دايت شوب

مواضيع متنوعة عن الحمية والرشاقة وعرض لخبرات وتجارب الفراشات. رجيم ورشاقة لقوام جميل ورشيق، وصفات رجيم متنوعة لانقاص الوزن والتخسيس، ورياضات لتخسيس الوزن

الى الاخت نـــــــــــــــوال – أرشيف منتديات الفراشة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبيت اسئل عن حبوب زينكال خاصه في الرجيم هل لها اضرار في المستقبل؟ كيف طريقة استخدامها؟ بصراحه انا سمعت عنها من ناس قد جربوها وانتي وش رايك ارجو الرد فراشة المنتدى زهرةة

أكمل القراءة »

ريجيم ينقص 12 كيلووو بالأسبوع

السلام عليكم اليوم جايبه لكم ريجيم ينقص 12 كيلو بالأسبووع بنكون شله ونساعد بعضنا كذا بيكون احسن وان شاء الله بنبدا الريجيم اول يوم بالسنه الموافق : 1 /1 /1430 الريجيم عباره عن :3 أيــامـ حليب ومشتقاته 3ايامـ فواكه 3ايامـ خضار 3 أيام لحوم سمك ودجاج وبس سهل جدا اختي …

أكمل القراءة »

طبخات للرجيم

السلام عليكم جميعا لو سمحتوا اللي عندها طبخات للرجيم ممكن تكتبها لان وزني زاد بدل ما ينقص وهالله هالله تراني جديده عندكم يعني يادوب كتبت هذي السطور بعد عناء طويل لا وازيدكم من الشعر بيت ترى اول مرره ادخل على النت وانا مررره حلوه بس اللي مخربني وزني الزايد. تكفون …

أكمل القراءة »

بيت الشاهي في مكه (الشاي الاخضر)

كيفكم حبيباتي الله يسعدكم يامكاويات ابغاكم تدلوني على مكان بيت الشاهي بمكة هو جنب سوق الضيافة ولا بداخل السوووووووووووووووق عشان باخذمنه شاي اخضر يمدحونة لرجيم يعني اشربة بعد الاكل بدون رجيم يقولون ينحف الله يرضى عليكم اللي تعرف وين مكانة تدلني علية والله يرزقها الجنة ان شاء الله

أكمل القراءة »

للتخسيس و لسد الشهية النتيجة مضمووووونة و حلووووووة و بدون رياضة 7 كيلو بالشهر !

بسم الله الرحمن الرحيم بدون رجيم بدون حرمان بدون رياضة 4 – 7 كيلو بالشهر ما شاء الله النتيجة حلوة ومضمونة بإذن اللهشاي بايوجي بلاس كرتون شاي عليه الختم و أرقام الموردين من أمريكا وبريطانيوبداخل علبة شاي نشره باللغة العربية والإنجليزية تحتوي على تفاصيل أكثرعن مكونات معلومات الغذائية ومكونات شاي …

أكمل القراءة »

يارب تنعم على اللي ترد على بجسم رووووعة وبكل عافية000

السلام عليكم باختصار يا بنتات شهيتي مفتوحة وماني قادرة امسك نفسي وكل ما اقول ابي اسوي ريجيم الاقي نفسي آآآآآآآآآآآكل زيادة تصوروا هالشهر زايدة 3 كيلو بس لأني قررت اخفف بالاكل!!!!!!!!!!!!!!!!!!!وااااااااي ياجماعة لا تقولون حبوب والا خرابيط ما خليت شي ما جربته ما استفدت غير خسارة الفلوس وزيادة الوزن سسسسسسسسسسسسسسسسسسساعدوني …

أكمل القراءة »

الوزن المثالي ساعدوني !! –

السلام عليكم فراشات أنا وزني كان 65 و الوزن المثالي 55 الحمدالله نزلت 5 كيلوات و باقلي 5 اشلون أنزل هالخمسة بسرعة للعلم اني ما سويت ريجيم امتنعت عن العيش و الخبز لمدة شهر بالاضافة اني قاطعت المطاعم و حمدالله أصلا ما يبين علي متن و لا شي بس أبي …

أكمل القراءة »

ببدأ ريجيم من اليوم ابـــــــــــي تشجيع

السلام عليكم اليـــــــــــــــــــــوم 3102010 قررت ابدأ ريجيمي صحيت من الصبح متحمسه وانا احلم ➡ بنهاية المشوار 😆 idea: >>موبجمالها بس احلى ههههههههه الموهيم صحيت وقررت اشد الهمه واخفف اكلي وارجع لرياضتي 😀 😳 👿 >>>> الله يعيني واكمل يارب وجاببالي اتحمس زياده فقلت يابنت مالك الا المنتدى تستفيدين منهم وتقوين …

أكمل القراءة »

لنحت الخصرولتنحيف البطن ( حزام السونا )

مراحب اليوووم ادووور موضوع عن تخفيف البطن 😛 وشفت حزام السوناا تجارب البنااات وكلن يمدحه ومن بعده جزمت اشتريه ➡ بس طحت في موضووووع خووفني اقرووه معاياا وعطوني راايكم هو صدق او لا ؟؟ اشتريه او لا ؟؟؟ مرحبا خواتي الكريمات طبعن كلكم شفتم اعلان عن حزام الساونا وكيف انة …

أكمل القراءة »

لايفتكون احلى نادي صحي بجده

➡ 😳 السلام عليكم ورحمه الله وبركته ابليز ابي فزعتكم لان ابي افضل نادي صحي بجده والي عندها خبره تفيدني الله يجزاكم بلجنه ولاتنسون تذكرون الاسعار بليييييييييييييييييييز 😉

أكمل القراءة »