دايت شوب

مواضيع متنوعة عن الحمية والرشاقة وعرض لخبرات وتجارب الفراشات. رجيم ورشاقة لقوام جميل ورشيق، وصفات رجيم متنوعة لانقاص الوزن والتخسيس، ورياضات لتخسيس الوزن

لتصغييير حجم الصدر

;)مساااؤالله يخلي اللي تساعدني وويوفقها بالدنيا والاخرهبون مقدمات ابي شي يصغر حجم الصدر لانو صدري كبيييير طالعه كأني اليسا هههههههههههههه ……………..وتعبت وان ادور اسخدمت خل التفاح ومانفع واحس انو زاد حجمه بعد ماتركته …….ابي يرجع البس مقاس38في السنتيانات بلييييييييييييييييييييييييييز لاتبخلووووووووون علي وابي من تجربه فديتكم زواجي بالعيد وابي من اللحين …

أكمل القراءة »

الى روبا خاصة والى السمينات عامة(في اقل من اسبوع نزل وزني ….

يا فراشات الى روبا العزيزة باركولي اصبح لي اقل من اسبوع استعمل عشبة رجل الاسد وسلامكة وبذر الكتان مع بعض ونحفت كيلو ونص نهار الجمعة اشتريتهم وشربت اول كوب واليوم الثلاثاء يعني اربعة اياام نازلة كيلو ونص زين واشكر كل من نصحني بعشبة رجل الاسد

أكمل القراءة »

قرصتني نملة!!!!!!!!!!!!!!!!!!! –

لاتزعلي إذا قرصتك نمله قرصتني نملة!! إن لقرصة النمله( الانثى ) العديد من الفوائد وهذه الفوائد كالتالي : واحد .. قرصة النمله تؤدي الى تنشيط الدوره الدمويه وزيادة عدد كريات الدم الحمراء مما ينعكس على نشاط الجسم وحيويته . اثنين .. قرصة النمله تقوم بتنشيط الخلايا العصبيه الموجوده في الدماغ …

أكمل القراءة »

الرجيم القنبله يلا مين تبتدي معي

انا جيبالكو رجيم رائع لو مشينا عليه صح كلنا حنبقي اميرات ىلا معايا يا احلي :frashagir :frashagir الرجيم هو اليوم الاول اناناس طول اليوم وفي اخر اليوم اكل موزتين اليوم الثاني والله free بس باعتدال ايه رايكم فيه واحده نزلت عليه في 40 يوم 17 كيلو انا حبتديه من بكره …

أكمل القراءة »

وين القى حبوب سيبوترم با الرياض ..؟

السلام عليكم انا وزني كان 89 واشتركت بنادي رياضي مع رجيم ونزل :Pبس نفسيتي كانت ازفت من الزفت فيه ➡ وتركته وصار وزني 92 ومع ها العطله والاسواق والتمشي صار 90 😉 وانا اعرف وحده تستخدم حبوب سيبوترم ونحفت 10 كيلو بشهر 😡 وانا سمعت انها ماتباع في السعوديه 😥 …

أكمل القراءة »

من جد صرت مجنونة

السلام عليكم ورحمتة اللة وبركات صبحكم اللة بالخير والسرور :02: بنات خلاص انا قربت انهبل :028: شوي ويطق الفيوز الي باقي:061: واللـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ يابنات ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــة أتحطمت مع الميزان هذا الزفت جننى :090: أول شي أبقولكم عن رجيم المرض الصباح _ حليب قليل الدسم مع شابورة حب وبرتقالة بس تتخللها حبة تفاحة …

أكمل القراءة »

اليكم يا اعزائي القفراشات احسن ريجيم رايتة بحياتي

برنامج غذائي يومي لتخفيف الوزن لمدة شهر الطريقة يجب أن تستخدم مع الأشخاص الذين لايقل وزنهم عن 100 كيلو جرام كذلك الطول لايزيد عن 170 سم .مع الالتزام بالمشي ساعة يومياً وبعدها يتوقف عن الرجيم مع الاستمرار في ممارسة الرياضة وخاصة المشي , والمحافظة على الطعام المتزن ذي السعرات الحرارية …

أكمل القراءة »

تجمع مجربات حبوب التخسيس .. فيدي واستفيدي

السلام عليكم ورحمة الله كل عام وانتم بخير يارب بمناسبة موسم الحجوالله يكتبه لنا ياربموضوعنا اليوم او جمعتنا ~ لمجربات حبوب التخسيسطبعاً اغلبنا يعاني من الريجيم وتراكم الشحوم ومافي وقت للرياضهوممكن كمان نتكاسل انا وحدهـ ماخليت وصفه وماجربتها ,, وفي كثير كمان حبوب للتخسيس جربتهازي ريديكتال ونوع اندونسي >> صرنا …

أكمل القراءة »

تخفيف الوزن 50 كيلو في اقل من شهر

بسم الله الرحمن الرحيم هذا الموضوع منقول من موقع الدكتور خالد ابوشعيشع للرشاقة وتخفيف الوزن الدليل علي صحة هذا الكلام انكي دخلي لهذا الموضوع بمجرد قراءة عنوانة كثيرا من السيدات عن طريق خبرتنا وجدنا انهم يسعون وراء وهم – نعم وهم فكثيرا ما قابلت سيدات او تكلموا معي سواء في …

أكمل القراءة »

حملـة لا للضعف …

هـلآ و غـلآ بنات … طبعـاً كلنا عندنا العزيمـه و الاصرار و التحمل بس بصورة متفاوته من فراشـه لفراشـه .. بس انا معي يقين و متأكده انكم كلكم بداخلكم شعور تريدوا تنحفوا .. بس حبيباتي .. اوقات يصير للانسان لحضات ضعف لما يطالع الكل ياكل شيء إلا هو و يشتهيه …

أكمل القراءة »