السلام عليكم فراشاتي العزيزات سمعت عن نادي كويس اسمه بانوراما هو نادي نسائي ولكن مش متأكدة من مكانه سمعت من البنات انه على التخصصي والناس يقولون انه في بانوراما مول ياليت الي عندها اي معلومة تفيدني فيها وما تبخل علي شاكرة لكم
أكمل القراءة »حبوب سوبر سلم
مرحبا سمعت عن حبوب سوبر سلم انها تضعف بدون دايت من 8 _ 12 كيلو بالشهر .. وقريت عنها كثير .. ابي اعرف مين قد جربتها ؟؟ تفيدني بليز بتجربتها ..
أكمل القراءة »ريجيم 19 كيلو في 3 اسابيع –
الأسبوع الأول : ( هذا الأسبوع ينزل4 ونصف كيلو ) – شاي أو قهوة مع حليب قليل الدسم ( 4 أكواب ) . – حليب أو زبادي قليل الدسم ( 4 أكواب ) . – 4 ثمرات فاكهة أو 2 كوب عصير طازج بدون سكر ( يفضل البرتقال ) . …
أكمل القراءة »نادي في جده؟
بنات الله يوفقكمابغى نادي رياضي في جده ويكون في مسبح وياريت يكون قريب من النسيم الجديد ➡ وشكرا:)
أكمل القراءة »وفيت بوعدي وجيت
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهأخباركم يافراشات ؟,,ان شاءالله الجميع بخير..أنا كنت كاتبه موضوع فبل 3شهور عن حبوب شيتوكال .حاولت أجيب رابط الموضوع بس ما طلع معي ماأدري وش السالفةالمهم يابنات أستخدمت الشيتوكال مع حميه بسيطه والله يابنات بانت النتيجة بشهر واحد بس نحفت والكل لا حظ ان وزني نزل ..ملاحظة …
أكمل القراءة »تبغي وزنك ينزل 10كيلووووووو ؟؟
يابنات اكيد سمعتواا عن حبوب زين الاتات والله انا عن تجربه شخصيه نزلت جسمي حوالي 8كيلو بالشهر وكنت مو مره حارمه نفسي من الاكل بس في كتيرر اعرفهم نزلتهم 10 كيلو وهيا نوعين خفيفه وتقيله 00بس والله الخفيفه مره احسن متساويلك صداع وتاخدي حبه كل يوم على الريق مع كاسه …
أكمل القراءة »الفصفص وادماني عليه؟
➡ بنات حبايبي حبيت اسألكم الفصفص يمتن ؟ لان صار لي اسبوعين مدمنه عليه وكان عندي كرشه صغيرونه والحين كبرت فشكيت فيه…. جاوبوني على شان اذا هو السبب ببطل وماعاد اجيبه البيت واذا تعرفون شي يودي البطن لا تبخلون علي:P الله يخليكم حقي:(
أكمل القراءة »قروب 10 كيلو في شهر و نص..
السلام عليكم ورحمة الله و بركاته.. كيفكم يا حلوات..؟؟ المهم انا قررت اسوي دايت مين تشاركني انا وزني 55 نفسي يسير 45 لا تقولو جسمك حلو.. لا مو حلو ابدا ياليت جسمي يسير زي الاندنوسيات و الا اليابانيات من جد يجنن ..كلهم في الاربعينات.. شوفو عارضات شرق اسيا واااو ماشاءالله …
أكمل القراءة »15 كيلو في ثلاثة أسابيع ريجيم سهل
http://www.zakariya.net/images/besmele-small.gif هذا الموضوع قرأته بأحد المواقع وجبته لكم http://smilies.sofrayt.com/%5E/r/biggrinjester.gif تقول الأخت التي جربت الريجيم : أخيراً يابنات نزل وزني في 20 يوم 15 كيلو ! اقول لكم قصتي أنا ما خليت ريجيم ماجربته جربت غصن بان الكويت وما نفع وصار لي مضاعفات بعدة لا وطعمة يلوع الكبد ونصحوني كثير بالحبوب …
أكمل القراءة »ساعدوني الله يفرج همكم :(
السلام عليكم كيف حالكم وكل عام وانتم بخير قبل الزحمه حبيباتي انا بسألكم عن أفضل جهااااز لتنحييف الزنووووود انا عندي الزنود كبيره ومره متضايقه منها وشرايكم ب جهاز الاوربت تراك حلو لتنحيف الزنود او السير الله يفرج همها وكربها اللي تساعدني وربي محتاجه انحف
أكمل القراءة »
عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ