دايت شوب

يتبع

يتم العمل مع الرجيم الفرنسي لمدة أسبوعين ومن ثم ملاحظة الفرق وكم عدد الكيلوات الناقصة والإستمرار عليه إذا كانت لديك الرغبة في إنقاص المزيد من الوزن . الأسبوع الأول قبل الإفطار بعشر دقائق تناول كوباً من عصير الفواكه غير المحلى بالسكر، يذاب فيه قليل من خميرة البيرة الإفطار……………… http://helwa.maktoob.com/Article.aspx?ArticleID=922e4d7d-a8bc-4be2-848b-4f5ed7b177fa,15000

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 💡 ➡ المقادير: ـ رأس خسة إفرنجية.ـ حبة خيار كبيرة.ـ حبة بندورة كبيرة.ـ حبتان من الفجل.ـ بصلة صغيرة.ـ 8 حبات زيتون أخضر.ـ 60 جرام جبنة.ـ ملعقتين طعام زيت زيتون.ـ ملعقة طعام خل أحمر.ـ 1/2 ملعقة صغيرة أوراق زعتر مجففة.ـ ملح وفلفل أسود مطحون حسب الذوق.طريقة …

التعليمات.. ملاحظات هامة : 1. يمنع الأكل بعد الساعة 8.00 مساء ، فقط الماء والمشروبات الساخنة بدون سكر.2.أول فنجان في الصباح مع سكر ( أو حليب ) أي بالطريقة المعتادة قبل البدء بالرجيم.3.يسمح بأكل الخضراوات وليس الفاكهة في أي وقت بين الوجبات ما عدا الجزر إلا إذا كان مطبوخا يسمح …

بدء رجيم البطاطس بإعلان طبي يقول‏:‏ ان أكل البطاطس مسلوقة في الماء بغير اضافات وبدون ملح هو احدث طريقة طبية لإنقاص الوزن وهي طريقة سهلة وميسورة‏,‏ ويمكن لذوي السمنة استعمالها للحفاظ علي الوزن المعقول والمطلوب لكل جسم وسن بشرط أن يواظب الإنسان علي اكل البطاطس المسلوقة لمدة لا تقل عن …

بنوتات مين جربت المدينه الوطني بشد الترهلات وبكم اسعارهم وكم المده حتي تبان النتايج

السلاام عليكم ورحمة الله عزيزاتي انا طبعا متبعة رجيم وصارلي فترة ينزل وزني بالقطارة وكثير نصحوني اسوي 3ايام فري يعني 3ايام مفتوحة وبعدين امسك رجيم عشان اخدع الجسم وطبعا اكلت مالذ وطاب في 3الايام الي فاتو وعندي سؤااااااااااااااااااااااااااااال افضل رجيم بعد الخدعة ,,يكون رجيم صارم شوي ولااااااااااااااااااااا يكون رجيم متعدد …

هلا يالغاليات شحالكن لو تسمحن ابغي طريقه تصغر الصدر لاتقولن رجيم والله اني مالي خلق لي شي عيزت من الرجيمات وصح انه يضعف صدري بس ابغي شي معاه والله صديقتي قالت لي استخدم خل التفاح وقريت بعد استخدمه مع زيت الزيتون وتوني قريت ان خل التفاح يسبب االاسمرار والله عيزت …

صباحكم فل بنات اللي اشتركتو معايا في القروب اللي ع البي بي راح يكون هنا تجمعنا باذن الله…. اليوم قبل الفطور اشرب خلطة الليمون الغدا باكل قطعتين توست اسمر +تونا بزيت الزيتون+عصير ليمون العشا وهوا هذا للي بركز عليه….عصير ليمون واناناس فقط وبشوف النتيجه بعد اسبوع طبعا انتم بنات كل …

كيف حالكم يابنات انا مشكلتي مشكلة مع الرجيم اذا بداء اسبوع ورجع اسيب الرجيم وارجع زي ماكنت تعبت والله واذا مشيت عليه انحف وفترة وارجع زي ماكنت تعب والله ودي اسالكم عن حبوب الرجيم لزين الاتات او اي نوع استخدمتوا وافادكم وحسيتوا بالنتيجة مرضية وجميلة لاني قررر استخدم حبوب سادة …