السلاآاآاآام عليـكـم والرحمـه .. كل عام وانتـو بخير ونحاف يارب ههع .. كيفـكمـ .. ؟ الموهيم .. طبعـآ يادبدوباتـي .. مثلكم انا همي النحفـ .. لاكن في شي ينزل اربع كيلو بأسبوع ومضمون .. ؟ انا اقلكـم .. ماما مشتركـه بجوآل المجد .. الموهيم في ذلك اليوم الجميل .. جاتها …
أكمل القراءة »نظام غذائي ينزلك أقــــــــــــل شي عشرة كيلو بشهر ..!
السلام عليكم حبوبات .. 💡 عندي نظام غذائي كلمة روعة قليلة عليه لأن بالنسبة لي أنا ما يهمني أنحف كثر ما يهمني ان جسمي يكون مشدووووود وخصوصا منطقة الأرداف والبطن .. هذا النظام إشتريته من وحدة سورية تشتغل في جيم رياضي بأحد المشاغل النسائية ..تبيعه لمصلحتها .. عن تجربتي له …
أكمل القراءة »تبدون معى ها الخطة المنحفة المجربة؟؟؟؟؟؟ –
مرحبا فراشاتى انا اعانى من السمنة من زمان وجربت انواع من الرجيمات وتعبت واللة واخيرا قررت بعد قرات عدة قررت انى اتبع الرجيم الا وهو ….. اتباع رجيم بذرة الكتان……… ابى اشرب كوب ماء مذوب فية ملعقة من الخلطة ومغلية على الماء ……….فى اليوم مرتين واللة يعين ………….مين اللى تبى …
أكمل القراءة »LPGجهاز تكسير الدهوووون ادخلووووووو
السلام عليكم طبعا اكيد الاغلبيه سمعو عن هذا الجهاز الي هو بااختصار ومن غير تعقيد جهاز مثل المكنسه يمشونه على الجسم ويكسر الهون ويعيد توزيعها ويخفف من ونظر السلوليت بالجسم يعني يقال انه ينحت الجسم المهم يابنات نبي اراااااااائكم الي استخدموه يذكرون لنا سلبياته وايجابياته وباي مركز نبي تفاعل يابنات …
أكمل القراءة »التحدي بيني وبين الدهون يآ أنا يآ هي
السلام عليكم ورحمة الله وبركآته ,, خلآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآص وصلت معآي 💡 يآ أنا يآ الدهون لآزم أنحف يعني لآزم 🙁 دآخله للـ45 يعني دآخله بإذن الله طبعآ بكتب يوميآتي هنآ وكل يوم وش أكلت وش الريآضة اللي سويتهآ 😆 hy:
أكمل القراءة »احسن مركز للتغذيه في الرياض
السلام عليكم ورحمة الله بنااات بليز ابغى تدلوني على افضل مركز للتغذيه والرجيم في الرياض ومن افضل طبيبه فيه وياليت رقم التلفون بعد .. في انتظاركم
أكمل القراءة »ممكن سؤؤال
السلام عليكم كيفكم حبايبي انا طووولي 158 وزني 58 انحف ولالا
أكمل القراءة »تحذير شديد من هيئة الغذاء والدواء :: شاي بايوجي خطر على الصحة ::
الهيئة العامة للغذاء والدواء تحذر من شاي أعشاب مغشوش بمواد صيدلانية محظورة لإنقاص الوزن في إطار جهود الهيئة العامة للغذاء والدواء في متابعة ومراقبة جودة وفعالية الأدوية ومستحضرات التجميل كشف مفتشو الهيئة العامة للغذاء والدواء عن وجود منتج يحمل اسم : (Paiyouji plus) معبأ لصالح شركة : (YC.V Group) المملكة …
أكمل القراءة »السمنه فى منطقه الارداف ما الحل؟
——————————————————————————–السمنة في منطقة الأرداف.. ما الحل؟؟ 😆 تعتبر سمنة الأرداف من أكثر المشاكل التي تؤرق المرأة .. فكيف يمكنها التخلص من هذه المشكلة؟ وهل هناك وسائل فعالة لإذابة الدهون دون اللجوء إلى العمليات الجراحية؟ 😉 يقول د. صبحي الشيشي أستاذ التغذية بجامعة قناة السويس إن المرأة يمكن أن تتغلب على …
أكمل القراءة »قروب Body Fitness
بسم الله الرحمن الرحيم نبببدا يومياتنا مع بعض بهممة وحمماس 😉 * شررروط المسابقة 1 – الدخول كل يوم او يومين او ثلاثة لكتابة اليوميات 2 – ارسال الوزن من يوم الخميس الساعه 6 المغرب الى الجمعة الساعه 6 المغرب 3 – اللي ما ترسل وزنها اول مرا رح ارسلها …
أكمل القراءة »
عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ