عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
السلام عليكم ورحمة الله :d7: حبيباتى من مده جانى على الجوال من بودى ماستر رساله يطلبونالوزن والطول والعمر ويرسلون لك مؤشر كتله الجسم واذا كنتى بحاجه رجيم <<<مايبي لها كلام طبعاً نحتاج رجيم 😉 المهم صارو يرسلون لي الرجيم ومن ضمن الرجيم يرسلون نصائح وارسلو لي هذ العصير الصراحه جربته …
أكمل القراءة »وصفة تنحيف الكرشى في 10 ايام –
السلام عليكم ورحمة اللهة وبركاته ماراح اطول عليكم اليكم الوصفة العجيبة شاي اخضر ملعقة واحد نصف ملعقة زنجبيل طري ملعقة نعناع طري ملقعة قشر الرمان يوضع في كأس ماء مغلي لمدة ربع ساعة ويشرب بعد كل وجبة
أكمل القراءة »تمارين الشد تساهم فى تقوية عضلات الثدي المترهل
بعض الفتيات اللآتي عانين من السمنة لفترة ، وتمكن من خفض وزنهن بالرجيم ، لديهن مشكلة موحدة وهي نحافة الثدى مع ترهله بشكل ملحوظ مما يؤدى إلي شدة قلق الفتاة وخاصة إذا كانت مقبلة علي الزواج . وغالباً ما يكون الترهل ناتج من استخدام الحمية بدون تمارين خاصة للمحافظة على …
أكمل القراءة »احلا بشاااره لصبيا المدينه بس ابي دعووه حلو
اهلين ياصبيا انا عنديه خبريه مادري اذا هي بشاااره لكم اولا بس انا بنسبه لي احلا بشاااارهلني من زماان وانا ابحث عنه واكيد فيه كثير صبيا نفس حالتيلنو قالو انها تسكرت كل النوادي الي فلمدينه هي يابنات نادي ريااضي واخيراا ومسبح وكمان الي عندها بزوووره فيه حضانه العصر والصباح والنادي …
أكمل القراءة »فضفضة الفراشات… إزا عندك مشكلة او قصة حابة تشاركينا فيها احنا جنبك وابنسمعك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مرحبا يا احلى فراشااااات هادا اول موضوع الي بالمنتدى مع اني كنت مشاركة فيه من زماااااااااان بس رجعت باسم وهمة جديدة نرجع للموضوع ، أكيد كل وحدة فينا مرت بتجارب وقصص وهي سمينة وخلال مشوارها للنحافة ممكن تكون قصص ومشاكل محزنة وممكن تكون قصص مفرحة …
أكمل القراءة »أسأليني و أسألج
شفت هالموضوع في منتدى و حبيت يكون عندنا فكرتة ان وحده تسأل سؤال يخص الدايت و الي بعدها تجاوب عالسؤال و تحط سؤال و الي بعدها تجاوب و تحط سؤال و هكذا انا راح أبدأ ؛ ايشأفضل دايت او ريجيم سويتية?
أكمل القراءة »دبدووباتي العزيزات تعبتوا ؟؟ عني الحل
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته صباح /مساء الخير <<<ممكن ما يكون مكان الموضوع هنا بس للفائده واني احبكم في الله كتبته هون صراحة من اول وانا افكر اني ابغا احط موضوع هنا ويكون من اعدادي انا ولكن بعد التفكير الطويل قلت بما انك عندك خبره في ذا الموووضوع ليش ما …
أكمل القراءة »تحدي جديد : تمآرين او مشي 40 دقيقه كل يوم ! مين قدهآ
السسسسسسلام عليكم وحشتوووووووووووني مين قد التحدي من بكرا ان شاء الله 😡 😆 🙂 تسون تمارين متصله 40 دقيقهـ مشي او رقص او نط او شوي مشي على شوي نط على شوي رقص وتجين تسجلين انك اتتممتِ على خير 40 دقيقه مين تقول تم
أكمل القراءة »لإذابة الكرش والدهون من الجسم من غير مواد كيماوية
لإذابة الكرش والدهون من الجسم من غير مواد كيماوية السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبلكل من يرغب في ازالة الدهون الزائدة من الارداف واليدين وازالة الكرش والتنحيف لغاية عشرين كيلو جرام تدريجيا خلال شهرين – ثلاثة اشهر ماء الزعتر الصافي المركز (الزعتر العطري) طبيعي مئة بالمئة…صافي مئة بالمئة..وصفة مركزة ماهي …
أكمل القراءة »مين جربت رجيم الماء واستفادت
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بنات ابي انزل من 5الى 6كيلوو اخفف وفكرت برجيم الماء على الريق 😈 مين جربته واستفادت لان معظم الرجيمات مااكل الاكل الموجود بالجدو ل و ماتعجبني ياليت تفدوني ياحلوات استغفرالله واتوب اليه ➡
أكمل القراءة »