¨`*:• بنات كول وناسة ورشاقة على طول •:*¨`*:•. ◄♥♥ الجزء الثاني ♥♥►
بسم الله نبدأ الجزء الثاني من يوميات بنات كوليوميات أحلى جرووووب والذي بدأته صديقتنا الغالية لونالين ولظروف خاصةالله يسعدها لن تستطيع متابعة الموضوعلذلك قرر أعضاء الجروب إنطلاق •·.·´¯`·.·• الجزء الثاني •·.·´¯`·.·• إعلان إعلان إعلان إعلان طلب مشتركات جدد نظرًا لانسحاب بعض العضوات ياللا عاوزين حماس حماس حماس هانبدأ من غدا …
أكمل القراءة »مين استخدمت هالخلطة وصار معاها اللي صار معي؟؟؟ تكفوووووووون ضرووووووري
السلاااااام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم يا احلى فراشات ؟؟ 😛 ما راح اطول عليكم استخدمت خلطة الليمون والكمون من اسبوع تقريبا وانا مواظبة عليها اشربها عالريق وفي الليل اشرب خلطة الجنزبيل والنعناع والشاي الاخضر وقشر الرمان بس لاحظت شيء لااحظت ان((( الافرازات المهبلية))) زادت عندي !!!!!!!!! وصارت مزعجة جدا …
أكمل القراءة »
عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ