دايت شوب

مواضيع متنوعة عن الحمية والرشاقة وعرض لخبرات وتجارب الفراشات. رجيم ورشاقة لقوام جميل ورشيق، وصفات رجيم متنوعة لانقاص الوزن والتخسيس، ورياضات لتخسيس الوزن

من جربت Meta Slim

بنات الله يعافيكم من جربت هالحبوب للرجيم اي وحدة تعطيني اي معلومات عنها جزاكم الله الف خير يالفراشات ابغي فزعتكم ضروري وش اعراضها وش رايكم فيها كل شي تعرفونه عنه اكتبوها بليز اسم الحبوب Meta Slim لونة الكرتون فيه علبتين من الحبوب

أكمل القراءة »

يومياتي المصورة لطريق النحافة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف حال الفراشات:D من سنة جيت هنا وسويت رجيم بعد ماكان وزني120 وصلته بفضل من الله 100 او105 لكن من الدلاخة مانتبهت لنفسي الا أنا راجعة لوزني القديم حتى الناس صارت تسال ويقولون حرام راح تعبك وصرت اتحسر على نفسي وندمت ان تركت الرجيم وندمت …

أكمل القراءة »

ابدأ ريجيمك..مع هالموقع الرائع

السلام عليكم طحت لكم على هالموقع الاكثر من رائع …يعلمج كيف تبداين الحميه ويحط لج جدول على كيفج …تبين كم كيلو تنقصين بالاسبوع اوبالشهر وبكيفج المهم انه ينظم لج الجدول ويحسب لج كل شي حتى التمارين والسعرات ….. كلما تبحثين فيه تلقين معلومات زياده ….. جربوه بالفري اكونت .

أكمل القراءة »

المستشفى السعودي الصيني بالدمام..الله يعافيكم ادخلو..

سلام عليكم شخباركم بنات ؟؟ بنات الله يعافيكم ..ابي اسال عن المستشفى السعودي الصيني بالدمام.. اللي عندها خلفيه عن الموضوع تعطيني التفاصيل الله يسعدكم ..واذا مجربين لاتقصرون وياي .. يعني زين ولا مو زين ..ومن احسن اخصائية تغذيه ؟؟

أكمل القراءة »

باركولي وسااااعدوني…بناااااات تعالو بسرعة

سلااااااااااااام بنااات على السريع بقولكم.. الحين انا عملت شريط الوزن مثل منتو شايفين بتوقيعي.. سؤالي :كيف اغير معدل نزول وزني على الشريط؟ارجع ادخل موقع الشريط واعمل من جديد ولا كيف؟ تعبت احاول ما فهمت ولا عرفت؟ وبلمناسبة باركو لي بليز بسرعة فهموني مررررررررررة فرحاااانة:D

أكمل القراءة »

اكتبي بيناتك يظهر الريجيم الخاص بيكي مباشرة

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم ياحلوين عاملين ايه طبعا الموضوع عن الريجيم وانا علي منتدي تاني لقيت رابط يعطيكي الريجيم الخاص بيكي تبعا لوزنك وطولك وسنك وبقية البيانات انتو بتشوفوها لما تدخلو طبعا قلت لازم انزله عشان حبيابي يستفيدوا الرابط http://forum-static.hawaaworld.com/images/hawaaworld/smilies1/smile12.gif * * * * …

أكمل القراءة »

كيف تتجنب سمنة رمضان

في علم السمنة، ظاهرة اليويو تعني انخفاض الوزن بشكل سريع أثناء الريجيم القاسي القصير المدى، ثم عودة الوزن الذي تم فقدانه (وربما بشكل أكيد) بعد التوقف عن الريجيم القاسي. علاقة الصيام بظاهرة اليويو يمكن تلخيصها بما يلي : · فسيولوجيا، الطعام عبارة عن رجيم قاس جدا يتعرض له الجسم أثناء …

أكمل القراءة »

الليمون يحارب السمنة !!!

السلام عليكم الليمون يحارب السمنة… توسع علماء الطب والنباتات والأغذية فى ذكر خصائص الليمون وفوائده، وخلاصة ما قالوه إن الليمون مركب من ثلاثة أجزاء مختلفة المنافع والقوى، وهى.. القشر والحامض والبذر. ومن فوائده أنه مقو للمعدة وللقلب. ومن الوصفات العلاجية التى يدخل فيها الليمون: وصفة لمحاربة السمنة ينقع قليل من …

أكمل القراءة »

لايفوتكم ..وجبات صحية منوعة لرمضان تنقصك ولاتزيدك

مرحبا فراشات..:) نظرا لاستفسار الكثير حول نظام حمية لشهر رمضان حبيت أشارك بهذا الموضوع حميات لشهر رمضان – يعتبر الصوم الطريقة المثلى في حل كثير من المشاكل التي يتعرض لها الجسم من أهمها السمنة وأمراض عضوية كمرض السكري (النوع الثاني)، والكولسترول، والنقرس، وضغط الدم، وأمراض القلب وامراض – وكثير من …

أكمل القراءة »

اللي عندها ثبااات بالوزن تسمي وتدخل خلطه ولافي الخيااااااال

😀هااااااااااااااااااااااااي صبايا دورت بالنت عن خلطه تكسر ثبات الوزن للي ماينزل وزنهم ايش ماسووا من رجيمات ولقيت وحده اتوقع انها مكتوبه بمنتدى الفراشه مااذكر بس وعدت اني مااكتبتها الا لما شفت النتايج بعيوني لما شفت الميزان قمت اصيح اخيرا تحرك ونزل 😆 hy:اهم شي دخلت المطبخ الصبح 😆 🙂 وقمت …

أكمل القراءة »