عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
وصفات قليلة الدسم : يقدم لـ 6 أشخاص، عدد السعرات الحرارية 86 وحدة حرارية، مدة الاعداد 40 دقيقة. المقادير: 3 ملاعق كبيرة زيت الزيتون، راس ثوم غير مقشر، 4 حبات بطاط كبيرة الحجم، ……………. http://helwa.maktoob.com/Article.aspx?ArticleID=f291677c-38e3-4506-91c4-fac9389d6a75,8140
أكمل القراءة »عملية شد البطن (الترهلات)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. هذا ثاني مره اكتب بخصوص هالموضوع.. بنات من فيكم جربت هالعمليه المذكوره؟؟؟ ارجو كتابة تجربتكم وذكر سلبيات وايجابياتها
أكمل القراءة »بذرة الكتان
حبيبتي بنات وسيدات الفراشة الله يعافيكم انا شريت بذرة الكتان وماعرفت استخدمها عشان تنحفني تكفون افيدوني يااهل الخبرة اكله واشرب عليها موية ولاكيف واللي ترد لدها دعوه في ظهر الغيب
أكمل القراءة »شهيتك مفتوحة موعارفة تتحكمي فيها تبين تنحفين بسهولة هينا الحل طريقة رووعة تعالو هينا
السلام عليكم ورحمة الله بركاتة طريقتي هاذي بدون رجيم عشان مايكون صعب عليكم وتملون …. تابعو الخطوات مافي اسهل منهم ان شالله……… لسد الشهية وللتنحيف تناولي عصير الجريب فورت او ملعقة من خل التفاح في كوب ماء دافي قبل الطعام بنصف ساعة لانهما يقللان من احساسك بالجوع ويحدان من تناولك …
أكمل القراءة »سحـــــــــر الشـــــــاهــــي الاخضــــــــــــر –
أهم أسباب سرعة انتشار هذا المشروب في العالم في السنوات الأخيرة هو الفوائد الصحية الكبيرة التي تم إثباتها من قبل العديد من الدراسات والبحوث التي أجرتها كل من وكالة الغذاء والدواء الأمريكية والهيئة الصحية للسوق الأوروبية المشتركة ومن أهم هذه الفوائد: • يساعد شرب الشاي الأخضر على خفض مستوى الكوليسترول …
أكمل القراءة »اعشاب طبيعية صنع ايدي لرشاقة مضمونة 100% وعلاج للامساك
بسم الله الرحمن الرحيم هلا اخواتي الفراشات الدبدوبات الحلوات اخيرا حل لمشامل الشحوم المترهله والسمنة الزائدة مجموعه م الاعشاب الغذائية الطبيعيه والمفيده لعلاج الامساك وتنحيف الجسم وتنظيفه من السموم والشحوم الزائدة في جميع مناطق الجسم مضمون ومجرب لكن يجب المداومة عليه حتى تكوني رشيقه مئة في المئة ستين حبة من …
أكمل القراءة »اروع نظام لانقاص 4 ك في اسبوع
رجيم ينقص 4 كيلو في اسبوع يجب الاخذ بالاعتبار تنفيذ الرجيم جيدا حتى تذهب ال5 كيلو اما اذا اصبح خلل في الرجيم فتاكدي من وجود خلل في النقص الفطور يومي : بيضه مسلوق مع كوب (شاي او قهوة) يمكن اضافة الحليب او عصير (برتقال – تفاح – اناناس ) الغداءاختياري: …
أكمل القراءة »افضل انواع الشاي الأخضر
]انا دايما اسمع عن جميع انواع الشاي الأخضر الي في السواق لكن ما قدسمعت وحده تتكلم عن الشاي الطازج فاهمين الطبيعي الي يشبه الملووخيه امحق تشبيهه الي ينباع مع النعناع والدووش في السيارات الي تجي من المدينه اكيد فهمتو هذا شاي اخضر طبيعي ما تعرض لشي وحسن من الي في …
أكمل القراءة »ريجيم سهل وبدون حرمان يخسس اكثر من 25 كيلو فى بضعه اشهر وعن تجربه
لانى اشعر بكم وبكل واحده تعبت وعانت من الريجيم وزهقت ايضا ولم تعد تستطيع ان تقوم بالرجيم احضرت لكم اليوم ريجيم سهل جدا وبسيط ونقلته لكى تستفيدو لعلى اكون سبب فى سعاده ولو واحده فقط منكم او سبب فى ازاله الضيق او المعاناه عنها وانا معاكم وتحت امركم فى اى …
أكمل القراءة »جروب جديد لمن وزنه فوق ال120ساعدينى واساعدك
:(السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 😈 ازيكم ياحلوين يااحلى بنات فى الكون ماتستغربوش احنا فعلا حلوين بس بجد مهملين ومقصرين مش فى حق اللى حوالينا بس لكن فى حق نفسنا اكتر اهملنا النظر بالمرءاةاهملنا الاهتمام ببشرتنا واكلنا وعشنا الحياة حالة من الكأبة وحطينا همنا فى اطباق الاكل واللى يسأل نقول …
أكمل القراءة »