دايت شوب

مواضيع متنوعة عن الحمية والرشاقة وعرض لخبرات وتجارب الفراشات. رجيم ورشاقة لقوام جميل ورشيق، وصفات رجيم متنوعة لانقاص الوزن والتخسيس، ورياضات لتخسيس الوزن

استفسار الله لايهينكم عن نادي ( المناهل ) ب الرياض

السلام عليكمَ كيف الحال جميعا ؟ امممم اول مره اسجل بهالمنتدى وماسجلت إلي ابي الفزعه منكم ولا ادري وين احط موضوعي ف اذا غلط مكانه لاتشرهونف حبيت استفسركم عن نادي المناهل بالرياضبحي السفارات ياليت منكم الوصف بالتمام واذا ممكن رقمهم

أكمل القراءة »

اخسر اكثر من ربع وزنك مع قنبلة تحطيم الاوزان قهوة كاريزما وحصريا

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حصريا لدى كاريزما فقط عبر موقعها الرسمي قهوة كاريزما الطبيعيه الحارقة للدهون وقاهرة الأوزان للنساء والرجال القهوة السحريه العجيبه تكفيك لأكثر من شهر وتتميز بمذاقها الرائع الغني لا غنى عنها لتحقيق حلم الرشاقة والتخلص من الكيلوجرامات فأسرع وقت ممكن .. للطلب عبر موقعها الرسمي لا …

أكمل القراءة »

هام جدالكل فراشه راغبي لراشاقه

إذا كنت تعتقد أنك بنظام غذائي قاسي لمدة قصيرة سوف تتخلص من سمنتك إلي الأبد .. فـأنت مخطئ إذا كنت تعتقد أنك بكبسولة أو حقنة أو عشب معين سوف تقضي علي دهون جسمك دون عوده ..فأنت مخطئ إذا كنت تعتقد أنك سوف تستمر علي عاداتك السيئه في تناول الطعام بدون …

أكمل القراءة »

░░▒▓██ سر رشاقة الفرنسيات ░░▒▓██

باريس : تمتاز الفرنسيات بجسم رشيق ونحيف بالرغم من نظامهم الغذائي الغني بالكريما والزبد والجبن واللحم، كما أنهن يتمتعن بأقل معدل اصابة بأمراض القلب ، كما انهن يعمرن أطول من الانجليزيات، ولكن ما السر يا تري وراء هذه الرشاقة ؟ ربما يعود السبب إلى التأثير الوقائي للثوم الذي يدخل في …

أكمل القراءة »

حبوب خميره للتنحيف

كيفكم بنات انا اشتريت حبوب خميره وماني عارفه كيف استخدمها وكم اخذ حبه في اليوم لاني الورقه اللي تجي فيها كلها مكتوبه با الانجليزي اكيد في احد فيكم جربها او سمع عنها اتمني ساعدوني

أكمل القراءة »

حلويات الرجيم

حلويات الرجيم الطبق الأول جلو الموز بالكاكاو و اللبن ( تقديمه لشخصين ) . السعرات الحراريه لكل تقديمة: 125 كالوري . البدائل الغذائية لكل تقديمه : 1 كوب حليب خالي الدسم ،2/1 ثمرة فاكهة . المقادير , المكونات : 1 ملعقة كبيرة بودرة الكاكاو 4/3 كوب حليب خالي الدسم 1 …

أكمل القراءة »

تثبيت الوزن بطريقة سحوره لنظام التخفيف

تثبيت الوزن بطريقة سحوره لنظام التخفيف انا رح اكتب لكم طريقة تثبيت الوزن بطريقتي ولنظامي انا ماجربت طريقة التثبيت حقتي لمتبعين رجيمات ثانيه..يعني طبقتها علي أنا ولنظامي انا نظام التخفيف … التثبيت تكون بالطريقه التاليه : زيادة كمية الوجبات بنسبة قليله عن المعتاد اكلها إعطاء فرصه كل يوم بأكل أي …

أكمل القراءة »

بالله الحقوني عاجلا0000وساعدوني

الاخوات الفضلات اختكم في مشكله وتبي حل تطلب منكم المساعده انا نحيفه وزني 56 وطولي 165 ومتزوجه وعندي طفلان ولد عمره 8 سنوات وبنوته 1سنه و3شهور وزوجي متضايق جدا من وزني ويطالبني دايمن بزياده الوزن واحيانا يلمح لزواج من وحده مليانه ودبدوبه وانا صراحه اتمنا ان اسمن اقل شي20 كيلو …

أكمل القراءة »

ابي اسمن

الله يعطيكم العافيه ابي اسمن وزني 65 ومو عاجبني قالو لي جربي حبوب مسيقور بس ابي احسن منها ابي اسسسسسسسسمممممممممممممن

أكمل القراءة »

مهم فصايل الدم وعلاقتها بالوزن

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،، ريجيم حسب فصيلة الدم … سهل جدا ً.:P.. هذا موضوع شيق ولكن كما نعرف بأنه يختلف من شخص لاخر, ويجب دائما أخذ الحذربانه يختلف كل جسم عن الآخر بطريقة تركيبه و استيعابه واخر نظريات المحافظة على الرشاقة تقوم على معرفة فصيلة الدم و تحديد …

أكمل القراءة »