عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
صباحكم / مسائكم بالخير نبدأ بسم الله و نتوكل على الله من وين ابدأ لكم معناتي مع السمنة 😡 اخيرا بعد ما استوعبت ان حياتي تصير دمار و دمار يوم بعد يوم من سمنتي ألي مخبرة شكلي حبيت اخيرا أكون جادة معاة نفسي و افتح صفحة جديدة فقررت اعمل يومياتي …
أكمل القراءة »ممـــــــــــــــــــــكن ســـــــؤال –
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم يا فراشات انا عندي سؤال ممكن!!؟ الجح(البطيخ) يـــــــــــــــــــــــــــــسمن او ينحف؟؟ واتمنى انكم تردون على سؤالي وشكرا……. تحياتي:fkjuiyhag
أكمل القراءة »نصائح من خبير التغذيه (عبدالله المطوع) عن مخاطر حبوب التخسيس
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم يا احلى عضوات انا عضوه جديده وهذا اول موضوع لي وبصراحه ما كنت حابه ابدأ بموضوع منقول 😆 hy: بس الحين كنت افتح رسايلي من الايميل وشفت موضوع عن نصائح لخبير التغذيه (عبدالله المطوع) يتحدث فيه عن بعض حبوب التخسيس …
أكمل القراءة »السعرات الحرارية نظام غذائي يخسس 7 ارطال من الدهون في 3 اسابيع رجيم أسبوعي لحرق الدهو
ان النقص في هذا النظام نقص حقيقي لانه يتم من دهن الجسم لذا ليس من السهل اعادة تكوينه في فترات قصيره لذلك يبقى الشخص دون زياده لفترات طويله جدا طالما حافظ في اكله على نظام متوازن وقلل من السكريات والدهون …. التتمة السعرات الحراريةنظام غذائي يخسس 7 ارطال من الدهون …
أكمل القراءة »عارفة فصيلة دمك وتبين تنحفين بدون ماتتعبين ادخلي ……………
نظام غذائي يحدد قائمة الطعام لكل نوع يلجأ بعض من النساء بل والرجال أيضاً إلى إنقاص الوزن بطرق متعددة ومنها ما هو ( قاس ) كما يطلقون عليه ، فمن رجيم البيض إلى رجيم التفاح إلى رجيم الخضراوات وحتى الرجيم الكيميائي .والنساء اللاتي اعتدن على متابعة كل جديد في الموضة …
أكمل القراءة »يامعشر النسااء من اللي جربت حبوب سيبوترم ذيك اللي تنحف
السلام عليكم كل كلكم ^_^ مين جربت حبوب سيبوترم ذيك اللي تنحف وجعل من ترد لي لو بدعوه جعلها تحصل ماتمنته 😡
أكمل القراءة »ريجيم X ريجيم .. د. مصطفى ساري .. مجرب وفعال
ريجيم X ريجيم .. د. مصطفى ساري .. مجرب وفعال ريجيم X ريجيم ، بخطة مدتها 6 اسابيع هدفها انقاص الوزن من منطقة الارداف بشكل خاص ، الريجيم بشكل اساسي يعتمد على الردة ( النخالة ) و التي تباع على شكل اقراص و احيانا على شكل مسحوق عادي في المخابز …
أكمل القراءة »ببعض النصائح..وزنك مثالي في الإجازات
ببعض النصائح..وزنك مثالي في الإجازات تشعر حواء بالرعب من السمنة ، فالرشاقة تعني لها الكثير ، ولكن فى مواسم المناسبات والاجازات قد تقفين أمام تحديات وإغراءات الطعام ، ابتداء من العشاء العائلي والاحتفالات وانتهاء بالمعجنات والحلويات ، لهذا تقدم لكِ شركة كرونوس نصائح للحفاظ على الوزن أثناء الإجازات ، تتلخص …
أكمل القراءة »رجيم 2 كيلو في يومان …لايفوتكم
أهلين يا فراشات……………:090::020: هذا ريجيم قريته بالنت وحبيت أنقله لكم ……:048: ريجيم لذيذ يحتوي على الارز و الاناناس. سريع و فعال ( 2 كيلو في يومين) ان لم يتوفر الاناناس فبامكانك استبداله بعصير اناناس خالي من السكر و اناناس معلب اليوم الاول: الإفطار: 1 كوب من عصيرالاناناس 1 شريحة اناناس …
أكمل القراءة »افضل نادي بالرياض
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الفراشـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــات الغـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــاليات ابغى احسن نادي بشــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــرق الرياض تكفـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــون لاتفشلوني
أكمل القراءة »