عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
بنات انصحكم ➡ الفطور قشطه قليله الدسم او جينه بيضااء قليله الدسم واي نوع من العصيراااات والغداااااءاي نوع من الشوربه وبالاخص البيضاء واهم شي المشي والله انه نصف رجيمك اللي تسويه والعشااااء كذالك جبنه بيضاء ولاتنسين الفاكه في اليوم كله كثري منهاااااااااااااا:Pاناا سويته والله في اسبوعين 8 كيلو بس انا …
أكمل القراءة »رجيم فادي باسابيعه الاربعه من يبدا التحدي معنا من 28 /7 الـ8/28
رجيم فادي الأربعه , الدكتور , بأسابيعه , رجيم , فادي , كامل رجيم الدكتور فادي كامل بأسابيعه الأربعه بسم الله الرحمن الرحيم اليوم أنا ناقله لكم رجيم الدكتور فادي ال4 أسابيع أترككم مع الرجيم ريجيم ينزل من 20 الى 35 كيلو في الشهر… للدكتور فــادي يقول الدكتور:- ان النقص …
أكمل القراءة »قروب الي مسوين رجيم التمر ولبن ابيهم يدخلون الله لايهينهم
بسم الله الرحمن الرحيم حبيباتي اخباااااااااااااااااركم ابي كل الي جرب رجيم التمر الله يخليها <<< دعيتلها من قدها<<هههه تكتب هينا وزنها قبل وكم صار بعدين وياليت الي وزنها بحدود الستين تبلغني كم نقصت بالاسبوع لانه مابقى الا شهر على الايجازه وانا مانقصت لاني لسه ما سويت رجيم ودي برجيم التمر …
أكمل القراءة »امي …هذيك الرشيقه!!!
السلام عليكم ياشمعات المنتدى وعطرهبصراحه…معاناتنا مع السمنه صعبه وخاصه اللي ماينزل وزنها بسرعه مثلي اكيد مريتوا باللي امر فيه من احباطات …ومع هالوزن مابين نزول وارتفاع اناحطييت لي جدول قبل 3 شهور …على اساس اني الحين اكون واصله الهدف وصايره رشيقه . بس هاليومين احس بالم بالركب ….…قلت لاااااااااااااا خلاص …
أكمل القراءة »بنات جده ابي نادي في جنوب جده ساعدوووووووونس
السلام عليكم بنات جده ابي منكم نادي حلو وشرح ويكون في جنوب جده غير نادي طيبه الي في الجامعه ونادي الاحياء الي في مشروع الامير فوازياليت تفيدوني وكيف الاسعار واذا فيه ارقام لهم ❗
أكمل القراءة »عندكم فكره عن بذرة الكتان؟؟؟؟
مرحباااااااااااااااااا خواتي العزيزات عندي استفسار عن بذرة الكتان اذا سمعتوا بها سمعت اكثر من مره انها تساعد على انقاص الوزن حد منكم يعرف عنها شي .. او جربها من قبل؟ اذا نعم .. فياريت تقولي شو نتائجها وهل لها مضاعفات ولا؟ وتقبلوا مني خالص الاحترام والتقدير اختكم البسيطه
أكمل القراءة »قياس الوزن يومياً ينقص وزنك –
من جديد يعود الخبراء للبحث في عوامل جديدة تشجع على إنقاص الوزن، فتدعو هذه الدراسة إلى “مصادقة ميزان الوزن” والتعرف إلى وزنك يومياً لأن ذلك سيساعدك على التخلص من الكيلوجرامات الزائدة إلى غير رجعة. وهذا أمر لم تشجع عليه برامج التخسيس من قبل، ولكن في دراسة حديثة تقول باحثة من …
أكمل القراءة »حبوب الجنسنج والاطفال
طفلتي عمرها خمس سنوات ووزنها خمس عشرة كليو جرام وانا متضايقة من نحافتها ولوتسمن شوي كان زاد جمالها وسمعت عن وحده استخدمت حبوب الجنسنج وسمنت وصراحه ودي اعطي بنتي منها وحابه اعرف عن صحه استخدامها للاطفال الله يجزاها الف خير اللي تساعدني
أكمل القراءة »مين تعرف اي نادي في مكه بليييز تدخلوا …
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. كيفكم .. ❗ شخباركم .. 😥 المهم انا ابا اي نادي في مكه انا اعرف الجمعيه الخيريه بس مو قد كذا اللي تعرف اي نادي ثاني تقولي واذا تعرف بكم وين مكانه .. والله بدعيلكم من قلبي بس تكفوووووووووووووون قولولي .. تحياتيـ :/ ليان22 …
أكمل القراءة »استفسار ضرورى
السلام عليكم وراح اطول راح ادخل فى الموضوع على طول يابنات ايش رايكم فى السير الكهربائى انا ناويه اشتريه ومن جربته وشافت نتيجه له وكم المده الستخدمته ولاحظة الفرق
أكمل القراءة »