عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة.. خواتي الغاليااااااااااااااااااات::كيفكم 😳 امممممممممم انا 👿 تعرفوني<<أخلصي بس.. أول مرة أطلب منكم طلب واتمنى ماتخيبوني… انا جسمي حلوووو ومابي انحف بس ابي انحف كتوفي من فوق يااااااااااااااريت اللي عندها خلطة او تمرين اسويه وتنحف اللي فوق من غير ماينحف جسمي وكمان التشققات البيضاء شوي بس …
أكمل القراءة »الريجيم الكيميائي // تعريفه // مخاطره // تأثيراته ..
(الرجيم الكيميائي) مصطلح يتداوله الكثيرون بهدف التخلص من السمنة ورغم شيوع استعماله فان مفهومه مبهم لدى الكثيرين. المقصود بالرجيم الكيميائي :- هو تغييرنسبة الكربوهيدرات الى البرويتن(المغذيات الطاقية) على نحو يحدث خللا ي عمليات الاستقلاب الغذائي(التحول الغذائي) بالجسم وهذا الخلل ذو طابع فسيوكيميائي فينقص الوزن. ومن أمثلة ذلك :- الاعتماد على …
أكمل القراءة »كيف تسيطرين على شهيتك؟
الشهية هي العامل الأساسي في إقبالك على الأكل يجب أن نسيطر على الشهية ، والمفتاح لذلك هو تناول الأغذية التي يدوم مفعولها في الدم فترة طويلة وتجعلنا نشعر بالاكتفاء الغذ ائي . هذا النوع من الأغذية يسمى الأغذية البطيئة الاحتراق . إليك ثلاثة نماذج لوجبات غذائية تحتوي كل منها على …
أكمل القراءة »اللي تبي تنحف تدخل وعلى ضمانتي شباب وبنات
السلام عليكم زوجي يوفر منتجات شركة هيربل لايف الامريكية للتخسيس وباسعار خاصة المنتج هذا يعلم الله الى الان مالقينا احد يبيعه باقل من 580 ريال لكن زوجي منزل عرض على اول 15 بكج ب480 ريال ومعاه كاسة هدية وماشاء الله تبارك الله خلال 10 أيام أنباعت 9 بكجات ومابقي الا …
أكمل القراءة »اسرار الريجيمات الخاصة للفنانات – أرشيف منتديات الفراشة
الوصول إلى قوام رشيق هدف جميع السيدات، ويرجع الخبراء زيادة الوزن إلى العادات الغذائية السيئة التي تؤدي إلى السمنة، والفنانات من أكثر السيدات اللاتي يحافظن على أوزانهن ورشاقتهن، بالإضافة إلى نضارة البشرة، ولكن لكل منهن طريقتها الخاصة. الفنانة سلوى خطاب تتناول الجرجير والبقدونس وغيرهما من الورق الأخضر، لفائدته على نعومة …
أكمل القراءة »كل واحده في رجيمها حليب تدخل ** قلنا حليب وبس
😆 idea: 😆 🙄 🙁 😈 ❗ هاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااايالسلالالالالالالالالالالالام عليكم كيفكم يابنات؟كيف النحاف اولا؟وكيف السمااااااااااان اللي مثلي ؟ هههههههههههههههه الله ينحفنا مثلكم بس حبايبي بسئلكم سؤال ولااحد يضحك على انا والله ماعمري استخدمت رجيم الا احذف منه الحليب لااني ماحبه ابدا لكني سمعت برنامج بالتلفزيون يقول ان الحليب مهم بالرجيم كثير …
أكمل القراءة »تخلصي من الوزن الزائد
في عشر خطوات: تخلصي من الوزن الزائد بعد انقضاء اشهر الصيف وشهر رمضان الكريم تبدأ المرأة في التفكير في كيفية التخلص من الوزن الزائد الذي اكتسبته خلال هذه الأشهر لكن الاعتدال في كل شيء حلو, وليس هناك افضل من التدريج شوية شوية فكل شيء يمكن النجاح فيه, حتي التخلص من …
أكمل القراءة »لازم انزل 5 كيلو في كل اسبوعين مع رجيم التمر و الماء والتخفيف – يومياتي ^_^
بنات لي 3 اشهر بحاول انزل وزني وحالف ما ينزل ولو نزل ينزل كيلو بس ❗ وزني السابق 82والحين وزني 80طولي 161والسمنه عند الارداف ولي كرشه فظيعة 😥 من زمان اشوف اللي يسو رجيم التمر واللبن وكنت ما مقتنعة 😆 🙄 بس الحين مجبوره اني اسويه عشان ينكسر الثباات:)خطتي الحاليه …
أكمل القراءة »أفضل نوع سير كهربائي
حبيت اسألكم وش أفضل نوع سير كهربائي غير يومارك وين ألقى الامريكي لان الفالح عندهم صيني وفي وحده تقول ان السير حقه كل شوي يميل كل وحده جربت تقول الله يعافيكم أستناكم
أكمل القراءة »حمية خاصة لمواليد الأبراج النارية
حميتك الغذائية حسب نوع برجك ، هذه آخر صيحة قدمها خبراء التغذية في مجالات الرجيم ، اليوم نقدم لكِ الحمية الخاصة لمواليد الأبراج النارية . علماء الفلك يؤكدون – حسب ما ورد بمجلة ” سيدتي ” – أن مواليد الأبراج النارية (القوس والحمل والأسد) لديهم استعداد كبير لتنفيذ خطة حمية …
أكمل القراءة »