عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اتمنى منكم عزيزاتي مساعدتي في حل مشكلتي وهي انقسام البطن الى جزئين !! سمعت كلام من البعض قالو لي السبب هو لبس البناطيل الضيقة على منتصف البطن مما تجعله ينقسم جزئين تحياتي ..
أكمل القراءة »سؤال عن صالون الموعد بالدمام
السلام عليكم ورحمة الله
أكمل القراءة »السمنة والوزن الزائد
بسم الله الرحمن الرحيم السمنة والوزن الزائد مصطلحان يختلفان قليلا عن بعضهما, فالسمنة تعرف على أنها زيادة في وزن الجسم عن حده الطبيعي بسبب تراكم الدهون فيه، وهذا التراكم ناتج عن الزيادة المفرطة في تناول الطعام مقابل نسبة ضئيلة من المجهود العضلي والرياضي اليومي الذي يقوم به الشخص, فمن الضروري …
أكمل القراءة »❤❤❤ وصفات للحمية ممتازة ❤❤❤ مشيت عليها شهرين ونزلت 11 كيلو لين الحين
هلا خواتي نزلت 11 كيلو باركولي طبعا هذا النظان صارلي امشي عليه من شهرين ويارب تثبتني واكمل طبعا هذي تجربتي بعد فشل ريجيمات عديدة 😆 idea: والحين هذا النظام الجديد الي بديت فيه الحمدلله مرتاحة واهم شي جسمي ما تنقصه فيتامينات ويكون عرضه للامراض بسبب الدايت أولا هذه الوصفات للحمية …
أكمل القراءة »ريجيم رائع لمدة خمس أيام من غير حرمان
أخواتي العزيزات هذا الرجيم أنا جربته أكثر من مرة وفي كل مرة يعطي نفس النتيجة المذهلة وهي 4 أو 5 كيلو في الخمس أيام وأحببت أن أعرضه عليكم ليكون هدية إشتراكي في هذا المنتدى الرائع …. المهم هذا الريجيم لمدة خمس أيام فقط ويعتمد على تناول الطعام اليومي على فترات …
أكمل القراءة »فقط لمدة 30 يوم تجربتي ويومياتي بالدايت الاخير ..بتحدى نفسي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ياكثر محاولاتي المملة والفاشلة بالدايتبس هالمرة بمسح من تاريخي شي اسمه تجربة سابقة وببداء تجربة جديدة في تخسيس وزني وهالمرة بس بصك فمي لمدة 30 يوم فقطططططط..في ال 30 يوم مابخلي على قلبي حسافة بشي ينزل الوزن الا وبسوية عناد لنفسي ولوزني المتجمد والمتضخم.. 😎 …
أكمل القراءة »يوميآـت احساسي ذبحني
السلام عليكم ورحمة الله وبركــآته تم أفتتاح اليوميات يوم : السبت ب الاخير اتمنى تشجعوني
أكمل القراءة »كل اسبوع 4 كيلووووووووووووووو – أرشيف منتديات الفراشة
هاااااااااااااااااااي نحفت 4كيلو الاسبوع اللي رااااااااح وعقبااااال الاسبوع هذا …………………………. طبعا اول واصحيت سويت رياضة:fhgfdhagiوترتيب في البيت وبعدين رحت وفطرت عصير و2توست وم لبنة و1خيار و1 طماطم وهذا الفطور موحد انتظروني الين مانزل رجيم السبوع هذا والا اقولكم اسمه رجيم الكربوهيدرات وباااااااااااااااااي
أكمل القراءة »اكتبي تجربتك بتنزيل وزنك
بسم الله الرحمن الرحيمالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته 👿 اتمنى من كل بنت تكتب تجربتها في تنزيل وزنها عشان تفيد فيه كل البنات سوا كان بشاي اخضر او بمشي او برياضه او باي شي تكتبه لناالله يوفق ويسعد اللي تكتب تجربتها وترفع الموضوع ➡ 😡 ❗ ابي تجاربكم بتنزيل اوزانكم …
أكمل القراءة »عصير التفاح الاخضر له فوائد صحية
في الحقيقة فان عصير التفاح الاخضر له فوائد صحية يستعرضها الخبراء ويبحثون في الاسباب التي جعلت من عصير التفاح الاخضر افضل شراب على الاطلاق من الناحية الصحية . 1- عصير التفاح الاخضر يساعد على حرق الدهون : يساعدعصير التفاح الاخضر على تسريع عملية الايض لان تأثيره المضاد يساعد الكبد على …
أكمل القراءة »